🎙 День 1. Как не перегореть с идеей#relcast🔥 Загораешься — а потом теряешь энергию? Это про то, когда идея рождается не из отклика, а из «надо». И почему важно знать: что именно тебя зажигает.📍 Об этом — в первом подкасте: делимся наблюдениями, примерами и собственным опытом.Вопрос:Было ли у вас, что идея казалась классной, но энергия к ней не пришла? Что вы с этим делали?@levinkhan
Психология бизнеса
@levinkhan
Канал для предпринимателей и управленцев.Практические советы, экспертные разборы и психологические инсайты для роста вашего бизнеса и личной уверенности.Для связи👇🏻@Khan_Dmitri@elena_levin_psy
Похожие каналы
Все →Последние посты

🎧 Майская подборка видеоподкастовПривет! На майские праздники мы подготовили для вас подборку живых и откровенных подкастов — о жизни, бизнесе, внутреннем огне, перегрузке и человеческой уязвимости. 🎥В каждом выпуске — честные наблюдения, сомнения, живые разговоры, которые цепляют. Если интересно — просто поставьте 🔥.📌 Сохраняйте, переслушивайте, делитесь. Некоторые выпуски дополнены вопросами и опросами — будем рады вашим откликам.@levinkhan
🎧 Подкаст от Дмитрия Ханковского "Как принципы дружбы становятся основой управления"💡В этом выпуске — о том, как личные ценности, заложенные в дружеских отношениях, становятся фундаментом зрелого управления.Про уважение, доверие и твёрдую внутреннюю границу: предательство — недопустимо.🖇️Когда ценности проживаются, а не декларируются,рождаются команды, где люди действуют не из страха, а из уважения.И именно тогда появляется настоящая сила.@levinkhan
🎥 Новый выпуск видеоподкаста: «Ребёнок внутри нас: как ранние травмы формируют нашу жизнь и бизнес»🎥Мы редко задумываемся, с чего начинается наш внутренний мир.Но всё — в первых переживаниях: страх быть брошенным, страх быть поглощённым.В этом видео:◾️Как детские травмы влияют на взрослые отношения и карьеру◾️Почему эмоциональный голод не уходит сам◾️Как внутренний ребёнок ищет признание через бизнес и успех◾️Почему сценарии из детства повторяются снова и снова◾️И как начать видеть свои настоящие внутренние потребности💾Пока не услышишь своего внутреннего ребёнка — будешь искать ответы снаружи.👀 Смотри новый видеоподкаст — будет очень честно и глубоко.@levinkhan
📣Анонс эфира: «Ключевые показатели эффективности и мотивация сотрудников»🤩 29 апреля в 18:00 в ZOOM ❗️Осталось всего 7 мест — спешите записаться!Представьте, что у вас есть измеримая система показателей, по которой вы можете оценивать своих сотрудников! 😍 Они прекрасно понимают эту систему, и она не просто мотивирует их, но и развивает инициативность, вдохновляет на генерацию новых идей! 🚀 Всего этого реально добиться и на эфире я расскажу вам, как это сделать!👥 Каждый участник получит бонус в виде 20% скидки на любую из моих услуг! 🎉 🎁 И один счастливчик выиграет бесплатный полуторачасовой разбор от меня! 🌟Запись на эфир: заполняйте форму, и мы отправим вам ссылку: Записаться на эфир Ссылки будут отправлены только по заявкам! ❗️@khankovskiy

