Дневник мамы 4-х

🐣 Документы 4-му новорожденному: наш чек-листДелимся пошаговой инструкцией, чтобы ничего не забыть. Всё прошли сами, свежак! 👇1️⃣ Свидетельство о рождении + подарокНачинаем с главного. Сейчас документ можно получить прямо в роддоме (как мы) или в ЗАГС. В Питере к нему прилагается коробка с приданым от города — очень трогательно 🎁👶2️⃣ Гражданство (МФЦ)Оформили за 3 дня. Отметку ставят прямо в свидетельство3️⃣ Прописка (регистрация) (МФЦ)Подаём после получения гражданства. Сделали тоже примерно за 3 дня4️⃣ Выплаты (МФЦ)Подаём после гражданства и прописки:— Материнский капитал ✅ одобрен, около 225.000 ₽ (за 4-го).— Детская карта — 75.000 ₽ на вещи для малыша в СПб. Ждём доставку в МФЦ5️⃣ СНИЛС и полис (МФЦ)Оформили сразу при первом визите (когда подавали на гражданство). Позже тоже можно, но лучше не откладывать6️⃣ ПоликлиникаС готовым полисом едем в регистратуру — прикрепляем ребёнка7️⃣ Очередь в детский сад (МФЦ)Встали с самого первого визита. Не тяните 🧸8️⃣ ЗагранпаспортПодали в месяц и готов был за 3 недели 9️⃣ Выплаты ИП через СФРЯ получаю как ИП. Для этого в 2025 году оплатила добровольный взнос. И получила единовременное пособие около 30.000 и каждый месяц до 1,5 лет 10.380 р —————-💡 Важное примечание:Остальные выплаты (по доходам) нам не положены. Но вам, возможно, дадут — уточняйте в МФЦ 🤗📌 ПС. Очень важный момент про папу:Теперь везде (в МФЦ) нужен папа, его паспорт и свежее заявление на согласие обработки персональных данных. При каждом визите просят заново — имейте в виду 🙏🏼🐣 Документы 4-му новорожденному: наш чек-листДелимся пошаговой инструкцией, чтобы ничего не забыть. Всё прошли сами, свежак! 👇1️⃣ Свидетельство о рождении + подарокНачинаем с главного. Сейчас документ можно получить прямо в роддоме (как мы) или в ЗАГС. В Питере к нему прилагается коробка с приданым от города — очень трогательно 🎁👶2️⃣ Гражданство (МФЦ)Оформили за 3 дня. Отметку ставят прямо в свидетельство3️⃣ Прописка (регистрация) (МФЦ)Подаём после получения гражданства. Сд

Советы по первому прикорму 🥣 Мы начали как только Владу исполнилось 4 месяца Постепенно. Аккуратно. Никуда не торопимся👐🏻 прикорм я начинаю всегда с банок - когда уже привыкнет и нормализуется кишечник буду варить сама… купила все овощи и фрукты 4+ сразу по 2/3 банки и начали1. Кабачок . В первый день 2 чайных ложки 🥄 и далее допоили молоком . Второй день полбанки и допоить молоком2. По тому же сценарию сначала у нас была цветная капуста, затем брокколи, картофель3. После ввода уже этих овощей в течении 2 недель начала давать яблоко 🍏 ой как оно понравилось Владу - ну понятно)) вкуснее же , чем кабачок 4. На третьей неделе начала варить компоты из чернослива и между кормлениями даю вместо «попить водички»5. Далее по плану морковь и остальные овощи, фрукты ( груша, абрикос, чернослив и только после ввода всех овощей и фруктов начну давать безмолочные каши Лайфхак 👇🏻Если ваш малыш плохо ест каши, на кончик ложечки добавляйте фруктовое пюре и будет вам счастье! Обняла 🫂Советы по первому прикорму 🥣 Мы начали как только Владу исполнилось 4 месяца Постепенно. Аккуратно. Никуда не торопимся👐🏻 прикорм я начинаю всегда с банок - когда уже привыкнет и нормализуется кишечник буду варить сама… купила все овощи и фрукты 4+ сразу по 2/3 банки и начали1. Кабачок . В первый день 2 чайных ложки 🥄 и далее допоили молоком . Второй день полбанки и допоить молоком2. По тому же сценарию сначала у нас была цветная капуста, затем брокколи, картофель3. После ввода уже этих овощей в течении 2 недель начала давать яблоко 🍏 ой как оно понравилось Владу - ну понятно)) вкуснее же , чем кабачок 4. На третьей неделе начала варить компоты из чернослива и между кормлениями даю вместо «попить водички»5. Далее по плану морковь и остальные овощи, фрукты ( груша, абрикос, чернослив и только после ввода всех овощей и фруктов начну давать безмолочные каши Лайфхак 👇🏻Если ваш малыш плохо ест каши, на кончик ложечки добавляйте фруктовое пюре и будет вам счастье! Обняла 🫂

