Михаил Дмитриев. Восточные технологии и практическая психология

Рубрика «Интересное из консультаций» 🕉🖌На консультации прозвучала фраза, которая прекрасно показывает уровень образовательных и консультационных продуктов: «РАЗОБРАЛИ ХОРОШО, НО СОБРАЛИ НЕ ВСЕХ». 🔺С одной стороны, это говорит о желании подтолкнуть к изменениям, запустить перемены, произвести сильный эффект, показать компетентность и экспертность, через силу влияния и применения сильных практик и различных компиляций 🔺А с другой, Об отсутствии методологии и технологии сопровождения, с большим акцентом на практики, техники, приемы и даже хитрости Мне кажется мы достаточно разобраны, и основной процесс, который нам нужен это: 🕉ЙОГА (санскрит, единение, соединение), СБОРКА И НАСТРОЙКА. 📌А вот для этого нужно точное знание, методология, технология и мастерство.

🕉Рубрика «Личный дневник» 🔺Жизнь идет, я медленно изучаю Гераклита, размышляю над темой «Свобода», 🔺продолжаю погружаться в менторские треки предпринимателей, как в личном сопровождении, так и на программе Практикум в МШУ Сколково, 🔺утром практиковать Традиционную Хатха Йогу и Вайдехи Тантру, пора получать третью ступень, изучаю территорию диалога, а именно сейчас это область диалектики (тезис – антитезис – синтез), веду психологические консультации, которые в основном про отношения, «человеку нужен человек», 🔺смотрю многосерийный фильм «Сто лет одиночества», играю и пою на гитаре, сейчас в основном Мумий Тролль, размышляю о летнем ретрите, у сына начались каникулы, а значит футбол, бильярд, боулинг и теннис, перестал писать моноспектакль, и переживаю по этому поводу, но чувствую, скоро измениться название и тема, играю с котом, или он со мной, собираюсь с силами собрать велосипеды, пора кататься, 🔺на одной из консультаций понравилась фраза: «срочное мешает важному», я бы ее перефразировал так: «все мешает важному», или таже так: «все лишь бы не важное», 🔺радуюсь тому, что кабинет, где провожу консультации находится через дорогу от любимого ресторана 📍 Salone pasta&bar (ул. Малая Дмитровка, 18А, стр. 3, Москва), каждый раз думаю, что закажу что-то новое, но губы сами выговаривают салат Алла Грека и паста Алио Олио…жизнь прекрасна…радуюсь…

🕉МАСТЕР КЛАСС «ЙОГА НАМЕРЕНИЯ» 📌22 марта 18:00 – 21:00 🔺🔺Важный тезис от Учителя: «Главная сила, которая есть у человека, — это СОЗНАНИЕ». Так же он говорил, что в йоге надо соединять сознание и тело, сознание и энергию, сознание и ум, сознание и слово. Мы соединяем сознание с телом, энергией, умом и словом для разных задач, одной из которых является осуществление задуманного, - НАМЕРЕНИЯ. 📌ТРИ БЛОКА ПРАКТИК 🔺ТЕЛЕСНЫЕ ПРАКТИКИ ЙОГИВ достижении цели в первую очередь участвует тело; 🔺ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ ЙОГИ «Мы можем быть легкими, как перышко или тяжелыми, как свинец» Б. Марли 🔺МЕНТАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ ЙОГИ «Ум причина всех взлетов и причина всех падений» Гуруджи 📍Место: Йога студия «Чакра» Москва, Мясницкая ул, 24/7, стр.3📩Запись — в личку @misha_manoharЖду вас, Михаил ДмитриевПодробная информация и стоимость участия - в презентации под постом ⬇️

