
Всем спасибо за игру!💪
@kalyaginteam
15 минут каждый день, 365 дней = 5475 минут тренировок в год!

Всем спасибо за игру!💪
https://vk.ru/video-230926276_456239123

Грани от Димана💪🏻🏒#хоккей
https://vk.ru/video-230926276_456239120Сегодня 6.06 в 20:15 в Алмазе будет матч «Ученики» против «Тренеров» 🏒💪🏻
Самые «перспективные» 😉🏒© Игорь Калягин#хоккей
Кто повторит?😉🏒
Тренер в деле🏒💪🏻
Челендж!💪Я начал с 15 отжиманий. Следующий делает +1, то есть 16, больше не делает! И так каждый, последующий +1. Не надо сразу 30-40 раз делать) Пару условий:1. Отжимаемся до мяча, книжки и т.д 5-7см.2. «Не пускаем волну»😀🏆Выигрывает тот, кто продержался 2 дня и его не перебили. 🎁 Приз: 1 индивидуальная тренировка или 2 групповые!Учавствовать можно не ограниченное количество раз!Участвуем только в ТГ.
⚠️⚠️⚠️Сборы⚠️⚠️⚠️Всем привет👋 🤝 Начинается запись на сборы. Даты:1. 25 июня по 4 июля 08-13г. МЕСТО: г. Борисоглебск. 2. С 5 июля по 14 июля 14-16г. МЕСТО: г. Борисоглебск 3. С 17 июля по 26 июля 18г и младше👶. Распорядок дня с 8:30 до 17:30. БЕЗ НОЧЕВКИ!И вторая детская группа4. С 3 августа по 12 августа 18г и младше👶. Распорядок дня с 8:30 до 17:30. БЕЗ НОЧЕВКИ!⚠️⚠️⚠️Первые и вторые сборы в Борисоглебске:2 больших льда по 1.302 ОФП с тренеромЖивем в комнатах по 2-4 человека. Пять тренеров.1. Калягин Игорь2. Банников Данила3. Акиньшин Даниил4. Таиров Анвар5. Рожков НикитаТренер вратарей:Ильченко ЕгорВрач, который будет всегда на тренировках1. Калягина ЭллаСборы в «Твой Дом»2 группы по 12 человек! 3 тренера на льду: 1. Калягин Игорь Олегович 2. Банников Данила Андреевич 3. Таиров Анвар Русланович / Рожков Никита Максимович2 льда по 1.5 часа1 сухая 1.5 часа Сборы в ТД без ночевки!Запись и вопросы в личку.P.S. Всех не сможем принять на сборы. В приоритете те, кто ходит. Без обид.
Тренер в деле🏒💪🏻
Катание и работа рук с шайбой🏒
Когда купил через Авито)