Ира | Матрица судьбы | Гипнопрактик

8 лет вместе ♾️🤲Годовщина нашей с мужем свадьбы. Сейчас наши отношения — это любовь, осознанность и забота. 🤍В праздники( да и не только) я буквально засыпана цветами и подарками🎁, как на картинках из Pinterest. Но так было не всегда...Раньше я смотрела на мужа через призму своих детских травм — недолюбленности, непринятия себя. 😔Все мои внутренние дефициты проецировались на него, и я была несчастна. Но когда мы перестаём слушать своё ЭГО, которое твердит: "Это он виноват", 🤡мы можем заглянуть внутрь себя и найти настоящую причину🔍. Именно это дает ключ к изменению всей нашей реальности.Любовь в отношениях начинается с любви к себе — настоящей, глубокой, не поверхностное платье + макияж💄Это про заботу о своем внутреннем ребенке: давать себе отдых, когда нужно, уметь говорить 'нет', выбирая себя. Любить свои ошибки, неудачи и недостатки, поддерживать себя, а не критиковать. 💟Любите себя по настоящему и другие будут любить вас также 🤚👩‍❤‍💋‍👨

Сегодня выпустила двух своих клиентов из сопровождения! 🤲Получила от них такие тёплые отзывы, что аж до слез 🥹. Каждый раз убеждаюсь, как сильно трансформации через осознанность и работу с убеждениями могут изменить жизнь 🌝Теперь с новыми силами продолжаю работать над новым видео для YouTube. Тема суперважная — как работать с подсознанием и менять свои установки. Будем говорить о том, что на самом деле управляет нашими действиями и как, изменив внутренние программы, можно изменить и внешнюю реальность. 🤫Надеюсь, вам будет интересно, скоро всё выложу! 🎥

🗄Простая техника для трансформации негативных убеждений Они как невидимые нити тянут нас назад, мешая достигать желаемого. Хочу поделиться с вами простой техникой, которая поможет вам изменить эти негативные установки и открыть новые возможности. 🚀Называется техника "Рефрейминг" ⚛️Это метод, который помогает изменить восприятие проблемной ситуации. Представьте, что ваше убеждение – это старая одежда, которую вы больше не носите. 👙Вместо того, чтобы её прятать в шкафу, вы можете её изменить или заменить на что-то более удобное и подходящее. Точно так же и с убеждениями 1 Определите негативное убеждение. (Сделать это можно в упражнении выше) Например, "Я не заслуживаю успеха". 🧠 2 Преобразуйте его. Сформулируйте новое убеждение, которое будет поддерживать вас. Например, "Я заслуживаю успеха и готова к нему идти". 🏆 3 Визуализируйте. Закройте глаза и представьте, как вы живете с новым убеждением. Почувствуйте, как это изменяет ваше: отношение к себе? окружающему миру? Какие будут новые действия? 4 Повторяйте ежедневно. Каждый день напоминайте себе о новом убеждении. Создайте положительный аффирмационный ритуал, который поможет вам закрепить изменения. 📅Осознание и изменение своих убеждений – первый шаг к настоящей трансформации. 🦋Попробуйте эту технику несколько дней - я уверена, результаты не заставят себя ждать, их можно будет написать в комментариях ✍️

⁉️Почему наши убеждения управляют нашей жизнью Сегодня хочу поговорить о том, как наши подсознательные убеждения могут мешать нашему успеху и счастью. 👁Наши убеждения формируются в детстве и продолжают влиять на нас всю жизнь. Например, убеждения, что "мне не хватает опыта", "другие уже лучше меня" или "усилия не приводят к результатам", могут сильно ограничивать наше развитие и самооценку. 🔒Моё личное убеждение было связано с балансом между карьерой и личной жизнью. С детства я верила, что после замужества строить карьеру не получится — либо семья, либо работа. Это убеждение мешало мне чувствовать себя целостной. 🧘‍♂Однако, я освободилась от этого ограничения с помощью техник работы с подсознанием и теперь успешно совмещаю карьеру и личную жизнь. 🤚Так как я верю, что счастье можно найти в гармонии всех сфер жизни вместеКак работает этот процесс? Наше подсознание программируется не только детскими переживаниями, но и влиянием окружающих нас людей, новостей, фильмов и песен. Эти установки могут стать барьерами на пути к нашим мечтам. 💎В следующем посте я расскажу о простой технике, которая поможет вам выявить и изменить ограничивающие убеждения. Не пропустите!💡

