ИНТЕРНАЦИОНАЛЬНЫЙ ФУТБОЛ

ИНТЕРНАЦИОНАЛЬНЫЙ ФУТБОЛ

@inter_makhachkala

You can view and join @inter_makhachkala right away.

134подписчиков
Еженедельно🇷🇺

Похожие каналы

Все →

Последние посты

Как «Виллем II» борется с кризисом детского футбола в НидерландахДо этого лета Бастиан Римерсма тренировал детей в академии ПСВ и задавал вопросы, которые в клубной вертикали оставались без ответа. Можно ли называть 8-летнего мальчика талантливым? Как оценить его потенциал? Что насчёт человеческих качеств, которые будут важны позже? Даже 32 миллиона евро, вырученные за Мемфиса Депая, и резкий рывок в основу Йоррита Хендрикса не убавлял любознательности тренера. Римерсма был уверен, что судьба большинства ребят зависит от случая, конкретного матча, когда на них смотрят скауты. Но насколько это правильно? Как вообще можно оценить ребёнка в таком возрасте? Этим летом Римерсма получил под полный контроль академию скромного клуба «Виллем II» из Тилбурга, где рассчитывает за 8 лет воспитать плеяду молодых игроков под своим крылом, основываясь на своих принципах скаутинга, работы с футболистами и их оценки. Этих принципов шесть, и в контексте кризиса голландского юношеского футбола они особенно важны. 1. Нельзя отсеивать детей слишком рано Большая проблема голландского футбола, по мнению Римерсмы, заключается в клишированной оценке детей в академиях – уже в 7 лет их делят на категории «талантливый» и «ну, может быть, что-то выйдет». Традиционные юношеские команды U7 и U8 в Нидерландах устроены так – есть 6-7 составов одного возраста, лишь один из которых занимается с лучшим тренером на лучших полях. Остальные занимаются по остаточному принципу, для них футбольная академия – как обычный урок физкультуры. Попинали мяч, разошлись. Римерсма уверен – раннее отсеивание игроков, деление их на талантливых и не очень бесполезно. Обычно в таком юном возрасте смотрят на координацию, ловкость, быстроту – как распознать среди этих качеств талант? «Трава будет расти из земли, если его поливать», – говорит тренер. Если работать над ребёнком и вызвать ответный интерес, он наверняка начнёт расти. 2. Отказаться от скаутинга на детском уровне Голландские дети катаются по всей стране, чтобы и

28 авг. 2025 г.149В Telegram

«Ещё лучше, если игроки попадают под оба параметра: «поздние» и с незаметным талантом, – говорит Римерсма. – На таких вообще не обращают внимание». 4. Проигрывать не так плохо, но смотря кому С таким подходом к комплектованию состава Римерсма готов, что «Виллем II» будет долго привыкать к его методикам и чаще станет проигрывать. При этом Римерсма отвергает идею, что хорошие игроки станут лучше, если будут выходить против лучших команд страны. «Иногда молодому игроку нужно просто позволить делать то, что он умеет и хочет. Если же постоянно играть с сильными и более взрослыми соперниками, он может перестать развивать свои сильные качества, утратит фишку», – говорит Римерсма. 5. Вообще не нужно обращать внимание на результаты Даже голландский футбол, который принято считать ориентированным на зрелищность и готовность жертвовать результатом ради красивой игры, прирастает тренерами-прагматиками, обращающими внимание на результат. Так, при Филлипе Коку в ПСВ счёт матча стал важным не только для главной команды, но и для юношеских. Римерсма уверен, что это губительный подход – правильнее вложить в ребят знания, которые пригодятся через 6-7 лет. Бастиан позвал в академию «Виллема» своего знакомого, Брама ван де Линне – лектора бизнес-школы Венло и профессора маркетинга, заражённого идеей изменить футбол. Римерсма назначил ван де Линне помощником тренера в команде U17, а сам Брам добавил новые элементы в тренировочный процесс. Во-первых, нападающие «Виллема» отныне должны использовать dangerzone, квадрат в штрафной площадке, бить только оттуда и только находясь лицом к воротам. Так вероятность забить гол повышается – время вспомнить о концепции xG, которую всё ещё принято считать бесполезной попыткой умничать с числами. Во-вторых, насаждаются принципы контрпрессинга: мало отобрать мяч в течение 5 секунд, как это делали команды Гвардиолы и ван Гала, за следующие 10 секунд надо ещё и довести мяч до чужой штрафной. Через тренировочные упражнения ван де Линне пробует учить игрок

