Женские кризисы и их смыслы

В этой сцене дети ничего ужасного не делают.Они ведут себя как обычные маленькие дети.Но Леда выглядит так, словно находится под огромным давлением.Почему?Потому что она больше не чувствует себя отдельным человеком.Материнство начинает поглощать все пространство ее личности.Она уже не:▫️ученый;▫️женщина;▫️партнер;▫️человек со своими желаниями.Она становится только матерью.Именно это вызывает внутреннюю панику.Есть момент, когда на лице Леды появляется раздражение.Многие женщины узнают себя именно здесь.Не потому что они не любят своих детей.А потому что иногда любовь и усталость существуют одновременно.Общество разрешает матери любить.Но не разрешает:▫️злиться;▫️уставать;▫️хотеть тишины;▫️мечтать сбежать.Поэтому многие женщины начинают испытывать вину за совершенно нормальные чувства.❓Почему эта сцена вызывает столько напряжения? Потому что фильм показывает то, что обычно скрыто.Мы привыкли видеть счастливую мать с ребенком.Но редко видим мать, которая:▫️не выспалась;▫️потеряла личное пространство;▫️больше не узнает себя.Зрителю становится некомфортно, потому что Леда разрушает образ «идеальной матери».🧑‍🧒‍🧒❓Что вы увидели в этой сцене: нелюбовь к ребенку или потерю себя?

ПОЧЕМУ РЕБЁНОК НЕ СЛУШАЕТСЯ ИМЕННО ТЕБЯ ? «С бабушкой или няней он золотой ребёнок. В садике воспитатели его хвалят. С папой договаривается без скандалов. А со мной — будто специально делает всё наоборот!»Знакомо?😣Многие считают, что он привлекает внимание, манипулирует и специально не слушается. Как правило, это происходит со взрослым, рядом с которым накопилось слишком много напряжения.Если мама по сто раз повторяет одно и то же, устаёт, раздражается, кричит, угрожает, а потом всё равно делает сама — ребёнок быстро понимает что границы размыты.😔Когда взрослый постоянно контролирует, поправляет, критикует или ждёт идеального поведения, ребёнок начинает сопротивляться. Это могут быть разные способы сопровителния - открыто агрессивные, пассивные, могут быть телесные проявления, или просто игнорирование просьб.🧑‍🧒‍🧒 Важно понять: непослушание — это скорее всего не про плохое воспитание, чаще про отношения.Ребёнок может не слышать ваши слова, потому что уже давно реагирует не на них, а на ваши эмоции.Спросите себя:✔️ Часто ли я критикую и постоянно указываю на ошибки ребенка?✔️ Есть ли у нас время на общение без замечаний и требований?✔️ Последовательна ли я в своих правилах?✔️ Умею ли я сохранять спокойствие, когда ребёнок протестует?И, прежде всего, чтобы ребёнок начал слушать нас, нужно не усиливать контроль, а восстанавливать контакт, это может быть медленный сценарий, но он работает.Потому что дети гораздо охотнее следуют за теми взрослыми, рядом с которыми чувствуют связь, а не давление.❤️Ты сталкивалась с тем, что ребёнок ведёт себя иначе с другими людьми?

