💲Финансовый коуч Марина Ждан❤️

Ми з подругою придумали геніальний симоронський спосіб схуднення по-жіночому 🔥Пункт перший.Коли їсте тортики, тістечка або булочки, обов’язково покладіть у задню кишеню джинсів або шортів листочок з написом «ДІЄТА».І коли сідаєте їсти торт, обов’язково сідайте на дієту ❤️Пункт другий.Щодня зважуйтеся на вагах без батарейки. На табло розмістити надпис: «58 кг».Зважуватися щодня і радіти новій вазі 😎Пункт третій.Якщо перші два пункти працюватимуть повільно, дожднати дихальні практики та самомасаж від набряків 😉Бо раптом, може вияснитись, що без третього пункту перші два працюють не дуже 🤔Дивно, звісно, але гаразд.Так само і в моїй програмі «Гроші по-жіночому».Ми робимо практики на зміну стану.Працюємо зі своїми бажаннями.З внутрішнім дозволом на гроші.Знімаємо стрес.Перемикаємося в легкість і радість життя.Але дії, які ведуть до грошей, також ніхто не відміняв.Побажайте мені удачі до моіх 58 ⚖️

Дам вам невелику практику.Спробуйте цього тижня виділити хоча б годину на прогулянку наодинці.Без навушників.Без телефону в руках.Без спроб себе чимось зайняти.І просто поспостерігайте за собою.Що ви відчуєте через 10 хвилин?Через 20?Через 40?У який момент захочеться втекти назад у шум?Ось там і починається найцікавіше.Хто буде робити практику, напишіть що з цього вийшло, а я дам зворотній звязок 🩷

Працюючи як спеціаліст з жінкою, я дивлюся не тільки на те, скільки людина працює, а й на те, чи може вона взагалі побути сама із собою.❗️Це один із непрямих показників внутрішнього стану і контакту з собою.Якщо у вас немає навіть години на себе протягом дня або тижня варто чесно подивитися, куди йде ваше життя і чому в ньому немає місця для вас.❗️Якщо ви залишаєтесь наодинці із собою і вам одразу потрібно включити музику, подкаст, серіал, YouTube або комусь подзвонити це теж привід задуматися.За цим часто стоіть неймовврна тривога і внутрішня напруга, в яку ви не готові подивитись і витримувати.звичка весь час тікати від власних думок і почуттів знак того що у вас ге налагоджені відносини з собою. Саме в тиші ми починаємо чути свої справжні бажання, втому, образи, потреби і відповіді на багато питань.Хто готовий чесно визнати що не витримує тиші?

До речі, я відкрита і відверта людина, тому з задоволенням відповім на ваші питання що до: - моєі експетизи- професійного досвіду- особистого життя- роботи та бізнесу- відпочинку та хоббі

Коротко нагадаю, як влаштований курс «Гроші по Жіночому»Раз в неділю живий онлайн урок 30-40 хвилин сам урок -Лекційний матеріал-Пояснення вправ, чи завдання - Відповіді на питання В 1 занятті може бути 2 і 5 завдань. Виконуєте тільки те, що вам підходить, чи те завдання, яке зробити зараз цікаво і хочеця☺️Раз в 10 днів змістовні розбори по темах уроків, по ваших ситупціях Що охоплює програма:— Аналіз особистих цілей, внутрішніх страхів і переконань, що стримують зростання— Типові пастки, через які люди самі блокують власний дохід— Покрокова система виходу на новий фінансовий рівень— Взаємодія з різними типами людей із вигодою для себе— Практичне тренування фокусу на цілях і фінансах: розбір помилок у режимі реального часу—Повернення самоцінності і самооцінки — Подолання відкладання справ і перехід до реальних дій➕Окремі стратегії для різних фінансових рівнів 👇- Як прокачувати гроші по жіночому - Як прокачувати гроші в парі - Як бути фінансово грамотною - Як розширювати фінансові потоки За 2 місяці ви сформуєте нові поведінкові звички й закріпите їх через практичні вправи. Без нудьги лише живий контент і конкретні інструменти 😊До речі: мої попередні програми вже пройшли понад 2000 учасниць і багато хто повертався знову. Не дивно, адже чимало клієнток за перші пів року 💲збільшували дохід у 2–3 рази, а найрішучіші у 4 рази і навіть у 10 разів більше Виходячи з $ 500 до 💲3000 з💲2000 до $20000Якщо ще вагаєтесь можливо, питання фінансів наразі не є для вас пріоритетом. І це єдина справжня причина, щоб не йти на курс 🙂