28 авг. 2025 г.194В Telegram

Алексей Большаков, специалист по долгосрочному развитию LTAD, росту и взрослению, физподготовке в детско-юношеском спорте.Автор блога Суперфутбол о научном подходе в детском футболе.Создатель сайта Atlas LTAD для мониторинга взросления в детском спорте.Позднее взросление — это скрытое преимущество"Отстаёт", "Не тянет физически", "Не уровень академии". Такие фразы слышат родители игроков позднего взросления. Особенно мальчиков в возрасте 11–14 лет, когда разрыв в телосложении становится очевидным, а тренеры просто выбирают тех, кто раньше вырос. Но давайте скажем прямо: игрок позднего взросления — не слабый. Он — перспективный. Почему позднее взросление — это преимущество 1. Дольше сохраняется высокий потенциал к невральным адаптациям. Это значит — больше времени для качественного освоения техники, координации, чувства игры. 2. Лучше развиваются связки и сухожилия. У поздних игроков дольше сохраняется высокая васкуляризация тканей — а значит, выше шанс укрепить структуру тела и снизить риск травм. 3. Развиваются психологические качества, которые менее доступны ранним игрокам: упорство, мотивация, терпение, внутренняя устойчивость. Они учатся бороться не ради победы, а за каждый сантиметр развития. 4. Нет иллюзии таланта. Они знают цену усердия. И не строят самооценку на временном преимуществе, которое потом растает. Почему не стоит бояться покинуть академию? Потому что академия — это не единственный возможный путь.А в случае позднего взросления — часто вообще не подходящий путь. Если игрок в академии не попадает в основной состав, теряет уверенность и мотивацию, получает неадекватный тренинг — он не развивается. А известная эмблема — это не развитие. Академия должна развивать, а не просто тренировать. И если этого не происходит, уход из академии — не катастрофа, а начало новой траектории развития. Альтернативная стратегия 1. Перейти в менее токсичную среду. Найти клуб, где: - дают игровое время; - развивают, а не эксплуатируют; - учитывают взросление, а не только физ

28 авг. 2025 г.124В Telegram
ИНТЕРНАЦИОНАЛЬНЫЙ ФУТБОЛ — пост в ТГ канале

Сила и гипертрофия 🦾Для начала нужно четко разграничить эти две цели: гипертрофия (рост мышц) и развитие силы хоть и связаны, но имеют разные механизмы и по факту являются глобально разными направлениями силового тренинга.Ключевое для силы — нейронная адаптация. В данном случае важно проявление максимальных усилий до 15 секунд работы и низкий объем воздействия (до 100 секунд на одну мышечную группу), обуславливается истощением запасов креатинфосфата и большим воздействием на ЦНС.Ключевое для гипертрофии — механическое напряжение и метаболический стресс.В данном случае важно объемное воздействие на одну мышечную группу и работа в околоотказ или отказ, но при этом не должно быть сильного закисления, поэтому данная работа ограничивается временным промежутком 15-30 секунд.Важно подчеркнуть, что новички могут прогрессировать в обоих направлениях, а вот опытным спортсменам придется выбрать приоритет. В футболе приоритет весьма очевиден — развитие силы, футболисту незачем излишки пустой мышечной массы без проявления силы, которую нужно обеспечивать кислородом и нутриентами.При планировании силовых тренировок для оптимальной эффективности я рекомендую отдавать приоритет двусторонним многосуставным упражнениям, включающим полноценные динамические движения (как эксцентрические, так и концентрические мышечные сокращения).Еженедельный объем тренировок важнее частоты тренировок. И я рекомендую выполнять не менее 4 подходов (меньший объем не имеет эффективности) и не более 8 подходов (т.к. большое воздействие на ЦНС), то есть диапазон времени воздействия на одну группу мышц равен 50-100 секунд чистого времени в течении одного цикла. Наконец, я рекомендую ограничить разминку разминкой, *специфичной для упражнений*, и отдавать приоритет растяжке только в том случае, если целью тренировки является повышение гибкости, а не развитие силы.Прогрессивна перегрузка — это основа любого адаптационного процесса. Организм должен постоянно сталкиваться с возрастающей нагрузкой, чтобы продолжа

21 авг. 2025 г.146В Telegram

Билл Бесвик — известный британский спортивный психолог, работавший с топ-клубами, такими как 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 «Манчестер Юнайтед», «Дерби Каунти», 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿«Ноттингем Форест». Помогал спортсменам развивать ментальную устойчивость, мотивацию и уверенность.

