Психология привязанности

Цикл очных терапевтических групп завершится группой про деньги. Над названиями групп мы особо не трудились. Группа так и называется - «Деньги». Зато много думали над содержанием, потому что Деньги многие ждали прям с октября.В первую очередь хочется поисследовать отношения с деньгами. Как и со всем остальным, с ними мы выстраиваем отношения тоже. Часто в этих отношениях мы можем увидеть все те же механизмы детско-родительских отношений. Обнаружить, что отношения с деньгами похожи на все прочие наши отношения, и там такие же сложности, как и везде.Это бывает отрезвляющим: оказывается, деньги не просто то есть, то нет, а я тоже для этого делаю что-то порой весьма неуловимое. Неуловимое, так как привычное.Дальше очень хочется ввести в этот процесс злободневное - кризис. У всех нас есть свой собственный опыт, что происходит с деньгами во время кризиса. Кто-то на кризисах зарабатывает, для кого-то кризис - это макароны и жареная картошка плюс тщетные поиски работы.Мы видели 90-е, 2008-й, 2014-й, пандемию. Видели доллар по 6 рублей, видели цены на красную рыбу после санкций. Каждый из нас получил свое знание о кризисах. Как-то кризисы переживали наши родители, а мы на это смотрели и впитывали. Как-то кризисы переживали мы сами. Да что там, в нашу родовую систему впечатано знание о кризисах, выживании, голоде, страхе за будущее.И вот хочется посмотреть, как влияет это абстрактное и страшное слово кризис на отношения с деньгами. Что вообще происходит с этими отношениями, когда кризис замаячил в поле? Разделить ужастики и реальность. Добавить ясности и конкретики этому всему, потому что тревога зашкаливает, пока мы о реальности фантазируем.А еще будем смотреть на барьеры. Вот есть какой-то желаемый уровень жизни, а есть то, во что мы регулярно упираемся. Иногда не совсем понимаем, во что именно. Это тоже сделаем явным: что там за краем, и что за край, о который так страшно споткнуться, или с которого так страшно упасть. Здесь нам поможет процессуальный подход в терапии А. Ми

Обещанный кусочек про отца. Самое начало лекции. О том, как отцовство появилось, и почему отцовского инстинкта не существует

Ездила в выходные в Челябинск вести обучение. Классный город и классная группа. Осваивали навыки психологического консультирования. Провела мастер-класс по работе с фигурой отца и учебную двухдневку по теме горе и кризисы. Познакомились с тем, как работает гештальт-подход. Узнали, почему завершённый гештальт лучше не завершенного.А я много гуляла вечерами. Поближе разглядела город. Оказалось, что он очень приятный. Дороги, прогулочные зоны, улицы ресторанов, какое-то невероятное количество молодежи. Где вся молодежь в Новосибирске прячется? Или я бываю не в тех местах, непонятно. В целом, как-будто больше отдохнула, чем поработала.Плавно въезжаю в рутину. А ей всегда накрывает по возвращении: то одно, то другое. Чуть позже выложу видео-фрагмент с МК о феномене отцовства.Ездила в выходные в Челябинск вести обучение. Классный город и классная группа. Осваивали навыки психологического консультирования. Провела мастер-класс по работе с фигурой отца и учебную двухдневку по теме горе и кризисы. Познакомились с тем, как работает гештальт-подход. Узнали, почему завершённый гештальт лучше не завершенного.А я много гуляла вечерами. Поближе разглядела город. Оказалось, что он очень приятный. Дороги, прогулочные зоны, улицы ресторанов, какое-то невероятное количество молодежи. Где вся молодежь в Новосибирске прячется? Или я бываю не в тех местах, непонятно. В целом, как-будто больше отдохнула, чем поработала.Плавно въезжаю в рутину. А ей всегда накрывает по возвращении: то одно, то другое. Чуть позже выложу видео-фрагмент с МК о феномене отцовства.

✅ Доброго дня, Надя. Как поддержать ребёнка, когда его критикуют одноклассники?Очень остро реагирует на любые высказывания в свой адрес. Попытки игнорировать ему не удаются. 12лет, один в неполной семье.И чем больше он реагирует, тем больше его задирают.