Практика: куди витікає ваша енергіяДля фінансового росту потрібні реальні дії в реальному житті.І ми постійно стоїмо перед вибором: ❓що саме робити, ❓куди вкладати свій час, сили й увагу.Але автоматизми, упередження, невірно інтерпретовані знання або взагалі відсутність певних знань штовхають нас до того, що ми:❗️обираємо не ті дії❗️ускладнюємо❗️не отримуємо бажаних результатів❗️платимо за це високу ціну ❗️відсутністю сил, енергії, віри в себе й навіть жаги до життя.По вашому самопочуттю, можна зрозуміти, наскільки ефективні ваші ДІІ Памʼятаєте? ДІІ —це одна з сторін грошового трикутника. І якщо вона завалена, страждають і дві інші ЕНЕРГІЯ І УСВІДОМЛЕННІСТЬ Зробимо практику 👇📌 Якщо у вас немає сил навіть на те, щоб виконати цю практику — значить, її точно варто зробити.🔴 Уявіть, що ваш заряд енергії о 9:00 = 100%🔴 Спостерігайте за собою протягом дня🔴 Розділіть лист на дві частини🔴 Зліва вписуйте все, що протягом дня вас наповнює енергією, а справа — те, що її забирає🗝️ Наприклад:прибирання –20%масаж +30%читання в тиші +10%ранкові робочі дзвінки –10%⬇️ Поділіться в коментарях:який у вас вийшов баланс і на які думки це вас наштовхнуло?

Марина Ждан | Гроші по-жіночому pinned a photo

Постійно бачу одну й ту саму жіночу помилку 👇🏼Переконання, що кордони це пояснити іншій людині, як із вами не можна.«Мені неприємно», «не говори зі мною так», «я б хотіла іншого ставлення», «будь ласка, поважай мої почуття».Дівчата, це не кордони. Це спроба домовитися з людиною, якій ваші до одного місця.Якщо людина вже дозволяє собі хамство, знецінення, тиск, маніпуляції або токсичну поведінку. Вона розуміє що робить. І вважає, що їй це можна.Наприклад: чоловік запізнився, зник, нахамив, зірвався, скасував обіцянку, дозволив собі зайве. І далі починається знайомий сценарій: пояснити, донести, достукатися, поговорити по-дорослому, ще раз пояснити, а потім ще спокійніше пояснити. Наче проблема в тому, що людина не зрозуміла з першого разу.❗️Але проблема в тому, що за порушення ваших кордонів нічого не відбуваєтьсяЛюди зчитують не ваші слова, а ваші стандарти. —Якщо після хамства ви залишилися, —після неповаги продовжили бути зручною, —після порушення домовленостей усе одно дали увагу, турботу, тепло й доступ до себе👉🏼значить, для людини це дозволена поведінка.Простий приклад. Чоловік регулярно пише вам уночі «ти спиш?» після того, як увесь день зникав. А жінка починає виховний гурток: «мені неприємний такий формат», «я хочу більш поважного ставлення», «мені не підходить таке спілкування». А потім усе одно відповідає 🤷🏻‍♀️Ну і навіщо йому змінюватися, якщо доступ до вас він усе одно отримав?Або ви дві години готували вечерю. Чоловік раз критикував ваші страви, ще й сказав що у мами краще. А ви почали реагувати розмовами по типу: «не треба мене ображати» І наступного дня знову готує 🤦🏻‍♀️Що зчитав чоловік? Можна хамити. Наслідків немає.Кордони — це не лекція. Кордони — це втрата доступу.Кордони це не слова. А ціна за порушення.І це стосується не лише чоловіків. А і родичів, егоцентричних друзів, співробітників, які сідають на шию, клієнтів, які порушують правила. Будь-кого, хто перевіряє ваші стандарти на міцність.У «Грошах по-жіночому» ми будемо цьому вчитися

Старт програми «Гроші по-жіночому» ⬇️ залишайте заявку, ми підберемо для вас найкращий варіант та зафіксуємо план навчання. https://zhdanmarina.com/groshi-dlya-zhinok?utm_medium=social&utm_source=telegram&utm_campaign=kanal&utm_content=post