Женский психолог | Гульназ Халилова

Почему я не работаю с друзьями и близкими? 🤔Друзья, я очень тронута вашим доверием и частыми вопросами о том, не могу ли я стать вашим психологом. Для меня это лучшая обратная связь, спасибо вам большое! 🥰Но, как и в любой другой помогающей профессии, в психологии есть строгие этические границы. Я не могу вести терапию с теми, кого хорошо знаю лично: друзьями, родными или знакомыми. Почему это важно?Терапия — это «чистое пространство», где нет места общим воспоминаниям, бытовым ситуациям или личным симпатиям. Только так я могу сохранять полную объективность и обеспечить вашу безопасность. Любые личные отношения «размывают» этот фокус и могут навредить процессу.Я понимаю, что иногда это расстраивает, особенно если вы настроились работать именно со мной. Но для меня ваше благополучие — на первом месте. Поэтому я всегда с радостью помогу найти проверенного коллегу, которому доверяю сама ❤️❗️Но! Если же мы с вами не знакомы лично, и вы чувствуете внутренний отклик — возможно, мы созданы для работы вместе. Буду счастлива поддержать вас на вашем пути 🫂

Когда внутри сидит боль, а рядом — самый родной человекКо мне на консультацию пришла Анна. Взрослая, умная, красивая. У неё хорошая работа, друзья, свои интересы. Но была у неё одна заноза в сердце.Её мама.Казалось бы, что такого? Мама — это самый родной человек. Но у Анны всё было иначе. Стоило маме позвонить, как внутри у Анны всё сжималось. Если мама что-то советовала — Анне казалось, что её поучают. Если мама молчала — Анна думала, что мама обиделась. Любой разговор мог испортить настроение на весь день.Анна очень уставала от этого. Она ловила себя на мысли: «Почему я злюсь на самого близкого человека? Почему вместо любви я чувствую пустоту и раздражение?»Внутри у Анны сидела старая, как мир, боль. Обиды из детства, невысказанные слова, чувство, что тебя не слышат. Эта боль мешала ей жить. Мешала просто обнять маму и порадоваться встрече.Анна пришла ко мне и сказала простые, но очень важные слова:«Я больше не могу так реагировать. Я хочу любить маму, а не злиться на неё».И знаете, мы с этим справились. Мы не переделывали маму. Мы не заставляли Анну терпеть или делать вид, что всё хорошо. Мы убрали ту самую боль, которая сидела внутри. Мы починили те старые детские обиды, из-за которых любое слово мамы ранило Анну.Мы разобрали эту проблему так, чтобы Анна наконец-то смогла просто жить и любить, без тяжести в груди. Сейчас они общаются спокойно. Анна чувствует лёгкость, а не усталость после разговора.Если в ваших отношениях с самым родным человеком слишком много боли, не надо это терпеть. Не надо делать вид, что всё в порядке.Я знаю, как убрать эту тяжесть. Я помогаю взрослым детям и родителям слышать друг друга без криков и обид.Если У ВАС ПОХОЖАЯ история, и вы устали от этих качелей — НАПИШИТЕ МНЕ. Я расскажу, с чего можно начать.Потому что семья — это место СИЛЫ, а не место БОЛИ.

Женский психолог | Гульназ Халилова pinned «Почему я стала психологом? 📍 Честная история Знаете, я родилась в 1990. Дети 90‑х меня поймут: наши родители много работали. Обнимать, целовать, говорить «я тебя люблю» было тогда не принято. Я росла сама по себе и привыкла всё решать сама. Наверное, поэтому…»

Почему я стала психологом?📍 Честная историяЗнаете, я родилась в 1990. Дети 90‑х меня поймут: наши родители много работали. Обнимать, целовать, говорить «я тебя люблю» было тогда не принято. Я росла сама по себе и привыкла всё решать сама.Наверное, поэтому в 15 лет я задумалась: «Кем быть?». Хотела быть врачом или психологом — главное, помогать людям. В 17 уехала из дома в Стерлитамак учиться на психолога. Очень хотела понять других и… разобраться в себе.С 2007 по 2012 я училась, получила диплом и уехала покорять Уфу. Там меня никто не ждал — я сама строила свою жизнь. Работала, проводила консультации, встретила будущего мужа.📌А потом началось самое интересное и непростое:👦 2015 — родился первый сын👧 2017 — дочка👶 2021 — третий сын*Три декрета подряд. * Между ними — онлайн‑обучение и консультации. В 2019–2021 я выучилась на трансформационные игры и МАК‑карты — это волшебные инструменты, которые помогают заглянуть в себя и решить любые вопросы.И тут мне очень пригодилась психология. Ведь жизнь проверяла меня постоянно:🔸 Муж часто уезжал в Уфу ухаживать за больным отцом. А я оставалась в Ишимбае с двумя маленькими детьми. Было тяжело, одиноко и обидно. Знания помогли не разрушить отношения, а понять и принять ситуацию.🔸 Дети проходили через кризисы (тот самый «кризис 3 лет», когда ребенок проверяет границы). Психология помогла мне не сойти с ума, а быть спокойной мамой.🔸 Свекровь не участвует в жизни внуков. Вообще. Раньше меня это ранило. Но психология помогла мне принять её такой, какая она есть, и простить. Я перестала ждать и обижаться — и стало легче.---*Зачем я всё это рассказываю? *Чтобы вы знали: я не теоретик, которая читала умные книжки. Я женщина, которая прошла через выгорание, непонимание с мужем, трудности с детьми и боль от близких. *И я знаю, как из этого выбираться. *---Сейчас я могу помочь вам, если у вас:✔️ Выгорание — нет сил, ничего не хочется✔️ Кризис в семье — с мужем, детьми, родителями✔️ Проблемы с самооценкой — чувствуете себя недостат