Как похудеть после родов?Спустя 4,5 месяца минус 20 кг😍Во все четыре беременности я набираю по 30 - генетика такая и ГСД беременных (сахарный диабет)Итак:- исключаем пищевой мусор. Все эти сладости, выпечка, чипсики и тд убираем совсем- соблюдаем водный баланс ( это очень важно иначе организм будет держать отеки)- в рацион добавляем много белка ( творог, мясо индейки , курица, говядина, сыры , яйца и прочее ) и обязательно добавляем клетчатку иначе , девочки , у вас тупо будут проблемы с кишечником - физическая активность - максимальный сон, чтобы снизить картизол в организме - нужно отдыхатьЯ спортом пока после кс не занимаюсь 🐒 мне и нельзя и сил пока нет! Но прогулки с коляской и мои посадки на участке или уборки дома 🏡- это и есть физическая активность . Мышц конечно она вам не даст - но похудеть да ____Чуть погодя буду добавлять спорт!Всех обняла 🫂 мои хорошие

Рекомендации для отпуска с младенцем ( нам 4 месяца ):🗺 Выбор направления· Климат: избегайте экстремальной жары (выше +30°C) и резких перепадов давления. Идеальны умеренный или средиземноморский климат, лесная или озерная зона.· Солнце и вода: только пляжи с тентом/зонтиком, купание в чистых водоемах без сильных волн и медуз. Не подходят высокогорье (адаптация) и страны с риском малярии/плохой медициной.🚗 Транспорт и дорога· Авто: только в кресле группы 0+. Каждые 2–3 часа остановка на 15–20 минут — вынимайте малыша, дайте отдохнуть от позы.· Самолет: многие авиакомпании берут 10% от взрослого билета (без места). Кормите во время взлета/посадки, чтобы снизить давление в ушах. Заранее запросите люльку на перегородку (обычно до 8–10 кг).· Поезд: удобнее всего в купе — можно лечь, есть стол для пеленания.🛌 Проживание· Обязателен номер с отдельной кроваткой (манеж). Хорошо, если есть кухня с холодильником для хранения смеси/молокоотсоса и чайником для стерилизации.· Идеально — наличие кондиционера (но без сквозняков) и посудомоечной/стиральной машин (для бутылочек и многоразовых пеленок).🎒 Что обязательно взятьАптечка в дорогу: жаропонижающее (парацетамол/ибупрофен в свечах или сиропе), сорбенты, средство от колик, капли в нос (солевые), назальный аспиратор, увлажняющий крем, термометр, антигистаминное (по совету врача)Гигиена и кормление: влажные салфетки (в т.ч. антибактериальные для поверхностей), пеленки одноразовые/многоразовые, несколько бутылочек, стерилизатор (холодный или дорожный), термос для горячей воды🐒Сон и прогулки: слинг/эргорюкзак (для 4 месяцев с поддержкой головы) и легкая коляска-трость с возможностью горизонтального положения (идеально люлька). Знакомая игрушка/мобильДокументы: полис ОМС/страховка, свидетельство о рождении, выписка из карты о прививках (особенно БЦЖ, гепатит, АКДС — если сделана)💡 Важные нюансы· Акклиматизация: 4–5 дней в первый месяц жизни — слишком долго, лучше отпуск на 7–10 дней без смены часовых поясов· Купание в море/озе

Мы на отдыхе всей семье и 4-мя детками 😍🐰🐰🐰🐰В помощь взяли бабушку с дедулей! Прилетели в шарм Египет 🇪🇬 мы тут впервые - ранее много раз были только в Хургаде :)Полет нормальный! Владику 4 месяца и он уже увидел море 🌊🥰

С Крещением 🙏🏼🕊️Владу сегодня 4 месяца! И сразу после пасхальной недели в прошлые выходные внутренне захотелось покрестить этого человечка🌞Вырос парень прилично 6500 кг счастья уже - взрослеет!) стал более осознанный, после курса массажа сразу стал хватать игрушки и нашел свой кулак 😅 сейчас учимся переворачивать и уже скоро Сегодня тебе 4😍 целых 4 месяца и послезавтра мы кое куда!

