MAMA FM | Воспитание ребенка и себя

Давайте сегодня сделаем упражнение.Вспомните ситуации или качества ребенка, которые хотели «исправить» и задайте себе три вопроса: 1 «Почему меня это так задевает?»Может, это эхо моего детства? Может я боюсь, что меня осудят? Осудит кто? 2 «Чего я боюсь на самом деле?»Что ребёнок повторит мои ошибки? Или, наоборот, не получит того, чего не было у меня?Обязательно ли это произойдет? 3 «Это нужно ему — или мне?»Действительно ли это важно для его развития, или я просто «доигрываю» свой сценарий?Попробуйте переформулировать свою привычную реакцию. Например, если ваш ребенок стеснительный и вы все время говорите: «Ну же, поздоровайся, что ты стесняешься!»Скажите:«Я вижу, тебе пока некомфортно. Мы можем просто посмотреть или подойти, когда будешь готова».

Что же такое проекция? Проекция — психологический механизм, при котором человек переносит собственные черты, переживания и страхи на других. Если родитель не принял в себе какое‑то качество (и считает его «плохим»), он может начать резко отрицать его же в ребёнке или стараться предотвратить появление такого качества. • Родитель стесняется своей эмоциональности. Он может говорить ребёнку: «Перестань кричать, реагируй нормально, веди себя спокойно, ты слишком шумный!» — хотя на самом деле просто не умеет справляться с яркими чувствами. • Взрослый считает свою настойчивость «упрямством». Тогда он будет жёстко пресекать любые проявления упорства у ребёнка: «Не спорь со мной, делай, что говорят!» • Мама или папа подавляют в себе творческие порывы. В итоге они обесценивают увлечения ребёнка: «Рисование — это не профессия, займись чем‑нибудь серьёзным». • Человек боится быть «неудобным» для окружающих. Он будет учить ребёнка «не выделяться», «быть скромнее», даже если тот просто проявляет инициативу.Причины кроются в личном опыте родителя: • Непринятые черты ассоциируются с болью. Например, если в детстве за любознательность ругали, то сейчас родитель может раздражаться на вопросы ребёнка. • Собственные страхи. Если человек считает, что эмоциональность мешает карьере, он будет «исправлять» эмоциональность ребёнка. • Давление окружения. Общество часто диктует, какими должны быть «хорошие» дети. Родитель, сам когда‑то подчинившийся этим нормам, пытается «улучшить» ребёнка. • Отсутствие саморефлексии. Не всегда легко заметить, что раздражение вызвано не поведением ребёнка, а собственными нерешёнными проблемами.Прислушайтесь к себе, не проецируете ли вы на ребенка свои страхи. Поделитесь. Давайте поддержим друг друга ❤️

Родителям с заниженной, не здоровой самооценкой бывает сложно взрастить адекватную устойчивую самооценку у ребенка.Часто они очень стараются это сделать. Пытаются изо всех сил, чтобы малыш был уверенным в себе и не столкнулся с теми переживаниями, внутренней болью, которая преследует их самих. Но получают обратный эффект. Почему? Потому что они заботятся не о ребенке, а о своих проекциях. О себе в нем 🤗

19 апреля в пространстве «Сфера Я» чудесные женщины встретились, чтобы познакомиться со своей самоценностью и посвятить этот день себе!🎯 30 участниц - камерно, чтобы каждую услышали🎯 3 спикера и 5 экспертов - разные грани самоценности🎯 Фуршет, розыгрыш подарков, фотосъёмка, ритуал завершения и якорь, как память о своей самоценности. Спикеры: 🔸 Анна Головина«Отношение с собой сквозь призму фотокамеры»🔸 Александра Титова«Включи себя бережно: освобождаемся от зажимов, наполняемся энергией и здоровьем»🔸 Павел Корнюшин«Личные границы, как зеркало самоценности»Каждый спикер - практикующий специалист, который работает с самоценностью не на словах, а на глубине.ПРАКТИКИ ЗА СТОЛАМИ 💎Самая интимная часть дня.🔸 Стол 1. Яков Кудрин«Волшебный путь: через сказку к своей самоценности»🔸 Стол 2. Ольга Полушкина«Аромат моей ценности: знакомство через ощущения и ассоциации»🔸 Стол 3. Юлия Шистерова«Внутренний компас энергии: как найти и укрепить свой ресурс»🔸 Стол 4. Дарья Никишина«Встреча с истинной собой»🔸 Стол 5. Екатерина Гапеева«Отпускаем старые обиды»Эксперты создавали пространство, где можно задать вопрос, получить поддержку и попробовать новый инструмент.В завершении дня мы спросили участниц «Что вы забираете с собой?»И вот, что они отвечали 👇🏻самоценность, спокойствие, знания, благодарность, опору, дыхательные практики, действие аромамасел на лимбический мозг, арт-практику, понимание работы с собой, понимание того, что я есть, что я могу и что мне надо действовать, техники и будущую интеграцию в жизнь, осознание, что у многих похожие проблемы, что я не одна, что всё возможно, но нужно время и ресурсы, проработки, тишину, инсайты, тёплую атмосферу, возможность просто быть.Мы рады, что наши гости получили такой результат!И непременно продолжим создавать такие мероприятия.До новых встреч в пространстве внутренней опоры «Сфера Я» ❤️