Женский психолог | Гульназ Халилова pinned Deleted message

15 минут → решение. Не магия, а работа с образами.Тупиковая ситуация у клиента — в голове только «стена».Короткая сессия с метафорическими картами (МАК).Одна случайная карта стала точной метафорой его состояния.И… щелчок. Стена превратилась в дверь.Появилась ясность и конкретный первый шаг.Всё за 15 минут. ( смотрите скрины) Поделилась с вами с разрешения клиента и сохраняю конфиденциальность 🤫 Это сила проекции: ваше подсознание знает ответы. Нужен лишь правильный ключ-образ, чтобы их увидеть.Готовы разблокировать ситуацию за один сеанс?Пишите «Ключ» в директ — обсудим ваш запрос.#МАК #МетафорическиеКарты #ЭкспрессПомощь #Инсайт #РешениеПроблем #Психология15 минут → решение. Не магия, а работа с образами.Тупиковая ситуация у клиента — в голове только «стена».Короткая сессия с метафорическими картами (МАК).Одна случайная карта стала точной метафорой его состояния.И… щелчок. Стена превратилась в дверь.Появилась ясность и конкретный первый шаг.Всё за 15 минут. ( смотрите скрины) Поделилась с вами с разрешения клиента и сохраняю конфиденциальность 🤫 Это сила проекции: ваше подсознание знает ответы. Нужен лишь правильный ключ-образ, чтобы их увидеть.Готовы разблокировать ситуацию за один сеанс?Пишите «Ключ» в директ — обсудим ваш запрос.#МАК #МетафорическиеКарты #ЭкспрессПомощь #Инсайт #РешениеПроблем #Психология

Девочки всем кто написал под постом сверху , всем ответила 😘 а тем кто не успел, у меня есть выгодное предложение: Я провожу короткие 15-минутные разборы с метафорическими картами — чтобы увидеть, куда двигаться дальше и с чего начать уже сейчас. Ценность — 500 ₽.Это короткий 15-минутный разбор с метафорическими картами,где ты:— видишь, в чём сейчас твой главный затык,— понимаешь, куда двигаться дальше,— получаешь конкретный ориентир и первый шаг,— выходишь не с ощущением «я запуталась», а с ясностью и опорой.Если вы хотите записаться — напишите мне, я подберу для вас удобные дату и время.Можем созвониться онлайн по видеозвонку или провести разбор в формате переписки — как вам комфортнее💕

💗💗💗🤍💗💗💗💗💗💗💗МАК РАСКЛАДНА ТЕМУ ЛЮБВИ И ОТНОШЕНИЙ 💕1️⃣Сделайте глубокий вдох и выдох 2️⃣Сосредоточтесь на своем запросе. Он может быть в форме вопроса 🌟например: на что мне обратить внимание в моих отношениях?🌟3️⃣Выберите число от 1 до 30 и напишите цифру в комментариях⬇️‼️❗️быть подписанным на мой канал и лайкнуть этот пост 🤍энергообмен🤍Вашу уникальную карту отправлю в личку!💖

Сегодня мои детки выступают на отчетном концерте в Дворец культуры , удачи им ❤️ если этот пост наберет 10 лайков , опубликую расклад с метофарическими картами 🔥

Хочу поделиться с вами моей любимой практикой для поднятия самооценки♥️

Женский психолог | Гульназ Халилова pinned a video

🌿 Добро пожаловать!Ты здесь, потому что ищешь точку роста или внутреннюю ясность.Это безопасное пространство, где нет «надо» и критики.Здесь я делюсь:• практиками для осознанного роста• способами мягко возвращаться к себе• наблюдениями и мини-упражнениямиЕсли хочешь сделать маленький шаг к себе прямо сейчас,напиши мне в личку слово РОСТ — и я расскажу, как мягко начать.

Channel name was changed to «Точки роста | психолог Гульназ»

Channel photo updated

В последнее время балую семью вкусной домашней пиццей 🍕В последнее время балую семью вкусной домашней пиццей 🍕