С Марго про психологию🤍

Или вина заставляет бездумно «спасать» своими деньгами дееспособных родственников-паразитов. В итоге деньги просто сливаются, а не приумножаются.Стыд намертво блокирует проявление в масштаб. Например, для продвижения бизнеса необходимо снимать трендовые видео, проявлять харизму и даже танцевать на камеру, но жгучий внутренний стыд парализует тело, заставляя отказываться от бесплатного трафика.❤️Грусть и неотреагированные потери. Если внутри вас тянется шлейф непережитого горя, расставания или старой неудачи, огромная часть психической энергии уходит на удержание этой боли внутри. Человек проваливается в глубокую апатию, хроническую усталость и ментальную вялость — у мозга просто нет ресурса на генерацию идей и заработок.2️⃣Ментальная блокировка: голос внутреннего КритикаЕсли эмоциональная блокировка бьет по чувствам, то ментальная — это жесткие ограничения ваших убеждений. За неё отвечает наш внутренний Критик.Как только ваш Взрослый пытается поставить амбициозную цель, Критик активирует старые родительские установки и начинает транслировать разрушительные сценарии.Ментальная блокировка всегда кристаллизуется в трех жестких искажениях:1. Искажение по отношению к себе: «Я немощный, я не справлюсь, у меня недостаточно опыта/ума/таланта, куда я лезу». Это полностью блокирует любую инициативу на старте.2. Искажение по отношению к миру: «Мир враждебен и небезопасен, сейчас кризис, кругом жесткая конкуренция, если я рискну — я потеряю всё и останусь на улице».3. Искажение по отношению к деньгам и людям: «Деньги — это грязь, честным путем много не заработать, все богатые — воры. А клиенты и партнеры только и ждут, чтобы меня обесценить за высокий чек, обмануть или обокрасть».🤩Тест: Насколько заблокирован ваш внутренний Взрослый?Ответьте честно «Да» или «Нет» на следующие вопросы:1. Замечаете ли вы, что вместо выполнения ключевых действий, напрямую приносящих деньги, вы уходите в бесконечное поглощение информации, быт или решение чужих проблем?2. Испытываете ли вы фоновое

Почему деньги зарабатывают только взрослые 🧠Многие слышали фразу: «Дети деньги не зарабатывают, их зарабатывает только взрослый человек».Если мы обратимся к трансактному анализу Эрика Берна, структура нашей личности делится на три эго-состояния: Ребенок, Родитель и Взрослый.Внутренний Взрослый — это единственная объективная, свободная иллюзий часть нашей психики, которая обрабатывает реальность здесь и сейчас. ➡️Именно в этой структуре сфокусированы:• Осознанное целеполагание (формирование истинных, а не навязанных целей).• Глубокое стратегическое мышление (способность просчитывать риски и видеть перспективу на годы вперед).• Стремление к пошаговым, системным действиям без ожидания мгновенного чуда.Проявление не взрослой позиции — это регулярный хаотичный уход от намеченного плана, импульсивные решения и постоянный откат назад к привычному безопасному болоту при первых же трудностях.🤔Почему формула богатства понятна, но не работает?Давайте признаем: базовая механика финансового успеха известна каждому. Быть богатым и финансово успешным человеком — это абсолютно понятный набор привычек:1. Тратить меньше, чем вы зарабатываете, создавая профицит бюджета.2. Грамотно и бережно относиться к своим главным ресурсам — времени, энергии и фокусу внимания.3. Обладать финансовой грамотностью: вести учет, понимать разницу между активами и пассивами, уметь правильно копить.4. Использовать современные инструменты распределения денег (управление различными банковскими счетами, инвестиции, оптимизация налогов, кэшбэки).5. Постоянно тестировать новые способы заработка и безжалостно отсекать неэффективные, оставляя только самые прибыльные и денежные емкости.6. Партнериться и делегировать. Любые возможности приходят через людей. Чем с большим количеством людей вы взаимодействуете, тем больший шанс найти тех, кто разделит с вами успех. 7. Быть в тренде, обладать гибкостью, следить за повесткой, использовать возможности и не тормозить. ❓Если всё так просто, почему терапевтические

