СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС "КОСАТКА"

Уважаемые жители и гости г.Северо-Курильск!Сегодня, 11.06.2026 по техническим причинам тренажерный и фитнес-залы временно НЕ РАБОТАЮТ!Следите за нашими объявлениями! Как только залы откроются, мы сразу сообщим об этом здесь.

Уважаемые жители и гости Северо-Курильска!Сегодня, 10.06.2026 по техническим причинам тренажерный и фитнес-залы не работают!Приносим свои извинения за оказанное неудобство

🏃 Движение — это жизнь! Приглашаем на «Кубок мэра» по лёгкой атлетике!Уважаемые жители и гости г. Северо-Курильск!Приглашаем вас на масштабное физкультурно-оздоровительное мероприятие. В эту субботу на стадионе СК МО пройдут соревнования по лёгкой атлетике «Кубок мэра» массовый забег в рамках федерального проекта «Спорт — норма жизни».Примите участие сами или приходите поддержать участников!📅 Дата и место:13 июня 2026, на стадионе СК МО.Регистрация участников: с 11:00Начало соревнований: в 12:00📋 Дистанции и возрастные категории:800 метров — масс-старт (смешанное передвижение). Без учета времени и определения победителей. 1000 метров — мальчики. девочки 6–8 лет, 9–11 лет.1500 метров — юноши, девушки 12–13 лет.2000 метров — юноши, девушки 14–15 лет; женщины 16–39 лет; мужчины, женщины 40+ лет.3000 метров — мужчины 16–20 лет; мужчины 21–39 лет.🏆Результаты забега пойдут в зачет нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).📝 Бланки согласий от родителей (для несовершеннолетних) и заявки на участие можно получить на кассе в МБУ «СОК «Косатка».Присоединяйтесь к самому спортивному событию недели! 💪 #СевероКурильск #СпортНормаЖизни #КубокМэра #ЛёгкаяАтлетика #СОККосатка #СпортСевероКурильск

Уважаемые жители и гости г.Северо-Курильск!12 июня - МБУ "СОК "Косатка" не работает!13 июня - с 9.30 до 19.00

⚽ Турнир по мини-футболу, посвящённый Дню пограничника! ⚽06 июня 2026 на спортивной площадке СК МО прошло яркое и динамичное физкультурно-оздоровительное мероприятие. В атмосфере настоящего спортивного праздника и здорового соперничества команды продемонстрировали волю к победе и отличную командную игру.По итогам напряжённых матчей места распределились следующим образом:🔥 Младшая возрастная категория:🥇 1 место команда «Гроза»🥈 2 место команда «Контроль»💪 Взрослая возрастная категория:🥇 1 место команда «БСФ - 3 бригада»🥈 2 место команда «Граница»🥉 3 место команда «БСФ»Поздравляем всех победителей и призёров с заслуженными наградами! Отдельная благодарность всем участникам за проявленный характер и волю к победе, а также болельщикам за горячую поддержку. 🇷🇺 Фото-отчет мероприятия: https://clck.ru/3U3dNF#СКМО #ДеньПограничника #МиниФутбол #Турнир #СпортНормаЖизни #СпортивныйПраздник #Футбол #Победа #СОККосатка

🏓 Турнир по настольному теннису «Будущее России» — 2026! 🇷🇺 Сегодня, 4 июня, в честь Дня защиты детей, в нашем спортивном комплексе царил дух настоящей спортивной борьбы и азарта! Мы провели физкультурно-оздоровительное мероприятие Турнир по настольному теннису «Будущее России».В соревнованиях приняли участие 26 воспитанников пришкольного лагеря «Солнышко». Ребята показали невероятную волю к победе и спортивный характер.По итогам напряженных встреч, места распределились следующим образом:🎾 Мальчики (8–11 лет):🥇 1 место - Донкан Михаил🥈 2 место - Глотов Константин🥉 3 место - Рысбеков Али🎾 Девочки (8–11 лет):🥇 1 место - Шидыева Ангелина🥈 2 место - Подберезкина Юлия🥉 3 место - Бегматова Лейсана🎾 Девушки (12–14 лет):🥇 1 место - Мокрушина Полина🥈 2 место - Алясева Карина🥉 3 место - Сковпень Алиса🎾 Мужчины и женщины (18+):🥇 1 место - Журавлев Ярослав🥈 2 место - Чуприкова ВасилисаПоздравляем всех победителей и призеров! Отдельная благодарность всем участникам за честную игру и яркие эмоции. Вы — наше будущее! 💪 Фото-отчет мероприятия: https://clck.ru/3TyYpu#БудущееРоссии #ДеньЗащитыДетей #НастольныйТеннис #СпортНормаЖизни #ЮныеЧемпионы #СОККосатка #СКМО

3 июня — Всемирный день велосипеда! Крутим педали к здоровью и победам 🚴‍♀️ 🚴‍♂️ Друзья, сегодня отличный повод вспомнить о двухколёсном друге! 3 июня отмечается Всемирный день велосипеда. Велосипед — это не просто средство передвижения или детская забава, а мощный инструмент для улучшения спортивных результатов и здоровья в целом.Для любого атлета велопрогулка — это:- Кардио без ударной нагрузки. В отличие от бега, велосипед бережно относится к суставам, но при этом отлично тренирует сердечно-сосудистую систему и повышает выносливость.- Сила ног. Кручение педалей мощно нагружает квадрицепсы, бицепсы бедра и икроножные мышцы, создавая отличную базу для любых видов спорта — от футбола до тяжёлой атлетики.- Восстановление. Лёгкая велопрогулка после интенсивной силовой тренировки помогает разогнать молочную кислоту и ускорить восстановление мышц.- Свежий воздух и ментальная перезагрузка. Смена обстановки и ритмичное движение помогают очистить голову от лишних мыслей и снять стресс.Поэтому, если вы ещё не включили велотренировки в свой план, самое время попробовать!#ВсемирныйДеньВелосипеда #Велоспорт #ЗОЖ #Спорт #СевероКурильск #Косатка