Юлия Психолог | Продвижение психологов

🙅‍♂️ Коллеги, у меня для вас подарок  GPT-боты для психологов.Они помогают:😠 распаковать ваши сильные стороны и специализацию,😠 проанализировать клиентов и их реальные запросы,😠 подсказать темы для контента и идей для проектов.А самое ценное - когда вы соединяете свой интерес и проблемы клиента, рождается магия: терапевтические группы, курсы, новые авторские форматы.Пробуйте, делитесь с коллегами и рассказывайте, что у вас вышло 😁

https://chatgpt.com/g/g-68c1772271d88191b3a16df0e74cccf0-raspakovka-psikhologa

https://chatgpt.com/g/g-68c1746d27a48191b61b4d1be756346e-analiz-auditorii-dlia-psikhologov

🗣️ Скажи один раз и тебя услышат вездеОдин подкаст.Или одно видео.Или даже одно голосовое.Из этого можно разложить целую контент-вселенную:🎠 карусели для Instagram📲 посты и разборы в Telegram📺 видео на YouTube + Shorts📝 статья на сайт или в рассылку💬 треды для ThreadsА если подключить нейросети, процесс превращается в систему: вы говорите один раз, а дальше контент работает на вас в разных форматах и на разных платформах.Экономия времени колоссальная.Главное - знать, как правильно структурировать и упаковать. Этому можно научиться❤️

“50 вопросов психолога о продвижении и практике”Где брать новых подписчиков и клиентов? У меня канал/страница стоит на месте.Какие соцсети сейчас реально работают для психолога: Инстаграм, Телеграм, ВК, YouTube, Threads?

🎙Продвижение как проекция травмы. Представьте, вы готовитесь выйти на сцену, но в зале сидят не потенциальные клиенты, а все, кто когда-то вас ранил. Именно так психика воспринимает продвижение, не как маркетинговую необходимость, а как встречу с травматическим прошлым.Взрослая часть понимает, нужно писать посты, записывать сторис, выходить в эфир. Есть логика, есть понимание маркетинга. Но тело включает сирену, тревога, сжатие в груди, дрожь, лень и тд. И запускаются знакомые защиты:Замирание: ещё не готов, нужно доучитьсяБегство: удаляем посты, закрываем аккаунтыНападение: злимся на «тупую аудиторию»Слияние: пишем безликие, безопасные текстыКакие травмы, останавливают 😶Травма отвержения  «меня не выберут». Результат > страх , обесценивание. Травма стыда «не имею права показываться». Результат> перфекционизм, избегание фото и видео.Травма вторжения - нарушенные границы в детстве. Результат> болезненная реакция на комментарии и внимание.Травма сравнения «я хуже других». Результат > копирование чужих текстов, потеря собственного голоса.Травма покинутости - болезненные качели «пишу - молчат - бросаю всё»Продвижение = контакт с другим через уязвимость. Мы показываем лицо, голос, знания. Соцсети становятся «сценой», а травма часто рождается именно на детских «сценах»: показал рисунок - сказали «криво»обрадовался - обесцениливыступил - засмеяли.Психика срывается в знакомые паттерны защиты.А что, если представить, что вы выдержали взгляд, голос, своё место в пространстве? Что тогда становится возможным?В подкасте разобрала, как шаг за шагом формировать способность быть видимым, не вопреки травме, а через её понимание и проработку.#терапия #супервизия #профессиональноеразвитие #психотерапия #интервизия #маркетингдляпсихологов #продвижениепсихологов #травма

Подушню насчёт границ в терапии 🙄Две модели границ в терапии на рисунке, какую выбрать?На супервизии, интервизиях часто обсуждаем вопрос границ ответственности между терапевтом и клиентом.Существуют две основные модели, и каждая имеет свои преимущества и риски.Модель 1: Жёсткое разделение зонПринцип: Есть зона психолога (внутри круга) и зона клиента (снаружи). Между ними - чёткая граница.Что в зоне терапевта:Создание безопасного пространстваСоблюдение границ и этикиВыбор методов и техникУдержание фокуса на целяхОтслеживание динамики процессаЧто в зоне клиента:Готовность работать над собойУровень мотивацииВыполнение договорённостейЛичный выбор, меняться или нетПлюсы: Чёткие границы, защита от слияния и выгорания, профессиональная позиция.Минусы: Может казаться холодной, менее наглядно показывает совместность процесса.Модель 2: Пересечение круговПринцип: Есть круг психолога и круг клиента, они пересекаются. В зоне пересечения - запрос, шаги, терапевтический альянс как общая ответственность.Плюсы: Показывает партнёрство, даёт клиенту ощущение мы вместе идём к цели.Риски:Размывание границСоблазн тянуть клиентаВысокий риск выгоранияСозависимые отношения (слияние) Ключевые вопросы для проверки границ⬇️Если вы используете модель с пересечением, задайте себе:Как вы определяете, что в общей зоне принадлежит вам, а что клиенту?Что чувствуете, когда клиент не выполняет договорённости?Есть ли мысль, если он не меняется, значит, я что-то не так делаю?Как удерживаете границы с зависимыми или пограничными клиентами?Обе модели имеют право на существование. Но если в общей зоне терапевт начинает чувствовать ответственность за результат клиента - это уже шаг к спасательству, слиянию с клиентом. Помните➡️желание клиента измениться не находится в зоне терапевта. Мы можем поддерживать этот огонёк, исследовать сопротивления, но зажечь его насильно не можем.Какую модель используете вы? Как удерживаете границы в сложных случаях?#терапия #супервизия #границы #профессиональноеразвитие #псих

Это он радуется 😂 час меня не видел

По следам супервизии:"Нарисуйте круг. Внутри напишите то, за что отвечаете вы, снаружи - за что отвечает клиент. Где находится желание клиента измениться?"#супервизия #супервизорскаягруппа #интервизия

Юля, 154 консультации 7 очных групп ( мероприятий)13 новых клиентов