3 вещи, о которых не предупреждают перед рождением ребёнка 1️⃣ Ты можешь безумно любить ребёнка и одновременно скучать по своей прежней жизни.Наш социум рисует картинку, где с появлением малыша женщина мгновенно становится счастливой матерью 24/7.Реальность намного сложнее.😔Можно смотреть на спящего ребёнка с нежностью и одновременно мечтать о тишине, свободном вечере, спонтанной поездке или возможности просто побыть одной.И это не делает плохой матерьюЭто делает тебя живым человеком, который переживает большие перемены в своей жизни.2️⃣. Усталость меняет не только тело. Она меняет личность.▫️Недосып — это не просто «хочется спать».Это раздражительность из-за мелочей.▫️Слёзы без причины.▫️Ощущение, что никто не понимает.▫️Конфликты там, где раньше была близость.И ты начинаешь думать: «Со мной что-то не так».😣Но мы хотим слишком много от себя - человеческая психика не рассчитана на хроническое истощение.3️⃣. Ребёнок не только рождается сам. Вместе с ним ты рождаешься заново.Старые роли, привычки, представления о себе начинают меняться.Это может вдохновлять и пугать одновременно.Ты можешь не узнавать себя, быть растеряна от этих перемен. И это не кризис, который нужно срочно исправить.Это процесс рождения новой идентичности.Родительство — это не только появление ребёнка в семье.🧑‍🧒‍🧒Это ещё и появление нового человека внутри взрослого.И, пожалуй, именно об этом никто нам не говорит заранее.▫️А какая правда о родительстве стала для вас самым неожиданным открытием? 👇

Ошибка, которую совершают 90% родителей«Я же хочу как лучше!» — именно так начинается ошибка, которую совершает большинство родителей.↖️Мы слишком стараемся уберечь ребёнка от любых трудностей:— решить за него проблему;— подсказать правильный ответ;— предотвратить ошибку.Но именно через ошибки наши дети учатся думать, принимать решения и справляться с последствиями.Когда ребёнок слышит: «Давай я сам(а) сделаю», он получает сигнал:⬇️«Ты не справишься без меня».Когда слышит: «Попробуй, я рядом», он получает совсем другой сигнал:«Я верю в тебя».Наша задача не убирать все препятствия с пути ребёнка, а помочь ему научиться их преодолевать.Ведь главное чему мы можем научить - это справляться самостоятельно с задачами и трудностями в большом мире.🌎А как у тебя с этим?

↖️Женщина становится женщиной не в определённый день и не по возрасту. ↖️Это происходит постепенно — через опыт, осознание себя, принятие ответственности и понимание своих ценностей. ↖️Женственность рождается не только внешне, но и внутри: в способности чувствовать, выбирать свой путь, любить, заботиться и оставаться верной себе. ↖️Каждый человек приходит к этому по-своему и в своё время.

Запись на консультацию @Krasnikowalena 💬

✨ Сегодня был очень волнительный день.Ему предшествовали несколько тревожных месяцев: написание и оформление выпускной квалификационной работы объёмом более 180 страниц, бесконечные правки, подготовка выступления, создание презентации и постоянные мысли о том, всё ли успею и всё ли получится.✈️ Я прилетела в Москву на защиту и хочу сказать большое спасибо всем, кто был рядом в этот период. Моей подруге за поддержку, коллегам, с которыми наконец удалось встретиться офлайн, преподавателям и всему нашему профессиональному сообществу, которое на протяжении этих двух лет было для меня очень важной опорой. ❤️🎓 Защита прошла прекрасно.Конечно, мы все волновались. Но нам удалось представить результаты своей работы, услышать тёплые слова и высокую оценку от комиссии. Было очень приятно увидеть интерес и отклик на тему, которой было посвящено столько времени и сил.💫 Мне очень нравится работа и действительно горжусь тем, что получилось.Кроме защиты, удалось послушать много интересных исследований коллег, ещё раз убедиться, насколько живая и многогранная наша профессия.🌿 И вот сейчас, спустя несколько часов после защиты, когда тревога и напряжение постепенно уходят, я чувствую не только радость, но и лёгкую грусть. Эти два года были очень важной частью моей жизни.📚 Много часов учёбы, чтения, размышлений, практики, супервизий, лекций и встреч с удивительными людьми.И вот этот этап окончен, получается, что на одну социальную роль в моей жизни стало меньше. Я больше не студентка.🤍 Пока совсем не хочу думать о следующем обучении, хочется выдохнуть, восстановиться и просто побыть в этом моменте.✨ А дальше — посмотрим.✨ Сегодня был очень волнительный день.Ему предшествовали несколько тревожных месяцев: написание и оформление выпускной квалификационной работы объёмом более 180 страниц, бесконечные правки, подготовка выступления, создание презентации и постоянные мысли о том, всё ли успею и всё ли получится.✈️ Я прилетела в Москву на защиту и хочу сказать большое спасибо всем, кто