20 авг. 2025 г.138В Telegram

Можно было сделать выпуск Х10 красочнее, но к счастью этого не произошло 😅😅😅😬😬😬Что же касается детско-юношеского футбола : 1. пока в стране, в государственных школах, существует система подушевого финансирования, от которой зависит зарплата тренеров, 2. пока существует так называемая ЕВСК (это система присвоения разрядов в соответствии со спортивными результатами, от которой зависит финансирование школы и та же зарплата тренеров)3. пока существуют федеральные стандарты подготовки в том виде, в котором они сейчас есть, (например самое фантастически идиотское 😅 : парня без разряда со двора или из команды, которая ничего не выигрывала, нельзя взять в команду гос школы и т д.), …Хоть разбейте себе все головы об стену, но эффективное расходование государственных средств на подготовку профессиональных футболистов высокого класса НЕВОЗМОЖНО. В 99% государственных школ на первом месте массовость, а не эффективная подготовка игрока, и надо просто с этим смириться. Потому что массовость это наверное тоже важно. Задачи такие поставлены. М-массовость. Кинул мяч и ..яч. Главное детишки заняты. Конечно существует и много других проблем. - В отличии от главных футбольных стран, мы не знаем где, в каком городке, районе, селе, деревне, родился талантливый парень. Огромная территория страны не охвачена системой «Поиск талантов», да и системы такой пока по сути нет. - Инфраструктура в регионах. На огромной территории Страны круглогодично заниматься футболом в хороших, да и даже в плохих, условиях практически невозможно. - Система соревнований. ЮФЛ это прекрасно, но мне кажется (я могу ошибаться не только тут, но и везде 😅), более целесообразно было бы убрать соревнования ЮФЛ-3 (дети 14-15 лет должны учится как в общеобразовательной школе, так и тренироваться в недельном цикле, а не кататься по стране, зачастую проводя 2 нормальные тренировки в неделю) А вместо этого сделать соревнования u-23(или хотя бы U-21), а еще лучше запустить эти команды в соревнования где бы можно бы

25 июл. 2025 г.198В Telegram

🆕 А вот и форма подъехала⤴️#БОЛЕЕМЗАНАШИХ #ДИНАМОМАХАЧКАЛА

18 июл. 2025 г.138В Telegram

Техника или игра?Разве детям нужна техника, чтобы играть? Разве они учат алфавит, чтобы начать говорить? Или осваивают механику ходьбы до первого шага? Всё наоборот. Речь рождается в разговоре. Ходьба — в попытках перемещаться. А техника — с помощью саморегуляции в игре. Техника должна быть результатом игровой адаптации В одном интервью Тиаго Силва рассказывал: "В АПЛ совершенно иная интенсивность. Здесь почти всегда комфортная прохлада. В Бразилии другой климат. Ты можешь выложиться в первом тайме, но тогда во втором ты умрёшь. У нас слишком жарко и плохие поля." Игра на жаре и плохих полях. Не как в Англии. Этим и объясняется фирменная техника бразильцев. Ты не можешь побеждать за счет высокой интенсивности, а играешь неторопливо, в рваном ритме, с хорошим контролем мяча, индивидуальной импровизацией. Ты не перебегаешь соперника по жаре, но ты можешь обхитрить его. Согласитесь, у англичан, немцев, голландцев стиль совсем другой. Техника, рождённая в монотонных упражнениях на ровном поле под крышей и без оппонентов, не будет жить в игре на ветру, под дождём, сложном газоне, в окружении соперников, когда каждая ситуация уникальна и неповторима в принципе. Один тренер рассказывал про работу на просмотрах в своей академии. Игроки получают мяч и слепо бегут в обыгрыш, 1-в-1 или 1-в-5 — им всё равно. Они не видят разнообразия вариантов, у них вместо соперников и партнёров — в голове конусы, которые нужно обыграть. Получив мяч, они как будто слепнут. Все эти движения Курвера у воображаемых фишек, которые они пытаются выполнять, пока ног соперников вокруг не становится слишком много. Потому что сначала их научили технике, а потом выпустили играть. Вот так мы получаем игроков, которые умеют выполнять движения, а не играть. Не умеют принимать решения. Не могут адаптироваться к контексту. Не понимают суть игры. Это очень красиво в видео-нарезках в соцсетях. Но родители вырезают оттуда самое главное — смысл. Может, потому что его там и нет? Мы любим красивый и техни

