✨ Акшая Тритья — день, когда усиливается всё, что вы начинаетеСегодня особенный день — Акшая Тритья.В переводе с санскрита «акшая» означает «неубывающий», «вечный».Считается, что всё, что закладывается в этот день —имеет потенциал расти, умножаться и приносить результат в будущем.Но если убрать мистику, то суть очень практичная:👉 это про точку намерения👉 про выбор направления👉 про состояние, из которого вы начинаете⸻💫 Что можно сделать сегодня:— задать себе вопрос: куда я сейчас иду?— сформулировать одно чёткое намерение— начать маленькое действие в сторону важного— отпустить то, что уже не работает— сделать что-то из состояния ценности себя, а не «надо»Важно не количество действий, а качество внутреннего состояния.⸻Сегодня я тоже не прошла мимо этого дня 😊Порисовала новым интегральным методом с Анастасией Ана тему «Выход на новый уровень».Для меня это оказалось не столько про цель,сколько про внутреннее разрешение —двигаться дальше.Этот метод интересно соединяет в себепсихологию, коучинг и творческие практики.Получается не просто «рисование»,а работа с мышлением, состоянием и внутренними решениями.Пока только знакомлюсь с ним,но уже чувствую глубину.Летом планирую пойти на обучение —и, возможно, позже расскажу подробнее.⸻Интересно,✨ а вы сегодня что-то заложили для себя