ПризнаниеЗацелована, околдована,С ветром в поле когда-то обвенчана,Вся ты словно в оковы закована,Драгоценная моя женщина!Не веселая, не печальная,Словно с темного неба сошедшая,Ты и песнь моя обручальная,И звезда моя сумасшедшая.Я склонюсь над твоими коленями,Обниму их с неистовой силою,И слезами и стихотвореньямиОбожгу тебя, горькую, милую.Отвори мне лицо полуночное,Дай войти в эти очи тяжелые,В эти черные брови восточные,В эти руки твои полуголые.Что прибавится — не убавится,Что не сбудется — позабудется…Отчего же ты плачешь, красавица?Или это мне только чудится?Николай Заболоцкий

РУБРИКА - «ФИЛЬМ» 📌«СЛОВА» — драма 2012 года; Две ключевые цитаты в фильме:🔺«В этой жизни мы все ДЕЛАЕМ ВЫБОР, и самое трудное — жить с ним» 🔺«В какой-то момент приходится выбирать между жизнью и вымыслом. Они очень близки, но никогда не соприкасаются».🔸В Йоге выделяют пять слоев из которых состоит человек и в их названии на санскрите, есть первая часть, которая отражает уникальность этого слоя, а вторая часть слова, каждого слоя одинаковая, «майя» - иллюзия, вымысел, искажение, и исходя из нашего ВЫБОРА мы получаем, либо УНИКАЛЬНУЮ часть или иллюзию, искажение: 🔻Анна-майя – «анна» - пища, полнота, ЗДОРОВЬЕ «майя» - иллюзия здоровья и крепости; Учитель, говорил, что человека находящегося в иллюзии здоровья, ждет «большой взрыв», т.е. ВНЕЗАПНОЕ осознание уязвимости тела. Есть много не практикующих людей которые утверждают, что они и так здоровы и прекрасно себя чувствуют, это иллюзия. 🔻Прана-майя – «прана» - энергия, дыхание, ЭНЕРГИЯ ЖИТЬ «майя» - иллюзия жизни; Сейчас в обиходе фразы, «я не живу свою жизнь», «не жизнь, а выживание», «жизни нет», «дожить бы до выходных». Без достаточного количества энергии даже счастье будет безрадостным, человек без энергии – не удовлетворённый и недовольный в любых обстоятельствах. 🔻Мано-майя – «ман» - думать, ум, мыслить, желать чего-то правильного. «майя» - пустые и иллюзорные желания; Йога говорит: с одной стороны «ум – корень материального прогресса, причина взлетов и карьеры» с другой стороны «ум – это царь, и если царь (ум) развращен, то он, вырвавшись на свободу, не только чувства, но и разум и душу подчинит себе и заставит их страдать в материальном мире» 🔻Виджняна-майя – «виджняна» - мудрость, различение, познание.«майя» - искаженное знание, заблуждение; Мудрец Шанкара выделял четыре ключевых способности человека для достижения Знания: различать постоянное от непостоянного, быть беспристрастным и отрешенным стремиться познать свою истинную природу и развивать добродетели; Отсутствие этих способностей, приводит

🕉РУБРИКА «ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ» 📌"...Тот, кто любит, должен разделять участь того, кого он любит..." фраза из романа «Мастер и Маргарита» М. Булгакова. 🔺Сильный тезис, но «разделять участь», очень драматично, например «разделять судьбу, горе и радость, взлеты и падения и т.д.» звучит помягче. Но Михаил Булгаков использует слово «участь». 📌Слово "участь" имеет русское происхождение производное от «часть», — это положение, созданное жизненными условиями или обстоятельствами. Судьба понятие шире, а рок указывает на божественную предопределенность, поэтому «участь» в контексте отношений подчёркивает, что человеку, который любит придется разделить те жизненные обстоятельства и условия, в которых окажется тот, кого любят. 🔺Возможно, именно так и может пониматься любовь, в этом тезисе ответ про саму любовь, если вы готовы «разделить участь» другого, или вы видите, что другой готов «разделить вашу участь», — это любовь. А вот рассуждение о любви со знанием Йоги от Гуруджи: 📌«…в жизни встречается тот, кого вы принимаете с открытым сердцем и преподносите себя ПОЛНОСТЬЮ. А остальное – только игра, ничего серьёзного. Тот, кому вы себя полностью преподнесли – это ваша любовь… В отношениях между мужчиной и женщиной важно принимать друг друга не только физически, но и ментально, гигиенически, энергетически, духовно и всей своей душой». 🔺Если объединить обе фразы, то любовь с одной стороны, это разделить внешние условия и обстоятельства другого, а с другой стороны, это принять внутренние структуры тело, ум, энергию, разум и дух. 📌В жизни идеальное необходимо для ориентира и развития, а также для понимания настоящего момента. Например, имея идеальный образ мы можем измерить текущие отношения даже по 10 бальной шкале, где 10 — это ЛЮБОВЬ, а 0 это несерьезная игра. 📍Запись на консультацию https://t.me/misha_manohar