Ира | Матрица судьбы | Гипнопрактик pinned «🌿Простая практика к видео для работы с убеждениями, которые нас ограничивают Эта техника поможет вам осознать, что негативные мысли — это всего лишь мысли, а не реальность. Давайте попробуем прямо сейчас! 👇 1 Найдите спокойное место 🧘. Сядьте или лягте…»

🌿Простая практика к видео для работы с убеждениями, которые нас ограничиваютЭта техника поможет вам осознать, что негативные мысли — это всего лишь мысли, а не реальность. Давайте попробуем прямо сейчас! 👇 1 Найдите спокойное место 🧘. Сядьте или лягте в удобной позе. Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы расслабиться и настроиться на себя. 2 Задайте себе вопрос 🤔: "Какая мысль или убеждение меня сейчас ограничивает?" Например, это может быть что-то вроде "Я недостаточно хорош(а)" или "Мне никогда не удастся добиться успеха". 3 Вообразите это убеждение как облако ☁️, которое проплывает мимо. Не держитесь за него, просто наблюдайте. Спросите себя: "А что, если это не так? Что, если это всего лишь мысль, и я могу выбрать другую?" 4 Почувствуйте свободу ✨. Представьте, каково это — жить без этого убеждения. Как бы вы действовали? Какие решения принимали? Что бы изменилось в вашей жизни?Начните с малого, и увидите, как постепенно начнут происходить изменения в вашем восприятии и жизни.🤚

https://youtu.be/CBmW5gbKqhM?si=CIQrOuMSabAnXdrE

Как работа с подсознанием может изменить нашу жизнь!💎Почему наши мечты не сбываются или почему страхи мешают двигаться вперёд? Это всегда связано с убеждениями и блоками в подсознании! 🧠Работа с подсознанием помогает изменить жизненные сценарии. Представьте, что старые страхи и убеждения— это ржавые цепи, которые держат нас на месте. Когда вы убираете эти блоки, вы как бы снимаете эти цепи и можете свободно двигаться к своим целям. ⛓️‍💥Наши мысли и убеждения формируют наше восприятие мира, а оно в свою очередь наши действия, которые приводят (или не приводят) нас к желаемой реальности! 🙌При работе с убеждениями мы трансформируем ограничивающие мысли и установки, что помогает освободиться от внутренних блоков и настроиться на успех. 🧠 Техники НЛП (нейролингвистическое программирование) помогают изменить привычные шаблоны мышления и восприятия, открывая новые возможности для достижения целей.Сегодня подготовила и смонтировала видео на тему изменения внутренних убеждений! Надеюсь не пропустите ✨

📈Мои внутренние изменения приводят к внешним результатам Сегодня перебирала фото и накатила ностальгия🤚Когда я только начинала свой путь в духовность, медитации, работу с мышлением, всё в моей жизни было далеко не идеально..💸Мой доход прыгал (то густо, то пусто), клиентов не было, отношения были эмоционально не стабильны. Мой выбор — погрузиться во внутренний мир — стал ответом на вопрос: «Почему я притягиваю такие события?»Пока окружающие смотрели на меня, мягко говоря, странно. 🤔Я погружалась в изучение НЛП, работу с подсознанием, практики. Долго и упорно работала над собой, даже когда вера в успех пропадала. 📚Эти усилия не прошли даром. Я выстроила здоровые отношения с мужем, научилась контролировать свои эмоции и приняла себя такой, какая я есть. Я стала любить себя, повысила ценник на свои услуги и начала зарабатывать больше. Моя жизнь начала соответствовать моему истинному предназначению, которое я открыла с помощью Матрицы Судьбы.🖤⭐️Теперь мне хочется передавать свой опыт и показать, как работа над собой может изменить все сферы жизни. От отношений и денег до реализации – когда ты живёшь в согласии с собой, всё начинает меняться к лучшему. 🌈✨Подготовила серию постов из этого вдохновения, чтобы вместе двигаться к гармонии и росту 🚀

🌟Сегодня у меня день рождения! Я родилась под 7 Арканом — Арканом Колесницы в Матрице Судьбы. Это Аркан движения, достижения целей и развития. И это так сильно откликается во мне! 👁Этот год стал для меня временем перемен и роста. Я сменила профессию, начала вести YouTube-канал 🎥 Я наконец-то учусь там, где мне действительно нравится, и зарабатываю так, как нравится. Я поняла, что могу создавать то, что близко моему сердцу, и что это приносит пользу другим🌱Я поняла, как важно быть честной с самой собой, позволять себе двигаться в собственном ритме и оставаться верной своему пути, даже если он отличается от других.Спасибо, что вы со мной, что поддерживаете и вдохновляете. 🙏Это бесценно. Пусть каждый из нас находит свой путь и идёт по нему с любовью и уверенностью! 💟