😍😍😍 воспоминания из летнего сезона до моей 4-й беременности! Я всё ещё на пути к похудениюЗа спиной с 92 до 67. Неплохо , я считаю , за 4 месяца - идем дальше Надеюсь как минимум вернуться к такому формату своему как на этом фото🐒

Эфир на радио 📻 «Спутник» прошел на ура! Благодарю всех, кто послушал выпуск и отдельно тех,кто написал слова поддержки 🕊️очень ценно! Полный выпуск у меня в группе в ВК Тема эфира : поддержка многодетных семей! Интересно 😍 рассказала слушателям многое о нас и своем подходе к созданию большой семьи

Нужно экономить 🐒🤭😜

Тайские каникулы подошли к концу! И очень восстановили и наладили нашу связь с ОлегомВ любом случае все и все дети начинаются с выбора 2-х, потому крайне важно поддерживать отношения между мужем и женой! И выкраивать время для двоихУже 13 лет рука об руку.

Незабываемо 💔🫰Ужин на высоте в небе ❤️🙏🏼❤️Пхукет - в самое сердце !

Какой восторг 🤩 ну просто ! Наше путешествие по Пхукету это что-то на невероятномБесконечно все очень красиво, вкусно, колоритно! Картинки меняются так быстро, что я не совсем успеваю 🐒😍😍😍Но все прекрасно! Спасибо этому отпуску за полную перезагрузку после 10 месяцев беременности и ещё 3 в роли молодой мамы Сейчас мы в отеле FourPoint на Патонге! Выгуливают нас здесь, хочу сказать по полной 🕊️с заботушкой! И я прямо расцвела - хочется кайфовать наряжаться и отдыхать

Какой-то максимальный вид удовольствия 🫶🏻😍Если можно на этой Земле прикоснуться к прекрасному , то именно сейчас это происходит здесь с нами.. знаете, бывают такие отели, которые максимально окутывают своим теплом, чуткостью и сервисом , бережно заботясь о вашем отдыхе!Мы сейчас остановились на Пхукете в отеле AngsanalagunaPhuket - и мы под впечатлением! Любой вид отдыха и удовольствия 😍 мы посетили прекрасный spa 🧖🏻‍♀️, изучили отель с воды на сапе, йога на закате прямо в бассейне ..нас кормят такими изысками, что просто..💔❤️ При этом здесь просто очень уютно и красиво! Хочется разглядывать каждую деталь и каждое растение. Гулять , загорать на прекрасном пляжу 🏝️ и купаться в роскоши! За роскошным отдыхом , отвечающем всем вашим потребностям - сюда в Angsanalaguna 🫶🏻

Привет Пхукет🤩Мы здесь первый раз! Муж уже бывал в Тайланде ,но в других местах, а я в первые в ТаеКлассного нам отдыха 😍🙏🏼

У нас такие новости - я рада 😍 до луны и обратно! Уже вот вот вы узнаете о чем я ( да полетят в меня камни🤣🫨)__Тем временем! Владик поправился , правда мы заболели 🤒 но уже тоже близимся к выздоровлению с Олегом Влад прошел почти всех врачей, завтра ещё к ортопеду и сдать анализы и заодно разобраться с нашими узи, которые (я думаю) неверно считала узистУ Влада начался массаж , чему он не очень рад🥲 но это полезно для развития малышей и вуаля через 2 дня нам 3 месяца ___3 месяца огромного количества любви и забот, усталость , конечно, тоже накопилась.. но в любом случае это велике счастье! С моими депрессиями в последние года до беременности - это спасение для меня - Владик послан мне Богом для спасения я это точно знаю ! Девочки тоже все уже привыкли , рады - помогают и скоро наши крестиныДвиж планируются не хилый этой весной и надеюсь летом - держу в курсе! Всех обняла 🫂

Влад приболел 🤧 Ругаю себя , честно потому что будто я сама это притянула! Все дело в том, что с Авророй мы лежали в больнице с бронхитом в 2 месяца и , конечно, у меня сформировался страх 😦 и я всё время себе твердила только бы малой в этом возрасте не заболел и на тебеВсё вместе: сопли, кашель, начались колики(хотя их не было до 3 месяцев), какая то реакция на смесь - щеки то красные то нет, запоры у малого и сразу все вместе 🤣🫣 ток нас так бывает! Я теперь никогда не сплю 🤣 даже если малой спит - я слушаю как он))мамы поймут. А впереди грандиозные планы и я переживаю, чтобы скорее все наладилось ___Пусть все будет хорошо и все детки будут здоровы 🫶🏻🐾