Двери курса СИЛА ГОЛОСА закрылись, мы начали, но еще можно присоединиться❗️Теперь только после регистрации. Все пароли и явки - ниже👇Свобода звучания - дает огромную внутреннюю опору. А освобождение от зажимов, мешающих звучанию, снимает не только помеху звучанию. Каждое напряжение имеет многоплановое влияние. Освобождая горло - мы становимся свободнее и телесно, и душевно, и в мыслях. Потому что как мы двигаемся, так мы и думаем.😉 Расширение свободного объема звучания, движения, осознавания - происходит естественно и само собой, в процессе выполнения простых и приятных упражнений, не требующих инвентаря. Проведем июль со звучанием, в удовольствии и раскрытии сил❗️Вход доступен до 3 июля, после оплаты.Видеоуроки - каждый пн и чт в 12:00.Эфиры с обратной связью - по вт и пт с 20:00.Участие:а) базовое - 6т.p. - только видеоуроки.б) расширенное - 12т.p. - видеоуроки + группа с обратной связьюСсылка и координаты для регистрации - slps.ru/directions/voice/sila-golosa.html
Завтра - старт онлайн-курс СИЛА ГОЛОСА❗️ Теория и практика, как сделать свой голос слышным, сильным, звучным и красивым! Занимаемся месяц, задания - два раза в неделю, в отдельном чате - обратная связь с ведущим, по желанию.Авторская методика включает много работы с зажимами и блоками, мешающими звучать, постановку дыхания, наработку навыка управлять резонаторами, и работу с Намерением.😎К группе еще можно присоединиться - вход открыт до вечера. Первое занятие - завтра в полдень❗️Координаты для входа - t.me/+fDuErNTiEto1ZDkyПроводим лето с пользой, усиливая и расправляя свой голос❗️☀️🎤Видеоуроки - каждый пн и чт в 12:00.Эфиры с обратной связью - по вт и пт с 20:00.Участие:а) базовое - 6т.p. - только видеоуроки.б) расширенное - 12т.p. - видеоуроки + группа с обратной связьюЗапись:Через страницу программы, на сайте - slps.ru/directions/voice/sila-golosa.htmlПрямая связь с администратором - @slps_ru
Курс, который дает новые возможности❗️Девять уроков, последовательно раскрывающих возможности вашего голоса❗️Координаты для записи, и подробности - t.me/+fDuErNTiEto1ZDkyПодавляющее большинство методик, которые используются, чтобы сделать голос сильным, направлены на то, чтобы поставить дыхание и научить качественно резонировать. И это необходимо, потому что без при слабом дыхании сильное звучание невозможно, а в отсутствии использования резонаторов сильный звук не получается. Но, почему-то, в этих методиках нет самого главного. Работы на освобождение горла. Ведь у человека со слабым голосом основная проблема заключается в разнообразных зажатостях в области горла. Как постоянно присутствующих, так и проявляющихся только во время звучания. И если эти зажимы не убрать, все вокальные техники дадут или очень малый результат, или никакой.😔 Поэтому, подход, используемый на нашем курсе, предполагает сначала освобождение горла от зажатостей, и только после - постановку дыхания и включение резонаторов. И да - в итоге, получаем сильный голос.😎🎁Участие:а) базовое - 6т.p. - только видеоуроки.б) расширенное - 12т.p. - видеоуроки + группа с обратной связьюВидеоуроки - каждый пн и чт в 12:00.Эфиры с обратной связью - по вт и пт с 20:00.
