LOVANDIQUE. Панические атаки. Невроз. Тревожное расстройство

В сентябре 2023, она впервые появляется наНеделе моды в Париже полностью без макияжа."Я бросаю вызов красоте. Настоящая красота идет изнутри — не нужно играть в эти игры"«Я не пытаюсь быть самой красивой в комнате. Это просто свобода.»

Но Памела смогла преодолеть это, через позитивные психологические изменения. Она не только возвратилась к исходному состоянию, но и превзошла его. Трансформировав свое мировоззрение, отношение к себе и окружающим, а также прийдя к более глубокому пониманию смысла жизни.

В 2019 году, от рака груди умирает её лучший друг и визажист Алексис Фогель. "Она была лучшей.С тех пор я поняла - без Алексис лучше вообще не краситься".Эта потеря стала катализатором.У Памелы началось "посттравматическое расстройство". ПТР - психическое состояние, возникающее после переживания человеком травмирующего события, такого как война, насилие, катастрофа или потеря. Характеризуется навязчивыми воспоминаниями о травме (флэшбэками), кошмарами, повышенной тревожностью и избеганием всего, что напоминает о пережитом. Симптомы могут сохраняться месяцами или годами, нарушая нормальную жизнь.

Потом брак с Томми Ли, который обернулся громким секс скандалом из за домашнего секс видео.Отношения ухудшились, а потом и вовсе разрушились. После этого Памела ушла в тень и долго боролась с депрессией.

Бешеную популярность принесла роль в сериале Спасатели Малибу.«Я просто делала то, что мне говорили", — говорит Памела. «Я 30 лет жила в образе, который создали другие. Это была не я.»Она всегда казалась себе недостаточно хорошей.

Сегодня хочу разобрать Памелу Андерсон и на её примере показать, как человек переживший посттравматическое расстройство и депрессию после бешеной популярности, смог найти в себе силы жить дальше и найти новые смыслы, став настоящей иконой. И теперь не секса, а чистоты и женственности🫶Её карьера началась в 1990-е: силикон 5-го размера, ультратонкие брови, дымчатые глаза, тонны макияжа.Памела Андерсон была эталоном искусственной красоты. Мир сходил с ума от её образа.

Привет мои дорогие❤️Прошло чуть больше трех месяцев после родов, а я до сих пор прихожу в себя и каждый день думаю про LOVANDIQUE. Как несмотря ни на что начать работу и давать вам максимальную пользу.Мобильное приложение давно почти уже готово и остались штрихи, на которые нужны мозги, которых после беременности у меня как будто не осталось. Все это сейчас слишком сложно. Но я все же начну, хотя бы с полезного антитревожного контента, а потом потихоньку раскачаюсь на более важные дела и проекты.

Главное правило невротика:НЕ СМОТРИ НОВОСТИ 😶😅

🍊Один апельсин в день снижает риск депрессии на 20%, — учёные из Гарварда. Исследование проводили на выборке из 100 000 человек в течение несколько десятков лет и пришли к такому выводу:Цитрусовые приводили к росту бактерии Faecalibacterium prausnitzii. Она усиливает производство серотонина и дофамина — гормонов счастья.👍Это не панацея конечно, но отличное дополнение к здоровому и сбалансированному питанию🍴

📱 Оставляю ссылку на мой Instagram 🔗Там вся история моей сложной беременности. Почему я так надолго пропала и что со мной происходило.В скором времени эта страница будет снова перестроена под антитревожный контент, а мои ежедневные мамские будни вернутся на личную страницу😏ALLAVMODAМне очень не хотелось заваливать вас здесь лишней информацией не связанной с темой блога, поэтому если кому то интересно, как я переживаю свой беременный стресс welcome👇🏼https://www.instagram.com/lovandique?igsh=aHJ3NmR5OWt2Mnhq