🕉Рубрика «МУДРОСТЬ» «МЯГКИЙ СЛОН» 📌«НА СВОЕМ ПУТИ, - ТЫ СЛОН, ИДИ СВОИМ ПУТЕМ И НЕ ОТВЛЕКАЙСЯ» - мудрость от йоги, Гуруджи на одном из сатсангов. 🔺Важная тема, - устойчивость на своем Пути. Много мнений, еще больше советов, еще больше причин сбиться с пути и заблудиться. Мы не просто идем Путь, мы учимся не блуждать на нем, держать фокус на главном. А главное – это сама жизнь и свет в жизни, так считают Великие Йоги. 📌«ЖИЗНЬ ЭТО ЦЕННОСТЬ, А СВЕТ В ЖИЗНИ, ЕЩЕ БОЛЬШАЯ ЦЕННОСТЬ». Мудрость Великих Йогов 🔺Небрежное отношение к жизни и «затемнение» жизни, ведет к плохим последствиям, - потере устойчивости, здоровья, фокуса, концентрации и ты больше не СЛОН, на своем Пути. Есть другая сторона: 📌«ЧТО В ПОДНЕБЕСНОЙ МЯГКИМ СТАЛО, ЧТО СТАЛО ТВЕРДЫМ ПРОГОНЯЕТ. ТАК ПРОЯВЛЯЕТ СЕБЯ ДАО – СЛАБЕЙШИЙ СИЛЬНЫХ ПОБЕЖДАЕТ» Дао Дэ Цзин, Чжан_43. 🔺Быть слоном, не значит быть закрытым и терять восприимчивость к происходящему вокруг. Ручеек огибает препятствия, гибкое дерево выдерживает ураган, а травинка выдержит любой вес и т.д. 🕉Мой любимый отрывок из монолога Сталкера, из фильма Андрея Тарковского: 📌«…пусть поверят в себя, и станут беспомощными, как дети. Потому что слабость велика, а сила ничтожна. Когда человек родится, он слаб и гибок, когда умирает, он крепок и черств. Когда дерево растёт, оно нежно и гибко, а когда оно сухо и жёстко, оно умирает. Черствость и сила — спутники смерти. Гибкость и слабость выражают свежесть бытия. Поэтому, что отвердело, то не победит».