Темы предстоящего курса - Резонаторы, Намерение и Искусство вкладываться в Выдох❗️В пространстве курса выложили расписание и темы занятий❗️ Старт - в будущий понедельник, успевайте. Координаты - под постом👇 Курс рассчитан как на поющих, так и на тех, кому приходится много говорить, и качество звучания имеет значение. Методика отличается, но хорошо дополняет известные вокальные и речевые. Работа идёт с самыми основаниями качественного звукоизвлечения. ✅Подход позволяет начать управлять тем, что обычно считается трудно управляемым. Тембром, распределением звука в теле и окружающем пространстве, непроизвольными зажимами, возникающими при звучании. Алексей даёт материал подробно и пошагово. Есть два формата участия - с обратной связью, и без. Знакомьтесь с вводным видео, и присоединяйтесь.😇Вступить в группу курса - https://t.me/+fDuErNTiEto1ZDkyРасписание занятий:Видеоуроки - каждый пн и чт в 12:00.Эфиры с обратной связью - по вт и пт с 20:00.Участие:а) базовое (только видеоуроки) - 6т.p.б) расширенное (видеоуроки + группа с обратной связью) - 12т.p
Мы не можем заменить данный природой голос, но можем - освободить его и украсить!❤️Подробности курса - под постом👇Почему на курсе посвященном СИЛЕ ГОЛОСА мы занимаемся еще и его тембром, окраской звучания❓- Потому что сильный и неприятный голос, это мука для слушателей, и соответственно, провал для выступающего. А сильный и приятный голос - решение очень многих задач, связанных с общением.Что определяет тембр голоса❓- То, как и какие именно резонаторы, то есть звучащие пространства, использует человек. Что в этом примечательно - резонаторы человека, это система, они взаимозависимы, работают совместно, следовательно, для работы с тембром нужно учитывать всю систему. Очень мало, кто способен осознанно пользоваться как теми или иными резонаторами, так и всей их системой.Мы не всегда можем свободно использовать нашу систему резонаторов. Мешают разного рода телесные напряжения и зажимы. На курсе мы будем преодолевать эти сложности. Учиться осознавать свои резонаторы. Избавляться от помех их свободного использования. Учиться играть на наших резонаторах, как на музыкальном инструменте, при помощи голоса.Вступить в группу курса - https://t.me/+fDuErNTiEto1ZDkyРасписание занятий:Видеоуроки - каждый пн и чт в 12:00.Эфиры с обратной связью - по вт и пт с 20:00.Участие:а) базовое (только видеоуроки) - 6т.p.б) расширенное (видеоуроки + группа с обратной связью) - 12т.p
Иногда мы становимся тихими и слабыми от того, что боимся своей силы, или слишком пугаем ею окружающих. К голосу это тоже относится. Одна из задач предстоящего курса - помочь перестать сдерживаться. Но - плавно, чтобы от снятия запрета не порвало. В части голоса - в прямом смысле, не надорвать голосовые связки. Надрывы создаются, когда мы преодолеваем большие напряжения. В данном случае - помогающие нам держать себя в руках, не срываться, не вредить окружающим и не пугать их. Секрет в том, что для уменьшения сдержанности важно сперва уменьшить то напряжение, которое она держит❗️Как сделать это легко и быстро - покажем и расскажем❗️ Координаты курса - https://t.me/+fDuErNTiEto1ZDkyВидеоуроки - каждый пн и чт в 12:00.Эфиры с обратной связью - по вт и пт с 20:00.Участие:а) базовое (только видеоуроки) - 6т.p.б) расширенное (видеоуроки + группа с обратной связью) - 12т.p.
Сегодня вечером - двери курса закрываются❗️Надеемся, что все, кому сейчас важно перестроиться и перевыстроиться - успели зайти, и определиться с участием.Если нет - успевайте - t.me/+tY-0r27lBuNmNWIy👉Этот курс - о том, как выстраивать свои дела и задачи так, чтобы они делались легко и естественно, и вам не приходилось каждый раз заставлять себя ими заняться.👉Как следовать своим желаниям не пренебрегая делами, гармонично их сочетая.👉Как управлять собой и своей жизнью без насилия, через понимание оснований своего поведения.👉Подробно, пошагово, с возможностью задавать вопросы и получать ответы ведущего.Сегодня вечером, уже в закрытом формате - идем в тему Силы Желаний. Рассмотрим, откуда берется эта сила, как мы связываем свои внутренние и мало осознанные стремления с конкретными делами. И попробуем подобрать ключ к использованию этой силы в самоорганизации.😉Участие - 8т.p. (можно двумя частями) 7 встреч, в закрытой группе, в Телеграм. По понедельникам, в 20:00.В группе курса сейчас доступны:- расписание и темы встреч;- запись эфира о программе;- правила группы;- запись первого занятия курса, и задание к нему.