✅ Добрый день! Ситуация такая. Вроде бы понятная и часто такое встречается, но я не знаю что делать. Мы с мужем перестали общаться с его родителями, там были и есть причины. Веские. Уже он и к психотерапевту ходил, мне точно она посоветовала с ними не общаться. Но что мне делать с дочерью. Она любит и хочет с ними общаться , они вроде как тоже хотят. Но как это организовать, чтобы не отражалось это на мне. И как объяснить ребёнку 7 лет что так сейчас. Уже больше чем полгода , просто не возим ее туда. Я боюсь , что она будет воздействовать на нее. В общем что делать не знаю.🤷‍♀️

✅ Здравствуйте! Возможно ли сделать так, чтобы трехлетний ребенок (через два месяца будет 4) не кричал каждое утро,а иногда и вечер, что он не хочет в детский сад? Или нужно просто подождать?Ребенку нравится в саду, когда мы приходим,она спокойно бежит в группу, вечером спрашивает: почему ты меня так рано (не всегда рано) забрала,я хотела поиграть ещё.Я понимаю, что день в саду - это напряжение для психики ребенка. На крики о том,что она не хочет в сад уже реагирую спокойно: понимаю, не хочешь, я бы тоже хотела побыть дома... но надо на работу, в сад, это тоже замечательно и т.п.Но все равно сердце ёкает от этих заявлений: не хочу, не пойду, хочу остаться дома с тобой, ты тоже не иди на работу.

Сегодня выходит наша традиционная рубрика вопрос-ответ. Правила те же: ✔️ Задать вопрос может любой из вас, это приветствуется!✔️ Можно задавать вопросы о привязанности у взрослых, детей или воспитании.✔️ Вопросы нужно писать в комментариях к этому посту.✔️ Я отвечаю на первые 3 вопроса. Лучше пролистать комментарии выше, потому что вопросы не переносятся на следующий выход рубрики.✔️ Я отвечаю в формате голосовых сообщений в ближайший четверг.Жду ваши вопросы!🫶

И всех с праздником Светлой Пасхи, конечно же! Очень люблю этот праздник. Очень люблю вечернюю суету перед пасхальным утром. Вчера с детьми красили яйца луковой шелухой. Дети заворачивали яйца в наклейки и опускали в кипяток. Старшая стряпала с бабушкой маленькие куличики с изюмом. А утром традиционный обмен фотографиями в семейном чате, у кого что получилось. И как-то просто хорошо и спокойно от этого.

Кому ставят неприятные реакции на комментарии, не обращайте внимания! Это боты зашли в мой канал. Я с ними боролась, но видимо, остались партизаны в кустах🙈

ОБ АКТУАЛЬНОМ Как и в любой индустрии, тренды в психотерапии меняются. И эти тренды невозможно оторвать от контекста.Еще недавно современные психологи работали с темами нарциссизма, проявленности, детско-родительскими отношениями. Не угасал тренд отношений в паре никогда, пожалуй.Нынче темы «тяжелеют». На первый план выходят, тревога, депрессия и ПТСР. Причем 4-6 лет назад тревога явно перевешивала депрессию. Сейчас будто бы депрессия становится лейтмотивом. Оно и понятно, невозможно все время тревожиться, ресурс не бесконечен.С ПТСР мы сталкиваемся в первую очередь у комбатантов, потому что их все больше возвращается из зоны боевых действий. Но не стоит забывать о вторичном ПТСР, с которым мы столкнулись пока не в полной мере, и это еще предстоит.Я имею ввиду членов семей вернувшихся. При вторичном ПТСР ты как бы заражаешься переживаниями, находясь рядом с человеком, который проживает травму. Частый спутник этого всего - стыд. А я то почему переживаю? Я должна быть сильной и поддерживать. Но на самом деле помощь нужна всем участникам процесса. Сочетание личной терапии с терапией пары сделали бы большой вклад в будущее.Что касается всех остальных категорий клиентов, то здесь я четко замечаю рост тревожно-депрессивной симптоматики с уклоном в депрессивную. Даже у клиентов, которые в терапии давно и вроде бы «выровнялись».Здесь может быть сочетание нескольких факторов. С одной стороны «напряженный фон». С другой стороны, какой-то личный стресс, кои с нами время от времени случаются. При наложении одного на другое психика перестает справляться с объемом переживаний.Никогда нельзя исключать эндогенный (природный) фактор. Живет человек всю жизнь с субдепрессией. Вполне нормально, а может быть, даже очень эффективно функционирует. Думает, что все так живут, в целом. Свой внутренний мир сравнить с чужим ведь невозможно.А потом на человека начинает давить фон. Краски сгущаются. А тут еще какую-нибудь стрессовую ситуацию подвезли. Конфликт с начальником, увольнение с работы