Соскучились?Меня не было здесь месяц! Месяц…непростительный срок для блогера. Хорошо, что я психолог😉Это был насыщенный месяц.Я душевно отдохнула. 2 недели на контрасте и без рабочих задач. Это то, чего мне ооочень не хватало. В один момент я поняла: чтобы телега продолжила везти, надо смазать колеса😀И я организовала это время для себя(спасибо семье). Чтобы потом с новыми силами и новой энергией включиться в работу.Консультации, подготовка тренингов, работа над новой колодой МАК и, конечно, организация встречи в пространстве Сфера Я.Все это поглотило меня с головой. Но общения здесь с вами мне очень не хватает!В ближайшее время продолжу начатую непростительно давно тему. 🫣А пока поделюсь тем, как 19 апреля прошла встреча в пространстве «Сфера Я»Соскучились?Меня не было здесь месяц! Месяц…непростительный срок для блогера. Хорошо, что я психолог😉Это был насыщенный месяц.Я душевно отдохнула. 2 недели на контрасте и без рабочих задач. Это то, чего мне ооочень не хватало. В один момент я поняла: чтобы телега продолжила везти, надо смазать колеса😀И я организовала это время для себя(спасибо семье). Чтобы потом с новыми силами и новой энергией включиться в работу.Консультации, подготовка тренингов, работа над новой колодой МАК и, конечно, организация встречи в пространстве Сфера Я.Все это поглотило меня с головой. Но общения здесь с вами мне очень не хватает!В ближайшее время продолжу начатую непростительно давно тему. 🫣А пока поделюсь тем, как 19 апреля прошла встреча в пространстве «Сфера Я»

А еще и то, как мы сами их переживаем! Ругаем ли мы себя за каждую оплошность. Принимаем ли помощь. Можем ли поддержать себя, если ошиблись. Как реагируем на проигрыш.Все это ребенок усваивает гораздо лучше, чем слова.Поделитесь, ругаете ли вы себя за ошибки или реагируете спокойно и можете себя поддержать?

Встреча в «Беседке» на тему «Формирование здоровой самооценки ребёнка» стала настоящим откровением для мам!Мы вместе погрузились в важную тему: разобрали, от чего на самом деле зависит формирование самооценки у детей, и как наши слова и действия влияют на внутренний мир малыша.Практические упражнения помогли участницам взглянуть на ситуацию под новым углом: мамы не просто увидели свои сильные стороны в воспитании, но и смогли мягко отметить зоны роста — всё это без осуждения, с поддержкой и пониманием. Особенно сильным оказался опыт «проживания» ситуации на месте ребёнка: участницы испытали всю гамму чувств, которые порой переживают их дети.Живое общение и возможность задать личные вопросы принесли самые ценные ответы — те, что подходят именно их семье.А пока мамы говорили о важном, дети весело и с пользой провели время с замечательным педагогом: познакомились с Дверюгой и Продрогзом, вместе строили целый город с дорожными развязками, играли и общались. Завершилась встреча дружным чаепитием, где все поделились впечатлениями и унесли с собой тепло, новые знания и знакомства.Ждём Вас на следующей встрече 28 марта.Будем делать полезное мороженое 😀Встреча в «Беседке» на тему «Формирование здоровой самооценки ребёнка» стала настоящим откровением для мам!Мы вместе погрузились в важную тему: разобрали, от чего на самом деле зависит формирование самооценки у детей, и как наши слова и действия влияют на внутренний мир малыша.Практические упражнения помогли участницам взглянуть на ситуацию под новым углом: мамы не просто увидели свои сильные стороны в воспитании, но и смогли мягко отметить зоны роста — всё это без осуждения, с поддержкой и пониманием. Особенно сильным оказался опыт «проживания» ситуации на месте ребёнка: участницы испытали всю гамму чувств, которые порой переживают их дети.Живое общение и возможность задать личные вопросы принесли самые ценные ответы — те, что подходят именно их семье.А пока мамы говорили о важном, дети весело и с пользой провели время с за

Да! Степа полноправный участник процесса! А как по-другому? Очень важно, чтобы ребенок понимал свою роль в семейных делах и мероприятиях, имел право голоса и мог внести посильную лепту. С детьми обязательно надо обсуждать планы, слушать их советы и аргументы.…Вниманию тех, кто очень хотел попасть в Беседку на личную встречу со мной, но в будни не мог этого сделать! В эту субботу 21 марта в 10:00 вновь проводим встречу на тему Формирование здоровой самооценки ребенка! Места еще есть! Присоединяйтесь!

В этом видео объяснила, почему дети могут заболеть именно в тот момент, когда нам предстоит важный проект или работа встала, что называется «поперек горла».Другие ситуации в следующих видео. Не пропустите 😀

Поговорим о здоровье наших детей и законе подлости 😉Если совсем не грузится, можно посмотреть видео здесь https://vk.ru/wall-215837432_123или здесь https://max.ru/c/-70994037934765/AZz22WZqKOI