💡Мысль дняКарл ЮнгTrue story@levinkhan
🎙 Подкаст от Елены Левин и Дмитрия ХанковскогоКонтроль, самообман и зачем ты тащишь всё на себе📍Да, иногда держать всё в руках — действительно нужно.Но далеко не всегда.✔️Часто мы остаёмся в контроле не потому, что так надо,а потому что боимся отпустить,привыкли страдать и сами не замечаем, как стали незаменимыми "жертвами".В этом выпуске:◾️ Когда контроль — это необходимость, а когда ловушка◾️Почему ты устаёшь, но не позволяешь себе отпустить◾️Что такое вторичная выгода и как мы её маскируем под «ответственность»◾️Как распознать: ты держишь — потому что надо, или потому что боишься потерять грандиозность?«Ты правда не можешь отпустить — или просто не хочешь себе в этом признаться?»@levinkhan
🔥🔥🔥🔥🔥🔥Психология — не модный тренд, а глубокая работа над собой⌛️Сегодня легко запутаться: психология стала популярной, но вместе с популярностью приходит и искажение. Советы из TikTok заменяют терапию. Мотивационные цитаты — личную работу. А между тем, настоящая трансформация — не происходит за один пост и не даётся в формате «5 шагов к счастью».➡️Психология — это не «волшебная таблетка». Это путь. Иногда болезненный. Иногда выматывающий. Но он двигает.😛😛😛😛📣 Открываем набор в новую терапевтическую группу Старт — сентябрь 2025Что это за формат:🔹 Группа из 10–12 человек 🔹 Встречи раз в две недели, офлайн, целый день (11:00 – 18:00) 🔹 Поддержка двух ведущих: Дмитрий Ханковский и Лена 🔹 Работаем с личными паттернами, реакциями, стратегиями в жизни и бизнесе 🔹 Через группу — к себе👥Для кого: — если ты чувствуешь, что застрял и не можешь пробиться через «стеклянный потолок» — если многое понимаешь, но не двигается — если хочется реального изменения, а не очередной порции мотивации — если ты устал быть «всегда сильным» и хочешь научиться опираться на себя по-настоящему✉️Чтобы узнать о группе побольше или оставить заявку на бронирование места в группе: поставьте плюсик ➕ под этим постом и мы с вами свяжемся.🛑 Только для тех, кто готов идти в глубину. Без иллюзий, но с настоящими изменениями.@levinkhan

Когда форма громче смысла: почему «психология из сторис» не лечитНедавно один из участников нашей терапевтической группы прислал статью — большую, обстоятельную — про психологию и её популярность в наше время. 🎙Мы обсудили её, и мысль, которая зацепила больше всего, была о том, как сильно размывается суть, когда какое-то направление становится массовым.📌Раньше психологией занималось немного людей. Это были те, кто действительно горел этой темой. Исследовали, учились, развивали подходы. В этом было много глубины и смысла.💾Потом интерес начал расти. Психология стала модной, много людей пошли учиться, заниматься этим профессионально — и это дало мощный толчок развитию. Появились школы, методики, взгляды. Это была волна роста.📌Но следующая волна — это размывание.📍Когда людей становится слишком много, смыслы теряются. 📍Остаётся форма: «говорить, как психолог», «думать, как психолог», «считать себя психологом». 📍Но при этом часто теряется понимание сути — о чём вообще речь, где глубина, в чём реальная работа.Эта история не только про психологию. 📍Так же происходит с религией — где суть часто вытесняется обрядами. Так же — с музыкальными движениями (панк, гранж, рок): сначала протест и энергия, потом просто атрибутика.⚠️ И с психологией — аналогично: многие термины, цитаты, посты — это просто обёртка, без содержания. Красивые слова, которые не включают ничего глубинного. Формулировки, за которыми нет опыта. Или, наоборот, опыт есть, но не прожит, не осмыслен, не интегрирован.❓Что с этим делать❓Если хотите действительно развиваться, работать с собой, понимать себя глубже — волшебных таблеток нет. ⚠️ Не существует одного поста, который поменяет всю жизнь. ⚠️ Не работает позиция «меня все обижают — пошлю всех». ⚠️ Не помогает просто «осознать» и «отпустить». Всё устроено иначе.‼️Работа над собой — это путь. Часто сложный. Часто болезненный. Почти всегда — долгий. Он требует терпения, поддержки, времени, усилий.И если вы хотите в это пойти — то не из жажды «бы