Два дня - на принятие решения об участии❗️Вход на курс закроется до вечера в понедельник. Пароли и явки - t.me/+tY-0r27lBuNmNWIyКак соотносятся тайм-менеджмент и подход, в который мы применяем на курсе САМООРГАНИЗАЦИЯ❓В обоих случаях, решается одна и та же задача - сделать так, чтобы дела делались, времени на все хватало, все успевалось. Разница - в путях достижения этой цели❗️ Основные подходы тайм-менеджмента состоят в том, что человеку предлагается работать с временем, которое он расходует на те или иные дела. Оптимизировать, искусно планировать, применять всякие фишечки и лайфхаки, помогающие сэкономить или высвободить время. В рамках Самоорганизации, мы решаем эту же задачу, но иначе, исходя из более глубокого уровня. Мы опираемся на то, что расходование времени определяется нашими желаниями. И двигаемся от этого. Что на следующем этапе - дает возможность управлять временем, оптимизировать его расходование, и так далее. В сущности, мы занимаемся Искусством Оптимизации Желаний.😇 И этот подход дает гораздо больше возможностей, и гораздо более действенен, чем попытки прямо и непосредственно перетасовывать наличное время.В группе курса доступны:- расписание и темы встреч;- запись эфира о программе;- правила группы;- запись первого занятия курса, и задание к нему.Курс состоит из 7 встреч. По понедельникам, в 20:00.Участие - 8т.p. (можно двумя частями)
На июльский курс - вход до понедельника❗️Интересные открытия о себе, и изменение взгляда на дела - гарантировано❗️Серьезные успехи в выбранном деле - случились у большей части прошлых групп.😊 Группа курса - t.me/+tY-0r27lBuNmNWIyВ самоорганизации - большой интерес представляют те задачи, когда человек сталкивается с тем, что чего-то, нужного ему же, не хочет делать. С этим самым н е х о ч у - связаны обильные переживания, вынесенные из детства, отрочества и юности. И по этой причине, как только начинает пахнуть этим н е х о ч у - все умственные силы тратятся на то, как схитрить, и не делать нежеланное дело. Если схитрить не выходит - впадаем в обреченно-безнадежное состояние, в предвкушении того, что придется себя насиловать. Какое уж тут легкое, радостное делание дел, и наслаждение от того, как они хорошо устроены... Как быть в этом случае❓Если само по себе состояние н е х о ч у очень болезненно, то с ним, сперва, стоит поработать в рамках какой-нибудь достаточно быстродействующей и толковой психотерапии. Чтобы снизить градус переживаний, мешающий спокойно думать.Если или когда состояние не мешает думать - свое н е х о ч у, в связи с избранным делом, можно начать исследовать. На предмет причин:🎯Н е х о ч у может проистекать из опыта ранее случившихся неудач. 🎯Оно может быть признаком неосознаваемых запретов и самозапретов. Причем, как прямых, так и косвенных. 🎯Это может быть полное отсутствие понимания того, а как вообще это дело сделать. С учетом прочих своих условий жизни.🎯Причиной может быть отсутствие понимания выгоды от того, что дело будет сделано. Причем, выгоды совершенно не обязательно материальной. 🎯В основании нежелания может лежать отсутствие или потеря смыслов. Причин этой потери может быть очень много. Когда мы начинаем видеть причины своего н е х о ч у, у нас появляется возможность решить задачу, и привлечь охоту к тому, чтобы дело делалось. Причем, иногда с совершенно неожиданными смыслами, и неожиданными для себя выгодами. Свои ситу
Сегодня - про важную часть подхода работы с голосом на нашем курсе. А подробности и координаты курса - t.me/+y4TU6aiZHjExN2YyИтак, почему работа, направленная на возвращение голосу силы, должна начинаться с освобождения горла❓Пример - представьте, что у вас есть насос, к нему подключен шланг, и вы хотите полить огород или цветник, но беда в том, что шланг чем-то забит. Вы можете менять мощность насоса, но струя на выходе будет слабой. А если насос будет совсем мощным, в участке шланга, находящемся до места засора, может вообще случиться разрыв...🤯Напряжения в горле работают очень похожим образом! Они препятствуют свободному прохождению звука. И усиливать подачу воздуха или напряжения мышц гортани для силы голоса - становится не только бесполезно, но и травмоопасно.Что же поможет❓В каких-то случаях, освобождения получается достигать самомассажем и специальными упражнениями на расслабление гортани - ролик с ними доступен в канале курса.В других - требуется более глубокая работа, включающая определенное направление внимания и менее очевидно связанные с гортанью действия.И потом, когда горло освобождено - да, работу мышц и подачу воздуха тоже важно настроить и отладить. Именно в этой последовательности будет идти работа на курсе.🙏Видеоуроки - каждый пн и чт.Эфиры с обратной связью - 20:00, каждые вт и пт.Участие: а)Видеоуроки - 6т.p.б) Видеоуроки + группа с обратной связью - 12т.p.
