⚡️Коучинг по-медицински

Как понять, что вам может подойти группа поддержки✔️ощущение изоляции,✔️постоянное внутреннее напряжение,✔️сложно “выключаться” после работы,✔️хочется безопасного профессионального окружения✔️усталость от необходимости держать лицо✔️нужно место чтобы выговориться и быть собой. ✔️чувство что вас на самом деле никто не понимаетСколько пунктов подходит вам?

Знаете, что я испытывала когда вышла на свою первую работу?Безумное одиночество.Мне казалось, что я теперь одна против всех. Отношение в гос секторе было такое, что создавалось впечатление, что мы скорее не команда, а что меня хотят подловить на ошибке и по скорее сдать.И я знаю, что я не одна испытываю такие чувства.Конечно, со временем я нашла прекрасных коллег, которым могла доверять. Но некоторые реально оказались – овцами🐏🐑 которые пытались подставить.Грустно, что так, но это наша реальность.И это ощущение настолько меня впечатлило, что именно из-за него я создала потом группу поддержки для врачей. Потому что не всегда поддержку можно найти на месте работы. Но никто не должен оставаться один на один со своими проблемами. ❤️Надеюсь, у всех будет место где вам будет хорошо, спокойно и вы сможете поделиться и получить поддержку.

Иногда капец обидно. Видишь что пациента плохо лечат, хочешь ему помочь. А ему как будто самому ок и все нравится. В этом моменте говорю клиентам (и себе) что надо помнить на ком лежит ответственность за здоровье. На пациенте. Ваша задача все ему рассказать и объяснить доступно. А его право выбирать что делать

На этой неделе есть время на индивидуальную сессию в пятницу , 17.00 по Москве !

очень отзывается!

Если бы у меня была волшебная палочка и я могла бы сделать популярным какую-то одну вещь - я бы выбрала групповую терапию.Вот очень незаслуженно она в рф не популярна:(((Как-то с индивидуальной терапией уже стало сильно лучше. А вот группы…Хотя, даже при некоторых диагнозах (например при депрессии) групповая терапия не менее эффективна чем индивидуальная! И на западе это гораздо больше распространеноОчень-очень не хватает нам групп. И групп поддержки для людей страдающих разными расстройствами, и для их родственников, и групп где разные навыки (например, эмоциональной регуляции). И конечно вообще терапевтических групп для людей, у кого сложности в общении или в отношениях. Тут индивидуальная терапия даже менее эффективна…Я знаю, что тут у меня много психологов. Вот вы мне скажите, коллеги, почему так? Почему на западе везде и всюду есть группы, а у нас - нет!PS. Если тут есть люди, которые ходили на группы - расскажите Ваш опыт! Вдруг это будет кому-то полезно!!PPS. Тут мой маленький подкастик о группах

В современном мире не должно быть войнВопросы должны решаться коммуникацией. Люди должны договариваться И никто меня а этом не переубедит.

С тех пор как я хожу в зал , мне часто пишут что я мотивирую людей. А я конечно Коуч, но не мотиватор. Но вообще это очень приятно быть для кого-то мотивирующим звеном.Это работает потому что мы социальные существа и нам надо на кого-то опираться. Безусловно первый человек в котором мы должны искать опору это мы сами. Но первый. А не единственный Очень важно находить опору в близких людях. А партнёрах, родственниках и друзьях (я всегда буду говорить что дружба это прекрасная форма любви ❤️)Иногда именно с этим приходят на мои группы поддержки. И иногда коллеги там тоже мотивируются друг о друга. И переопыляются.Мв не можем существовать в изоляции. Человек - социальное существо. И для нас очень важно человеческий контакт и пример !

Группы это все-таки всегда восторг.У каждой группы всегда свой ритм, свои выводы и своя динамика.Каждый человек - прекрасный инструмент. А вместе получается чудесный оркестр.Вот только я никогда не знаю какую мелодию мы будем играть сегодня. И какая мелодия получится именно у этой группы Но они всегда получаются превосходными.