Духовная Леди🤍

👩‍💻🌷🦴

👩‍💻Люди рядом подсвечиваются нам то, что мы должны увидеть Со временем я начала замечать одну интересную вещь. Каждый день мы сталкиваемся с огромным количеством слов, людей и ситуаций. Нам могут что-то говорить, где-то критиковать, где-то хвалить, где-то случайно задеть. Но реагируем мы далеко не на всёМы всегда цепляемся только за то, что уже отзывается внутри нас. Например, на вас накричали. Но в голове остаётся не весь конфликт, а какая-то конкретная фраза. Она крутится в мыслях, возвращается снова и снова, будто застрялаИ иногда в этот момент полезно задать себе вопрос - почему именно эти слова меня так задели? На что я сейчас должна обратить внимание?Или вы вдруг почувствовали стыд, вину, неловкость. Хотя ситуация могла быть совсем небольшой. Но именно это чувство стало сильным. И тогда тоже можно остановиться и честно спросить себя - из-за чего именно это возникло?Мне кажется, дело не в том, что жизнь специально подбрасывает нам больные ситуации. Скорее мир иногда просто показывает нам то, к чему мы уже готовы присмотреться внутри себяМы замечаем только то, что сейчас для нас важно.Это работает не только в конфликтах. Это можно увидеть даже в книгах и фильмахПопробуйте перечитать книгу или пересмотреть фильм, который вы видели пару лет назад. Сюжет вы будете помнить. Но вдруг окажется, что теперь вас цепляют совсем другие фразы, другие сцены, другие смыслы. Потому что за это время изменились выИ иногда жизнь словно мягко подсвечивает нам разные вещи через людей, слова и ситуации. Не для того, чтобы сделать больно. А для того, чтобы мы наконец обратили на это внимание🦴

👩‍💻Мои Леди, сегодня хочу поделиться вопросами, которые помогли мне по-новому посмотреть на своё отношение к миру вокругМы - это не только про нас самих. Это ещё и про то, как мы взаимодействуем с другими людьми, как слушаем, как говорим, как относимсяВ рубрике «Рефлексия недели» - несколько вопросов, которые помогают замедлиться и мягко настроиться на новую неделю. Иногда честность с собой начинается именно с таких маленьких размышленийВопросы недели👇❤️В каких моментах я больше думаю о том, что могу получить, чем о том, что могу дать?❤️Бывает ли, что я не замечаю или недооцениваю вклад других людей рядом со мной? ❤️Что я могу сделать на этой неделе, чтобы мне и людям вокруг было теплее и комфортнее в общении?Иногда даже один маленький шаг, больше внимания, благодарности или искренности может изменить атмосферу вокруг нас🦴

Мои Леди, поздравляю вас с 8 марта🦴Пусть этот день будет про вас и для вас. Пусть он станет ещё одним напоминанием о том, что вы достойны всего самого прекрасного в этой жизни. Вы достойны быть счастливыми, любимыми и чувствовать свою ценность каждый деньПусть этот день станет напоминанием о том, как важно относиться к себе с любовью, нежностью и заботой. Слышать себя, поддерживать себя и выбирать то, что делает вашу Душу спокойнее и счастливееЖелаю вам внутреннего света, уверенности в себе, вдохновения и той самой женской силы, которая тихо, но красиво меняет мир вокругОбнимаю🌷

📖Мои Леди, эта неделя про выбор себя через тихое внутреннее «мне так правильно»В рубрике «Рефлексия недели» несколько вопросов, которые помогают замедлиться и мягко настроиться на новую неделюВопросы недели👇🥴Где я соглашаюсь из страха, а не из желания?🥴В каких ситуациях я уменьшаю себя, чтобы быть удобной?🥴Какие границы я давно хочу обозначить, но откладываю?🥴Если бы я выбрала себя на 100%, что бы изменила уже сейчас?🥴Какой один маленький шаг я могу сделать на этой неделе в сторону себя?Пусть эта неделя будет не про угождение, а про внутреннюю опору🦴

🧘‍♀️🦴🐍

Честность с собой - это не красивая фраза, это рискВсе любят говорить о честности❤️Будь искренним❤️Говори правду❤️Будь хорошим человекомНо попробуй сказать правду себе.И вот тут начинается самое интересное, потому что себе мы врём, прикрываясь «правильностью»Человек называет страх - разумностьюКомпромисс - зрелостьюНесчастную работу - стабильностьюОдиночество в отношениях - «ну зато не одна»Общество довольно, когда ты удобна. Когда твоя жизнь понятна и предсказуема, когда ты соответствуешь - хорошая работа, правильный партнёр, нормальные отношения с родственниками. Жизнь «как у людей»А теперь честно. Если убрать страх осуждения что останется? Если никто не будет оценивать - какую жизнь ты выберешь?Честно признать, что твоя работа тебе не нужна. Честно признать, что не всех родственников ты хочешь видеть в своей жизни. Честно признать, что твои желания не совпадают с ожиданиями общества. Честно признать, что утром ты хочешь пить не кофе, а чайЧестность с собой - это момент, когда ты перестаёшь предавать себя ради того, чтобы выглядеть хорошо. Честный разговор с собой - это точка, где заканчивается удобная жизнь и начинается настоящаяИ вопрос только один: ты готова узнать, чего ты действительно хочешь или тебе комфортнее продолжать играть роль?

📖Мои Леди, эта неделя про честность с собойВ рубрике «Рефлексия недели» несколько вопросов, которые помогают замедлиться и мягко настроиться на новую неделюИногда самый важный разговор тот, который мы не откладываем внутри себяВопросы недели👇❤️Где я сейчас живу «надо», а не «хочу»?❤️О чём я давно молчу [даже самой себе]?❤️Что в моей жизни даёт мне энергию, а что тихо её забирает?❤️Какая версия меня хочет проявиться этой весной?Пусть эта неделя будет не про спешку, а про возвращение к себе🦴

🦴🧘‍♀️🪪