Когда я учился в аспирантуре, мой научный руководитель дал мне одну важную мысль, которую я потом не раз вспоминал — и в бизнесе, и в жизни:🔵Чтобы защитить диссертацию, ты можешь быть либо силён по смыслу (глубокое исследование), либо по форме (идеальное оформление). ➡️Лучше — и то, и другое. Но хотя бы что-то одно — обязательно.👥И дальше он делил всех аспирантов на два типа: – у кого суть сильная, но оформление хромает – и у кого оформление блестящее, но смысла нет вообще✅Эта логика работает в любой сфере.🔵В бизнесе: есть ценности и смысл, заложенные в вашей культуре и подходе к делу. А есть форма — как вы выглядите, что и как вы транслируете. 🔵В лидерстве: суть — это уверенность, энергия и ответственность. Форма — это голос, харизма, манеры поведения.🔵В отношениях: есть настоящая близость. А есть картинка в соцсетях.✉️И если форма не совпадает с сутью — это видно. Хуже того — бывает, что суть утеряна, а форма осталась. Всё блестит, а внутри — пусто.📈Так и в своём деле. Можно вылизать сайт, сделать стильный логотип, красиво писать в соцсетях — но если нет сути, смысла, энергии — не работает.😍А бывает наоборот: всё сырое, немного хаотичное — но в этом есть сила, своя правда. И она тащит. Но! Если не упаковать — не заметят.✔️Главное — не терять одно ради другого. И помнить, что настоящая сила — в комбинации. Суть даёт энергию. Форма — ускоряет и усиливает.➡️В следующем посте расскажу, как это работает в психологии и управлении — и где тут ловушки.@levinkhan
🎙 Новый подкаст от психолога Елены ЛевинПро то, как в стрессах мы скатываемся в роли:👶 ребёнка — обижаемся, боимся, перекладываем👨👧 родителя — тащим всех, всё контролируем🧠 и как возвращаться во взрослую позицию: равную, спокойную, устойчивуюПочему с кем-то ты вдруг становишься «мамой» или «провинившимся ребёнком»?Как это влияет на границы, управление, уважение?@levinkhan


Про взрослую, детскую и родительскую позицииОчень часто, особенно в стрессе, мы — взрослые, зрелые, разумные люди — вдруг начинаем действовать совсем не из взрослого состояния. А из детского. Или из родительского. ⠀ 📌 Да, у нас у всех есть эти три части:🟠 Детская (уязвимая, эмоциональная, импульсивная) 🟠 Родительская (контролирующая, заботливая, требовательная) 🟠 Взрослая (спокойная, рациональная, адекватная)По-хорошему, на работе — мы должны быть именно во взрослой позиции. Но на деле…🔥 Вспоминаешь себя в этих моментах?— Ты обижаешься на команду, как будто они должны «понять без слов» — Хочется хлопнуть дверью, уехать и пусть «всё сами решают» — Чувствуешь, что ничего не можешь, что ты маленький, уставший, не справляешься — Залипаешь в спасательство: делаешь за всех, тянешь, опекаешь, решаешь чужие задачи — Или, наоборот, требуешь, контролируешь, как строгий родитель: «Почему это не сделано?!»Всё это — не взрослое поведение. Это сдвиг в другую часть личности. И если не замечать это — ⚠️ можно потерять и уважение, и влияние, и команду. 💬 Как это выглядит в бизнесе?🔶Из детской позиции:- Обиды - Манипуляции - “Я не могу”, “Я устал”, “Сделайте за меня” - Снятие ответственности 🔶Из родительской позиции:- Сверхконтроль - Опека там, где нужна самостоятельность - Недоверие к команде - Принятие решений за других 🔶А взрослая позиция — это:- Уверенность - Спокойствие- Ответственность- Адекватная реакция на реальность🎯 Почему это важно?Потому что позиции, из которых ты действуешь — формируют всю культуру внутри компании. Если ты — родитель, команда уходит в детство и ждёт указаний. Если ты — сам в детстве, команда теряет опору. Если ты — взрослый, появляется партнёрство, ясность, движение.❓Бывает ли у вас, что вы впадаете в детскую или родительскую позицию? Напишите в комментариях, вместе разберем. @levinkhan

💬 Задай вопрос Елене и Дмитрию Вы можете задать вопрос в комментариях или предложить какую-то тему, которая была бы вам интересна, чтобы мы раскрыли её в своих постах ☺️
🎙 Личные границы: как не растворяться в других и не потерять себя✅Слушай новый подкаст от психолога Елены Левин — коротко, по делу и по-человечески. @levinkhan