3 июл. 2025 г.195В Telegram

🎓 Роль родителя в формировании юного футболиста! Развитие молодого игрока — это сложный и многогранный процесс, в котором ключевую роль играет не только тренер и клубная структура, но и семья. Особенно — родители.✅ Родитель — это не тренер, а партнёр в воспитательном процессе. Его задача — создать условия для гармоничного роста ребёнка, как в спортивном, так и в личностном плане.Вот несколько базовых принципов эффективного участия родителя в футбольном пути ребёнка:1️⃣ Эмоциональная поддержка без давления Юный футболист должен чувствовать, что его ценят не за результат, а за усилия и стремление к развитию. Постоянное давление ради достижений может привести к выгоранию и потере мотивации.2️⃣ Терпение и понимание темпов развития Не все дети прогрессируют одинаково. Кто-то быстро выделяется, кто-то «раскрывается» позже. Роль родителя — сохранять уверенность в ребёнке и не гнаться за мгновенными результатами.3️⃣ Уважение к методике и роли тренера Формирование игрока требует системности. Когда ребёнок получает противоречивые указания от тренера и родителя, это снижает качество восприятия. Оценивать действия тренеров некорректно — куда важнее быть в диалоге с клубом, не вмешиваясь в тренировочный процесс.4️⃣ Фокус на воспитании личности через спорт Футбол — мощный инструмент социализации. Дисциплина, работа в команде, преодоление трудностей, уважение к сопернику — всё это важнейшие навыки, которые формируются параллельно с футбольным мастерством.5️⃣ Баланс между амбициями родителя и интересами ребёнка Задача не «сделать из него профессионала любой ценой», а помочь ему пройти этот путь с удовольствием, сохранив любовь к игре и уверенность в себе — вне зависимости от уровня, которого он достигнет.⚠️ Родители, вы — часть команды. От того, какую атмосферу вы создаёте вокруг юного спортсмена, во многом зависит его развитие. Поддержка, разумная вовлечённость и доверие к процессу — это лучшая инвестиция в будущее вашего ребёнка как футболиста и как личности.

23 июн. 2025 г.195В Telegram
ИНТЕРНАЦИОНАЛЬНЫЙ ФУТБОЛ — пост в ТГ канале

Друзья, новый выпуск "ФУТМОЛ" уже на всех площадках!✅▶️⚽️В этом выпуске Николай Мурашко😮 сделает анализ голов ПСЖ в финале лиги чемпионов с точки зрения индивидуальной тактики футболистов🔥✅ Из чего состоит гол?✅ Почему футболисту важно быть "двуногим"?Об этом и многом другом в этом выпуске🔥Приятного просмотра❗️Спасибо за просмотры, оценки и комментарии! Это помогает стать детскому футболу лучше!📺 Youtube💙 VK📺RuTube

19 июн. 2025 г.169В Telegram

⚡️⚡️ ВИЗУАЛЬНЫЙ ПРАЙМИНГ НА ОСНОВЕ ВИДЕО: КАК ОН ВЛИЯЕТ НА МОЛОДЫХ ФУТБОЛИСТОВ Может ли короткое, целенаправленное видео перед тренировкой / дома повлиять на то, как молодые футболисты действуют на поле?🧬 Недавнее исследование, проведённое Diogo Coutinho... (2025), изучало, как просмотр коротких видеороликов, акцентированных либо на командные атакующие действия, либо на индивидуальное творчество, влияет на тактическое поведение, физическую активность и креативность игроков в формате игр на ограниченном пространстве (SSG — small-sided games) ◀️❗️❗️❗️❗️❗️ Исследование проверяло, как 4-минутный видеопросмотр (атакующий или креативный) влияет на тактическое позиционирование, принятие решений, интенсивность и творческое поведение игроков по сравнению с тренировкой без видео.Атакующий прайминг:✅ Улучшенные решения и исполнение при передачах✅ Меньшая вариативность в расстоянии между игроками (более стабильное позиционирование)✅ Более правильная ориентация тела при приёме мяча (чаще лицом к воротам)✅ Более высокая физическая активность (больше рывков, большее пройденное расстояние)Креативный прайминг:✅ Более активное использование разных зон поля✅ Большее количество попыток ударов по воротам✅ Незначительное влияние на креативность в передачах и дриблингеКонтрольная группа (без видео):❌ Более хаотичное позиционирование❌ Меньшая интенсивность (меньше движений и перемещений)❌ Менее эффективные тактические решения⚠️ Одним из ограничений является возможность «накладывающегося эффекта», поскольку все условия проводились в один день — это могло повлиять на результаты. В будущем стоит разделять условия по дням, чтобы точнее зафиксировать эффект прайминга.🗣 Принятие решений — это экодинамический процесс: то, что мы воспринимаем, формирует наши действия. Видео-прайминг помогает связать цели тренировки с реальной сложностью игрыЭто исследование подчёркивает, что видео-прайминг — доступный и эффективный инструмент в тренировочном процессе с молодыми футболистами. Если цель — улучшить

17 июн. 2025 г.156В Telegram

Ежегодный летний Кэмп ФШ «Mount Boys” проходит на побережье Каспийского моря в г. Избербаш! Тренировки на песке и футбольном поле, водные процедуры, увлекательные игры и конкурсы под руководством главного тренера Микаэля Годрийе. https://t.me/mountboys/6156

13 июн. 2025 г.148В Telegram

Руи Фариа - ассистент Жозе Моуриньо

10 июн. 2025 г.131В Telegram