Пока виноват кто-то другой, вы остаетесь абсолютно бессильны что-либо изменить и гарантированно остаетесь без финансового роста.Что с этим делать?Если вы обнаружили у себя хотя бы 2–3 блока, ваша финансовая сфера находится под жестким управлением детских травм и деструктивных эмоций.➡️ Весь июнь в моем закрытом Telegram-канале посвящен глубокой, пошаговой «Психологии денег».Переходите по ссылке, забирайте доступ к успеху в финансах💰

Тест на психологические блоки в деньгах Ваш реальный заработок и финансовый потолок напрямую связаны с тем, что происходит у вас в голове и психике. Ответьте честно на 10 вопросов теста, чтобы обнаружить свои скрытые блокировки.1. Становится ли вам неловко, стыдно или страшно, когда нужно назвать клиенту адекватную (или более высокую) стоимость за свои услуги?Дисфункция: Блок стыда и низкая самооценка.Последствия: Вы годами работаете за копейки, тащите на себе огромный объем задач и не идете в масштаб. Стыд буквально заставляет вас оставаться невидимой для рынка, пока менее компетентные, но более уверенные конкуренты забирают ваших клиентов.2. Замечаете ли вы, что постоянно берете деньги в долг, оформляете новые кредитные карты или живете в вечном ощущении нехватки финансов?Дисфункция: Склонность к мышлению долга и роль Жертвы.Последствия: Вы загоняете себя в тяжелый психологический сценарий, где долг становится вашим жестким Преследователем. Вы тратите колоссальное количество сил на напряжение от долга.3. Чувствуете ли вы парализующий страх и тревогу, когда нужно сделать новый шаг: запустить проект, поднять чек, сменить работу или вложиться в рекламу?Дисфункция: Страх, блокирующий действия.Последствия: Вы годами топчетесь на одном месте, бесконечно откладывая старт. Вы выбираете иллюзорную безопасность зоны комфорта вместо финансового роста.4. Возникает ли у вас чувство вины, когда вы тратите деньги лично на себя, на свои удовольствия или покупаете себе что-то дорогое?Дисфункция: Финансовая вина и запрет на хорошую жизнь.Последствия: Вина всегда требует наказания. Ваша психика начнет бессознательно сливать доходы через поломки техники, непредвиденные штрафы или болезни, лишь бы избавить вас от «незаконного» ощущения счастья.5. Часто ли вы ловите себя на мысли, что «деньги — это слишком тяжело», «честным трудом много не заработать» или «богатые люди — плохие/высокомерные»?Дисфункция: Ограничивающие негативные установки.Последствия: Ваше подсознание делает всё, чтобы

Почему вы не зарабатываете деньги? Ответ психолога. 💰Объявляю главную тему июня в моем закрытом Telegram-канале: Психология денегВаш заработок и финансовый потолок напрямую зависят от психических настроек. Как психолог с опытом 7 лет с уверенностью скажу: мышление богатого человека есть, но это не вода и волшебная таблетка, которую мы слышим в инстаграме и на ютубе. ❗️То, сколько вы зарабатываете, напрямую связано с вашими глубинными установками, количеством детской позиции, страхами, способностью проявлять инициативу, склонностью к деструктивному мышлению долга и психологическим запретом на счастье. ➡️Что конкретно мы будем проходить в июне:1️⃣Реальная психология богатых людейНикакой эзотерики, «успешного успеха» и воды. Я дам вам чистые выжимки, паттерны и стратегии мышления, основанные на реальном опыте моих действительно богатых и высокодоходных клиентов. Вы увидите, какими категориями они мыслят и как принимают решения.2️⃣ Психология долга: как навсегда избавиться от кредитовДолг — это не просто финансовое обязательство, это тяжелый психологический сценарий (где долг часто выступает в роли жесткого Преследователя). Мы разберем, почему вы подсознательно загоняете себя в эти рамки и как перестроить мышление, чтобы полностью выйти из долговой ямы.3️⃣ Блок работы с эмоциями, которые блокируют ваши деньги• Страх, который парализует и полностью блокирует любые ваши новые действия.• Вина, которая заставляет сливать доходы и не позволяет вам жить счастливо.• Стыд, который не дает вам заявлять о себе, называть адекватную цену и идти в масштаб.4️⃣ Взрослая позицияВы узнаете, что такое истинная взрослая позиция в контексте финансов. Мы будем учиться брать ответственность за свой доход, выходить из сомнений, смело проявлять инициативу, действовать и масштабироваться.5️⃣Тест на ваши суперспособностиВы пройдете специальную диагностику, которая поможет подсветить ваши уникальные внутренние стратегии и суперспособности, способные принести вам наибольшие деньги.6️⃣Финансовая г

