IRUSELKA | Женские круги

IRUSELKA | Женские круги

@iruselkaa

Ирина Бережная - @IruselkaТелесно-ориентированный терапевт 💜🪐Помогу тебе раскрываться ещё сильнее, быть смелой и яркойИнстаграм: https://instagram.com/iruselka_?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

199подписчиков
Еженедельно🇷🇺

Похожие каналы

Все →

Последние посты

IRUSELKA | Женские круги — пост в ТГ канале

✨ С 8 марта, мои дорогие женщины! 💐Сегодня хочется сказать не просто «с праздником», а остановиться на минуту и почувствовать, какая огромная сила живёт в каждой из нас!Быть женщиной - это не только про красоту, нежность и цветы.Это про способность любить глубоко, чувствовать тонко, держать пространство для других и при этом продолжать идти своей дорогой! 🫶🏻Мы умеем быть разными.Сильными и уставшими.Мягкими и дерзкими.Заботливыми и свободными.И всё это - одна и та же женщина! 🪰Иногда мы забываем о себе.Иногда ставим всех впереди - детей, семью, работу, заботы и только потом вспоминаем:а где в этом всём я?И сегодня мне хочется напомнить каждой из вас:🧍‍♀Тебе не нужно становиться кем-то другим, чтобы быть любимой.В тебе уже есть всё - красота, глубина, сила и свет.Женская энергия - это удивительное пространство!Когда мы рядом друг с другом, когда мы поддерживаем, а не соревнуемся,когда можем быть настоящими, происходит настоящая магия!Я очень благодарна, что в моей жизни есть вы! ❤️Что мы можем создавать это пространство вместе - пространство, где можно быть собой.Пусть в вашей жизни будет больше радости, тепла, искренних людей и моментов, когда вы чувствуете: я живая.Обнимаю каждую.С любовью 🤍, ваша Ира.* привет вам из Шанхая 🇨🇳

8 мар. 2026 г.392В Telegram

Ещё один неочевидный факт. Фотографии с таких съёмок вы никогда не получите. 😅 Единственная возможность увидеть готовые фото — это запомнить название бренда, для которого была съёмка и позже искать фото своего ребёнка на Таобао, других торговых площадках или в китайском "инстаграме" — Rednote 📕Знали об этом? )Ещё один неочевидный факт. Фотографии с таких съёмок вы никогда не получите. 😅 Единственная возможность увидеть готовые фото — это запомнить название бренда, для которого была съёмка и позже искать фото своего ребёнка на Таобао, других торговых площадках или в китайском "инстаграме" — Rednote 📕Знали об этом? )

10 февр. 2026 г.551В Telegram

На этой съёмке вместе с Дашей снималась ещё модель китаяночка. Очень милая и красивая. 😍 Работала она, кстати, очень профессионально 🔥 Вообще китайские дети модели, которых я видела, позируют и ходят суперчетко, все позы у них отработаны, они не устают и холод в студии их почти не беспокоит 😅Да, да, студии очень часто холодные. И сплиты недостаточно хорошо греют помещение. Зимнюю одежду по традиции снимают летом, когда жарко. 🥵 А летние коллекции — сейчас. 🥶🤭Холод на улице китайцев особо не смущает, могут проводить съёмки и вне студии, если погода "хорошая". Хорошая — это когда солнце или хотя бы нет дождя, температура при этом может быть очень освежающей для гольфиков и сандалей... 🙈Так, естественно, не всегда, но такие варианты отнюдь не исключены.На этой съёмке вместе с Дашей снималась ещё модель китаяночка. Очень милая и красивая. 😍 Работала она, кстати, очень профессионально 🔥 Вообще китайские дети модели, которых я видела, позируют и ходят суперчетко, все позы у них отработаны, они не устают и холод в студии их почти не беспокоит 😅Да, да, студии очень часто холодные. И сплиты недостаточно хорошо греют помещение. Зимнюю одежду по традиции снимают летом, когда жарко. 🥵 А летние коллекции — сейчас. 🥶🤭Холод на улице китайцев особо не смущает, могут проводить съёмки и вне студии, если погода "хорошая". Хорошая — это когда солнце или хотя бы нет дождя, температура при этом может быть очень освежающей для гольфиков и сандалей... 🙈Так, естественно, не всегда, но такие варианты отнюдь не исключены.

10 февр. 2026 г.475В Telegram

Так-с, ну что, я очень стараюсь продолжать свой курс с регулярной выкладкой контента ))) Поэтому, продолжу про наш съёмочный день, рассказ о котором я не завершила 😁

10 февр. 2026 г.409В Telegram

Кстати, часто перед съёмкой клиент присылает нескольким моделям домой часть своей одежды на примерку. Ты делаешь домашние фото и видео в их одежде, и по таким кадрам выбирается модель. Так и было у нас с этим брендом. 😊Кстати, часто перед съёмкой клиент присылает нескольким моделям домой часть своей одежды на примерку. Ты делаешь домашние фото и видео в их одежде, и по таким кадрам выбирается модель. Так и было у нас с этим брендом. 😊

8 февр. 2026 г.425В Telegram

Над съёмками работают целыми командами. Где-то больше, где-то меньше в зависимости от масштаба проекта. Сегодня команда довольно большая, человек 10-12. Каждый делает что-то своё. У китайцев этот процесс чётко отлажен. 👍 Все работают, как один механизм, быстро и по плану.

8 февр. 2026 г.395В Telegram
IRUSELKA | Женские круги — пост в ТГ канале

Каждая съёмка начинается с фиксации времени начала. ⌚Стартом считается момент, когда модель садится на макияж. Время фиксирую я и кто-то из команды, чтобы по окончании не было разночтений. Каждая минута важна, т.к. время работы, например, 7 часов 15 мин будет считаться, как 7 часов, а 7 часов 16 мин, как 7,5 часов. Поэтому всё время работы включён секундомер. ⏱️ Выключается он сразу же, как звучит "Finish" от команды. 🏁Каждая съёмка начинается с фиксации времени начала. ⌚Стартом считается момент, когда модель садится на макияж. Время фиксирую я и кто-то из команды, чтобы по окончании не было разночтений. Каждая минута важна, т.к. время работы, например, 7 часов 15 мин будет считаться, как 7 часов, а 7 часов 16 мин, как 7,5 часов. Поэтому всё время работы включён секундомер. ⏱️ Выключается он сразу же, как звучит "Finish" от команды. 🏁

8 февр. 2026 г.390В Telegram

Ну, Слава Богу, за нами спустились и мы на месте! 😮‍💨

8 февр. 2026 г.366В Telegram