🕉РУБРИКА «МАСТЕРА ДИАЛОГА» 📌1957г. состоялся разговор Мартина Бубера с Карлом Роджерсом организованный Мичиганским университетом.Тезис 1. Мартин Бубер: 📌«Я чувствовал, что не имею права хотеть изменить другого, если я сам не открыт тому, чтобы он изменил меня». 🔺Мы меняемся в течении дня от события к событию, наша жизнь, - суть изменения, но тогда, о чем говорит Мартин Бубер? 🔺В тезисе важное слово «ОТКРЫТ» к самому моменту изменения, возникающего в процессе диалога. В коммуникации мы влияем и воздействуем на другого. Но, приходит момент в диалоге, когда влияют на нас, и мы можем растеряться, испытать ступор, раздражение и даже гнев. Мы не готовы были к этому моменту, - НЕ ОТКРЫТЫ. 🔺Мало кто предвосхищает момент, когда в разговоре пойдет что-то не так, прозвучит веский аргумент, который поставит меня в тупик или я увижу неожиданную реакцию собеседника, или точка зрения собеседника понравится мне больше, чем моя собственная и т.д.». 🔺Вы идете проводить планерку, собрание, выступать, как спикер и не предвосхищаете свои изменения, но вы ожидаете изменения у сотрудников или аудитории. 📌В своей книге «Я и Ты» М. Бубер говорит о «встрече», как о главном индикаторе состоявшегося диалога, так как «отношения есть взаимность» (М.Бубер). 🕉Если мы не следуем тезису Мартина Бубера, то «БЕЗ ОТКРЫТОСТИ ИЗМЕНЕНИЯМ - НЕТ ВСТРЕЧИ, БЕЗ ВСТРЕЧИ - НЕТ ДИАЛОГА, БЕЗ ДИАЛОГА - НЕТ ОТНОШЕНИЙ» тем более долгосрочных: 🔺1. Если сотрудник будет чувствовать, что с ним не выстраивают отношения, а используют только для исполнения задач он будет демотивирован и существующие задачи будет выполнять без старания и инициативы; 🔺2. В дружбе без «встречи», общение становится поверхностным или один становится «донором» или «источником» поддержки, т.е. средством для другого; 🔺3. В отношениях мужчины и женщины «встреча» формирует подлинность и близость, а если ее не случается долгое время, то происходит эмоциональное отдаление и дефицит настоящего присутствия; 📌Я ХОЧУ ИЗМЕНИТЬ ДРУГОГО И

🕉МАСТЕР КЛАСС «ЙОГА НАМЕРЕНИЯ» 📌7 февраля 17:00 – 20:00 🔺🔺Важный тезис от Учителя: «Главная сила, которая есть у человека, — это СОЗНАНИЕ». Так же он говорил, что в йоге надо соединять сознание и тело, сознание и энергию, сознание и ум, сознание и слово. Мы соединяем сознание с телом, энергией, умом и словом для разных задач, одной из которых является осуществление задуманного, - НАМЕРЕНИЯ. 📌ТРИ БЛОКА ПРАКТИК 🔺ТЕЛЕСНЫЕ ПРАКТИКИ ЙОГИВ достижении цели в первую очередь участвует тело; 🔺ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ ЙОГИ «Мы можем быть легкими, как перышко или тяжелыми, как свинец» Б. Марли 🔺МЕНТАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ ЙОГИ «Ум причина всех взлетов и причина всех падений» Гуруджи 📍Место: Йога студия «Чакра» Москва, Мясницкая ул, 24/7, стр.3📩Запись — в личку @misha_manoharЖду вас, Михаил ДмитриевПодробная информация и стоимость участия - в презентации под постом ⬇️

🕉МЕДИТАЦИЯ от Александра Блока 📌«…ТОГДА – ОСТАНОВИСЬ НА МИГ…А МИР - ПРЕКРАСЕН, КАК ВСЕГДА» Когда ты загнан и забитЛюдьми, заботой иль тоскою;Когда под гробовой доскоюВсё, что тебя пленяло, спит;Когда по городской пустыне,Отчаявшийся и больной,Ты возвращаешься домой,И тяжелит ресницы иней,Тогда — остановись на мигПослушать тишину ночную:Постигнешь слухом жизнь иную,Которой днём ты не постиг;По-новому окинешь взглядомДаль снежных улиц, дым костра,Ночь, тихо ждущую утраНад белым запушённым садом,И небо — книгу между книг;Найдёшь в душе опустошённойВновь образ матери склонённый,И в этот несравненный миг —Узоры на стекле фонарном,Мороз, оледенивший кровь,Твоя холодная любовь —Всё вспыхнет в сердце благодарном,Ты всё благословишь тогда,Поняв, что жизнь — безмерно боле,Чем quantum satis* Бранда воли,А мир — прекрасен, как всегда.