Про дружбу и окружение🫂Мы привыкли относиться к дружбе как к чему-то естественному и случайному, но с точки зрения науки друзья буквально формируют нашу личность, влияют на уровень дохода и определяют наше эмоциональное состояние.❗️3 причины, почему важно тщательно выбирать друзей1. Нейробиология: работа зеркальных нейроновВ нашем мозге есть уникальный механизм — зеркальные нейроны. Они заставляют нас неосознанно копировать поведение, привычки, эмоциональные реакции и даже образ мышления тех людей, с которыми мы проводим больше всего времени. Если ваш друг постоянно находится в позиции Жертвы, транслирует тревогу и дефицит, ваш мозг автоматически начнет воспроизводить эти же паттерны. Выбирая друга, вы буквально выбираете настройки для собственной нервной системы.2. Психология: формирование чувства самоценностиБлизкие люди выступают для нас «психологическим зеркалом». Если в вашем окружении преобладают критикующие, обесценивающие люди, ваша внутренняя самоценность будет постоянно стремиться к нулю. И наоборот — экологичная, поддерживающая дружба укрепляет внутренние опоры, позволяя чувствовать себя уверенно, безопасно и смело проявляться в социуме.3. Совместная регуляция стрессаС точки зрения эволюционной психологии, человек — существо социальное. Когда мы делимся переживаниями с близким человеком, у нас снижается уровень гормона стресса и вырабатывается окситоцин — гормон привязанности и безопасности. Некачественное окружение, где есть место конкуренции и зависти, наоборот, держит наше миндалевидное тело (зону страха) в постоянном напряжении, истощая ресурс организма.✨5 критериев нормальной, здоровой дружбы1. Доверие и безопасность. Вы точно знаете, что ваши тайны не станут достоянием общественности, а ваши уязвимые места не будут использованы против вас в моменты ссор.2. Совпадение базовых ценностей. У вас может быть разное хобби, но ваши фундаментальные взгляды на жизнь, честность, развитие, уважение к людям и границы должны совпадать.3. Отсутствие конкуренции и

Тест✍️ Насколько у вас проработаны отношения с родителями и как они влияют на ваше настоящее?Часто мы даже не осознаем, что наши проблемы с финансами, отношениями, недвижимостью, карьерой или самооценкой — это прямое следствие невыстроенных или травматичных отношений с матерью или отцом.Родительские фигуры внутри нашей психики — это фундамент. Если этот фундамент перекошен, то и вся жизнь начинает рушиться.✍️Тест: Влияние родителей на вашу жизньОтвечайте на вопросы Да или Нет. Честно фиксируйте свои ответы.1. Держите ли вы обиду, злость или глубинное разочарование на кого-то из родителей (или на обоих сразу)?2. Чувствуете ли вы внутри себя мощные, железобетонные внутренние опоры, которые позволяют вам справляться с любыми кризисами без паники? (Если опор нет — ответ «Нет»).3. Легко и стабильно ли к вам идут деньги, растут ли ваши доходы соразмерно вашим усилиям?4. У вас всё в порядке с недвижимостью? (Есть ли у вас свое комфортное жилье, легко ли решаются вопросы с покупкой, арендой, ремонтом или наследством без судов и долгих конфликтов?)5. Ловите ли вы себя на постоянном желании доказать родителям, что вы чего-то стоите, даже если вы уже давно взрослая и живете отдельно?6. Присутствует ли в вашей жизни выученная беспомощность, когда при первых же трудностях хочется опустить руки и чтобы кто-то пришел и всё решил за вас?7. Умеете ли вы четко, жестко, но экологично защищать свои личные границы, не проваливаясь после этого в съедающее чувство вины перед окружающими?8. Часто ли вы мысленно или вслух жалуетесь на свою жизнь, работу или партнеров, вместо того чтобы взять стопроцентную ответственность и изменить ситуацию?9. Чувствуете ли вы себя полноценной, взрослой, автономной личностью, которая имеет полное право жить так, как хочет, без оглядки на одобрение мамы или папы?10. Вы не ищите родителей в других фигурах (партнерах, которые должны восполнить эмоциональные потребности, деньгах, которые дадут безопасность)?Краткая расшифровка⤵️Если у вас более 3–4 деструктивны

