ЛАЙФТЬЮТОР | Школа самопознания и волшебства 🪄

Легализация злости или как сделать ее безопасной и превратить в удовольствие

Для чего нам злость и как ее проживать экологично

Сброс и трансформация злости

Телесная практика «Не хочу - не буду»Работа с зажимами в челюсти и горловым блоком. Формирование личных границ.

Интернет грузит медленно, но все в процессе…

Всем доброго вечера!Как всегда, мои любимые подкасты в ночи😀В последнее время часто работаю с клиентами с подавленной злостью, нарушенными личными границами, не умением говорить «нет», «не хочу», «мне это не подходит».Решила поделиться с вами некоторыми телесными , терапевтическими практиками, которыми вы мы можете себе помочь самостоятельно🙌🏻

Ещё одна моя боль - отеки. И даже их причину можно разобрать с точки зрения Дизайна.

Добрый вечер всем.Увлеклась сейчас темой тела, здоровья, спорта, питания. Осознала, что с детства в моей жизни было много хаоса и практически не было дисциплины, режима. Но я в этих процессах эффективна. И это очень легко отследить по Дизайну Человека. Красная левая стрелка смотрит влево, у вас левое тело, требующее режима, регулярности, дисциплины.Вправо - хаотичное, пассивное, спонтанное, действующее в моменте.Делитесь, как у вас с этим. А я попозже расскажу, как нашла решение для занятий спортом в своем хаотичном режиме.

Откуда ты пришел?Куда уйдешь после жизни?Кто придумал этот мир?Во что большее ты веришь?⠀Ответь на эти вопросы, определи для себя, что есть этот первоисточник и почувствуй связь с ним.⠀И тогда все встанет на свои места.И сразу понятно, куда идти.Кто ты здесь и зачем.Словно кто-то ведет тебя за руку по этому миру.Внутри появляется спокойствиеи уверенность.Каждый выбор чувствуется, как правильный.Уходит тревога, бесконечный контроль, суета.Рождается… доверие.⠀Вот такую непростую темумы в этот раз решили поднятьна нашем ретрите18 октября с 11.00 до 19.00В уютном пространстве студии “MySoul” в Огнях Екатеринбурга.⠀Это будет ресурсная, наполняющаяи теплая встреча для тех:⠀🫂Кто сейчас потерялся и не знает,какой шаг сделать следующим.🫂Кто не чувствует сил вставать по утрам или не понимает зачем.🫂Кто бесконечно бежит, делает 101 дело, но не чувствует удовольствия.🫂Кто вечно спасает этот мир или кого-то конкретного, но все равно чувствует себя виноватым.🫂Кто хочет снова вернуть волшебство и чудеса в свою жизнь.🫂Кто хочет напитаться любовьюперед важным моментом жизни.🫂Кто знает, что женщине нужна женщина, и какую огромную силу могут подарить такие встречи.⠀Мы ждём тебя, если ты готова к откровенным, глубоким разговорам, давать и принимать поддержку, объятия и прикосновения, исследовать себя через иногда странные, иногда эмоциональные практики, а также через других людей.⠀Потому что мы, как всегда, будем использовать весь арсенал: психологию, телесную терапию, дыхательные и медитативные практики, расстановочные и арт-терапевтические техники. И просто душевные разговоры. Позвучим, подвигаемся, понаблюдаем.⠀Каждый получит небольшую подсказку по Дизайну Человека, через что происходит духовный рост, квантовый скачок, взросление.⠀Ну и, конечно, обед по расписанию😁Наполняемся не только духовно,но и физически👌🏻⠀Нас будет два проводника:Марина Ивашина - психолог, телесный терапевт, аналитик системы самопознания Human DesignЕкатерина Качкина - организатор и шаманка в душе.⠀Ст

Доброе утро всем!Как много вдохновения мне приносят книги, люди и консультации с каждым человеком🥰 Как много случается открытий через фразы, цитаты, слова.Делюсь тем, что сейчас наблюдаю и вижу снаружи и внутри себя🙌🏻Доброе утро всем!Как много вдохновения мне приносят книги, люди и консультации с каждым человеком🥰 Как много случается открытий через фразы, цитаты, слова.Делюсь тем, что сейчас наблюдаю и вижу снаружи и внутри себя🙌🏻