
делаю вид,будто бы не отморозили вчера себе пару пальчиков😁делаю вид,будто бы не отморозили вчера себе пару пальчиков😁

делаю вид,будто бы не отморозили вчера себе пару пальчиков😁делаю вид,будто бы не отморозили вчера себе пару пальчиков😁

проснулись улыбнулись🌝рано просыпаться стало значительно легче, значит-привет, нормальные завтраки😁Шоколадный овсяноблин 🍫мука 15 гргеркулес 15 гр1 яйцомолоко кокосовое 30 млкакао 5 грсоль и сахзам по вкусу Начинка: рикотта 20 гргреческий йогурт 20 грягоды или фруктыОснову для блинчика заблендерить и нахорошо разогретую сковородку на медленный огонь на 3-4 мин с обеих сторонВыложить сверху смешанную рикоту сгреческим йогуртом и ягодыпроснулись улыбнулись🌝рано просыпаться стало значительно легче, значит-привет, нормальные завтраки😁Шоколадный овсяноблин 🍫мука 15 гргеркулес 15 гр1 яйцомолоко кокосовое 30 млкакао 5 грсоль и сахзам по вкусу Начинка: рикотта 20 гргреческий йогурт 20 грягоды или фруктыОснову для блинчика заблендерить и нахорошо разогретую сковородку на медленный огонь на 3-4 мин с обеих сторонВыложить сверху смешанную рикоту сгреческим йогуртом и ягоды

1,5 недели без тренировок🫠сегодня умерла😮💨так жалко этого времени, украденного простудой, теперь мало того, что опять все как с чистого листа, так еще и отдышка после болезни пока не планирует меня оставлять🥲грущу
📌тут навигация:➖что приготовить #рецепты➖идеи для завтраков #завтраки➖советы по уходу #бьюти➖вкусняшки с норм составом #ппплюшкикогда-нибудь еще добавлю #тренировки , но вы лучше так приходите😁

съел все мои резинки для волос и счастлив👹

Дооооброе утро☀️Душу за вафли уже давно продала🥺сегодня на завтрак кабачковые>>>если у вас в магазинах у дома нет кабачков-советую поменять дом и переехать поближе к Монетке премиум😁Что берем:-1 маленький кабачок-1 яйцо-30 гр сыра-30 гр муки-соль/перец по вкусуКабачок натираем на терке, посыпаем солью, перемешиваем и оставляем на минут 5-10, чтобы вышел сок.Отжимаем лишнюю жидкость и добавляем сыр (у меня Экспонента с морковкой), яйцо, муку, специи и все хорошо перемешиваемНу и если целоваться ни с кем не собираетесь-зубчик чеснока можно добавить 😁Готовую смесь в вафельницу на 4-5 минут, а кто еще не приобрел себе это роскошество-делайте драники, тоже топ🙃#завтраки

на эту погоду😮💨🧋💔
качки не тупые

наш Димас тоже в Активити лайф✌🏽😹

наконец-то все праздники закончились!😮💨лучик солнца только коснулся города-сразу энергии на 10000%☄️сейчас пару дней после болезни восстановлюсь и продолжаем свой суперактивный спортивный лайфик🐎наконец-то все праздники закончились!😮💨лучик солнца только коснулся города-сразу энергии на 10000%☄️сейчас пару дней после болезни восстановлюсь и продолжаем свой суперактивный спортивный лайфик🐎