Анонс расстановок в Москве🔥В это воскресенье, 31 мая в 13:00, в Москве пройдут очные расстановки. Жду заместителей, и это бесплатно. ➡️Что такое расстановки и как это работает:Это метод, который позволяет наглядно увидеть скрытые системные причины ваших проблем. В процессе участвуют:1. Клиент — человек, чей запрос мы разбираем в поле.2. Заместители — участники группы, которые «заменяют» важные фигуры из жизни клиента.Одна расстановка позволяет точечно и быстро проявить глубокие бессознательные сценарии, на поиск которых в классической терапии могут уйти месяцы или годы.Метод работает напрямую с информационным полем и коллективным бессознательным. ❗️Расстановки на родителей — это база, которую должен пройти абсолютно каждый.Родительские фигуры — это наш фундамент, опора, безопасность и ресурс. Пока вы не приняли фигуры матери и отца, вы будете сливать энергию на обиды и доказательства своей правоты, нормальности, достаточности и достойности, а также искать «родителей» в партнерах или начальниках.⚡️По каким запросам делаются расстановки на родителей:1. Глубинные обиды, претензии и невозможность принять родителей такими, какие они есть.2. Нарушение иерархии в системе: когда вы становитесь «подружкой» для мамы, «родителем» для своих родителей или пытаетесь их спасать.3. Отсутствие сепарации, из-за чего блокируется собственный доход, карьера и личная жизнь.4. Потеря связи с родом, если вы выросли без отца или матери, но хотите обрести стабильность, уверенность и внутреннюю силу.❤️Я жду заместителей в свое поле.Прийти заместителем можно абсолютно бесплатно. При этом роль заместителя — это мощнейшая терапевтическая практика, где вы получаете нереальную пользу.Вы никогда не попадаете на роль случайно: если вас выбирают на фигуру, значит, эта история резонирует с вашим личным опытом. Вы проживаете чужую ситуацию в поле, ловите инсайты, трансформируете собственные блоки и забираете этот ресурс себе.📍Условия участия и запись:Для заместителей:Участие бесплатное. Количество ме

Если вы готовы перестать тратить время на неэффективное самолечение и хотите начать бережную, глубокую работу над качеством своей жизни:➡️У меня есть всего пара мест для записи ко мне в личную терапию. Чтобы занять место и обсудить ваш запрос, пишите мне в личные сообщения: @margovolchkova

Почему быть самому себе психологом НЕВОЗМОЖНО⤵️Быть психологом для самого себя — это популярная, но глубоко ошибочная идея. Нам часто кажется, что достаточно прочитать нужные книги, разложить всё по полочкам в голове или пройти тесты, чтобы решить свои внутренние проблемы.Однако с точки зрения психологии и нейробиологии самостоятельная терапия не просто неэффективна, она научно невозможна. Вот почему это не работает и к каким опасным последствиям может привести.Почему это не работает с точки зрения психологии? ✍️1. Наличие слепых зон и психологических защитНаша психика устроена так, чтобы защищать нас от боли, травм и невыносимых осознаний. Включаются мощные механизмы психологической защиты: вытеснение, отрицание, рационализация и проекция.➡️Вы физически не сможете задать себе тот самый неудобный вопрос, который вскроет корень проблемы, потому что ваша психика автоматически уберет его в слепую зону.Психолог нужен именно как независимое зеркало, которое подсвечивает то, что вы сами от себя прячете.2. Отсутствие терапевтической позицииВнутри собственной головы вы одновременно являетесь и тем, кто страдает, и тем, кто пытается лечить.В такой позиции невозможно занять объективную, отстраненную точку зрения (мета-позицию). Вы неизбежно будете вариться в собственных привычных сценариях и мыслях, не имея возможности взглянуть на них со стороны.3. Вы не обладаете необходимым арсеналом знаний, опыта, техник и тонкостей строения психики как квалифицированный терапевт. Эффективная терапия осонована на сочетании подходов: работе отдельно с разумом, отдельно с эмоциями, отдельно с травматизаей и телом. Под каждый блок своя теория, свои упражнения и нюансы, которые при неграмотной работе сделают только хуже. Почему это не работает с точки зрения нейробиологии? 🧠 1. Строение нейронных связейНаш мозг чрезвычайно экономит энергию. Любая травма, деструктивный сценарий или страх — это устойчивая, годами формировавшаяся нейронная сеть. Когда вы пытаетесь думать о своей проблеме самост