Доктор Angelika_Krawcewicz- Канал о науке Здорового Мышления и Стратегии Жизни.

https://t.me/boost?c=3669168445

🧭 СХЕМА МАТЕРИАЛИЗАЦИИ ЖЕЛАНИЙ

Рождественские каникулы — идеальное время для материализации желаний 🎄✨Почему?Потому что появляется главное — внимание к себе 👁️Процесс состоит из трёх этапов:1️⃣ Наблюдатель + состояниеКаникулы дают паузу.Ты наблюдаешь свою жизнь и своё состояние.Без оценки.👉 Появляется ясность.2️⃣ Идея / намерение 💡В тишине рождается мысль:«Я хочу изменить».Фокус задан. Вектор найден.3️⃣ Реализация 🚀План → действия → результат.Желание без действий остаётся мечтой.🎄 Каникулы — не про побег от жизни.Это про настройку перед новым этапом.

Live stream finished (200 days)

❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️ 08.01.26 Начало в 12.00Приходите на встречу и почувствуйте волшебство рождественских пожеланий !!!❄️🎄❄️🎁💖Приходите в чате телеграмм.Вопросы сможете размещать в чате ниже.🥰💎💖 https://t.me/+BCVAKVaOe-c5M2I0Материализация желаний, идей, планов. 🎁 - Карта Года -для Каждого от Мира Духа 🌟

❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️ 08.01.26 Начало в 12.00Материализация желаний, идей, планов⸻🗓 1 день Проект Я в Так - проект лучшего Года 2026⏱ 45 минут🎯 Формат: живая встреча онлайн«Меняешь состояние — меняется реальность»«ТАК — это состояние »Это не разговоры и не мотивация.Это переход из «хочу» в «ТАК».✨ На встрече:— включаем состояние, в котором желания начинают двигаться— убираем внутренние стопы и сомнения— переводим идеи и планы в чёткое действие— закрепляем режим «ТАК», чтобы он работал и после встречиТы выходишь не с мыслями, а с ощущением состояния Я и ясным следующим шагом.🤍 Рождественская встреча🌟 Проект «Я — проект года» с любовью Dr Аngelika 💞Krawcewicz ссылка https://t.me/+BCVAKVaOe-c5M2I0

Желания - Решение - Идеи- Планы- Действия -Реализации- Реальный Результат- Вдохновение и тд

С Новым годом 🎁 Дорогие

Заведите новогоднюю ёлочку, затем поставьте её на паузу. Всё, что выпадет — именно то, что вас ждёт в новом году!🎁💎💖

✨ Практика «Новый год — новая я» ✨Друзья, давайте встретим новый год с чистого листа! 📝Я подготовила простую практику, которая поможет:🎯 Освободиться от старого — отпустите то, что больше не служит вам.💡 Поставить цели на год — ясно и честно с собой.💖 Наполниться энергией — почувствуйте радость и вдохновение прямо сейчас!Что делать:1️⃣ Возьмите тетрадь или блокнот.2️⃣ Напишите три вещи, за которые благодарны уходящему году. 🙏3️⃣ Запишите три цели, которые хотите реализовать в новом году. 🌟4️⃣ Визуализируйте себя через год — что изменилось? Какие эмоции испытываете? 💫💌 Сделайте это каждый день— и вы войдете в новый год обновлёнными и мотивированными!🔥 Бонус: делитесь своими результатами в комментариях или личных сообщениях — вместе мотивировать себя легче!

«Проект Я»🎄 4 шага к новой жизни✨ под бой курантов — к новой версии себя ✨Новый год — идеальный момент остановиться, выдохнуть и честно посмотреть на свою жизнь.Без суеты. Без иллюзий. По-настоящему.❄️ 1️⃣ Анализ «здесь и сейчас»Посмотри, каким был этот год:🔹 какие события повторялись,🔹 в каком ты состоянии — тело, энергия, эмоции, деньги,🔹 что больше не хочется забирать с собой в новый год.Факты — твой фундамент 🎁✨ 2️⃣ Ответить на вопрос: что мне нужноСпроси себя:🎯 что мне нужно сейчас,📆 что важно через месяц,🎆 кем я хочу быть через год.И самое главное — зачем мне это.А потом представь себя в новом состоянии и посмотри на себя заново:как ты думаешь, чувствуешь, действуешь, когда это уже есть 🌟📝 3️⃣ План действий и выборНовый год любит ясность.Пропиши шаги, ресурсы и сроки.Сделай выбор — и оставь его в 2024 без сомнений 🎄Решение — это лучший подарок себе.🚀 4️⃣ Начать действоватьНе с понедельника.Не после праздников.А сейчас.Маленькие шаги каждый день — и чудеса становятся системой ✨🎇 Итог:Новый год не меняет жизнь.Её меняешь ты — когда выбираешь себя.С наступающим. И с новой тобой 💫🎁 С любовью и заботой Доктор Аngelika Krawcewicz 💞

Готовы к изобилию 🎁Запиши и напоминай себе фразу «Я принимаю Дары и поДарки 🎁 от Мира« Дорогие открываем свои сердца и отслеживаем свои мысли, желания и эмоции 💞

🌷 ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ ЖЕНСТВЕННОСТИ (4 блока)1️⃣ ТЕЛО — основа женской энергииЖенственность начинается не в голове, а в теле.Ежедневно: • 🚶‍♀️ Медленные прогулки, плавные движения • 🧘‍♀️ Йога, стретчинг, танцы (без надрыва и «через силу») • 🌬 Дыхание животом, расслабление тазаВажно:❌ убрать спешку❌ прекратить постоянное напряжение✅ больше мягкости и удовольствия в движении⸻2️⃣ ЭМОЦИИ — разрешить себе чувствоватьЖенственность = контакт с чувствами, а не контроль.Практики: • 📓 Ведение дневника эмоций • 💧 Разрешать себе плакать, радоваться, злиться — экологично • 🕯 Вечерние ритуалы тишины (10–15 мин без телефона)Навык:👉 не подавлять👉 не оправдываться за чувства👉 не обесценивать себя⸻3️⃣ ПОВЕДЕНИЕ — мягкость + границыЖенственность ≠ угождение.Развивать: • 💬 Говорить «мне важно», «я чувствую», «я хочу» • 🤍 Просить о помощи (и принимать её) • 🌸 Делать паузы перед реакциейУбирать:❌ жёсткий контроль❌ постоянное «я сама»❌ конкуренцию⸻4️⃣ СОСТОЯНИЕ — контакт с собойЭто про внутреннюю опору.Ежедневные якоря: • ☕ Медленные утренние ритуалы • 🌿 Контакт с природой • 🎶 Музыка, аромат, прикосновенияВопрос дня:«Что сейчас сделает меня мягче, а не сильнее?»⸻💖 ЖЕНСТВЕННОСТЬ — ЭТО: • не слабость • не зависимость • не роль✨ Это умение быть в контакте с собой, жить из чувств, а не из напряжения.

Обязательно напиши 🌈 - Это твой портал в новый мир Чистоты- Добра - Изобилия проект Я 3 своих желания - 3 цели 🎯- 3 Радости - 3 момента счастья- 3 подарка - 3 сюрприза- 3 решения и действия

❗️У меня важная новость.Пост на тему:"Бизнес - Стратегия - Проект жизни Новая Я - в здоровье и изобилии!"17 декабря в 14:00 по мск❤️Пора сказать СТОП и стать по-настоящему СЧАСТЛИВОЙ!