Запись на консультацию @Krasnikowalena 💬

Запись на консультацию @Krasnikowalena 💬

Запись на консультацию @Krasnikowalena 💬

Почти год назад, в августе, я вместе со своими четырьмя детьми вернулась в Сочи — в свой родной город.🏙️Это решение было осознанным, но очень непростым. Многие тогда отвернулись. «Друзья», знакомые, а где-то даже близкие люди не понимали моего выбора. И это было довольно болезненно.Но, как мы все понимаем, именно в такие периоды становится видно, кто действительно рядом 🤍Откликнулись старые друзья, появились новые люди, поддержка пришла оттуда, откуда её никто не ожидал.И это очень ценно для меня.Сейчас в моей жизни одновременно много ролей:- Я мама четырёх детей, которая воспитывает их одна - Я работаю и веду практику - Учусь и развиваюсь - Веду блог - Занимаюсь домомИ это совсем непросто. Я бы сказала — большую часть времени это очень непросто.Что же помогает мне оставаться в адекватном состоянии и с позитивом смотреть на ежедневные сложности? 🌿Большей частью — моя собственная терапия.Она помогла мне: ✨ выстроить внутреннюю опору ✨ научиться справляться с тревогой и сложными состояниями ✨ лучше понимать себя ✨ не теряться в том, что происходит вокругИ терапия — это ведь не просто сессия с психологом 1–2 раза в неделю. Это ежедневная внутренняя работа нашей психики 🤍Поэтому, если вы сейчас находитесь в сложной жизненной точке, где много неопределённости или страха — попробуйте взглянуть на это как на начало нового важного этапа 🌄

Можно ли не знать, о чём говорить психологу ? 💬

Запись на консультацию @Krasnikowalena 💬

«Многие говорят: “я просто быстро устаю от общения”.Но чаще устаёт не сам человек.Устаёт роль, которую он играет рядом с другими.➡️Улыбаться, когда не хочется.➡️Поддерживать разговор, когда внутри пусто➡️Быть “нормальным”, когда хочется тишины.И это не про интроверсию.Это про постоянное напряжение.Потому что там, где ты можешь быть собой — ты не выгораешь от общения.Ты наполняешься.💗

➡️Последний месяц для меня очень волнительный и сложный. ➡️Приходится совмещать работу, учёбу, жизнь, детей — и одновременно заниматься последними правками магистерской диссертации. ↖️Постоянно перечитывала, корректировала, оформляла и вот, наконец работа загружена, всё это оказалось серьезным испытанием для нервной системы. В конце мая предстоит защита в Москве, в Высшей школе экономики. Сейчас готовлю речь и презентацию, общая тревожность отпустила и, если честно, я очень довольна тем, что получилось.💗↖️Для меня эта работа не про оценку, а про важную и очень животрепещущую тему — становление женщины, путь от ранних отношений с матерью до взрослой женской идентичности, и то, как детский опыт может отражаться на жизни женщины уже во взрослом возрасте.📎Эти два года пролетели очень быстро. Было сложно. Было много часов учёбы, практики, книг, лекций, фильмов, конспектов. Некоторые лекции я переслушивала по два-три раза.➡️И сейчас я благодарна себе, что выбрала именно психоанализ и я очень благодарна Высшей школе экономики, преподавателям, супервизорам, студентам и коллеги и всей нашей профессиональной среде. Для меня это действительно важный этап.📎И, как говорит наш любимый руководитель программы А.В.Россохин «Всё только начинается».

Запись на консультацию @Krasnikowalena 💬