ПСИХОЛОГ-ПРАКТИК⚡️ Алёна Мигунова

Обратная дорога была смягчена бесплатной отличной гостиницей, оказывается это входило в билет Egyptair. Это было неожиданно и круто - ночь в классной гостинице, а не в толчее каирского аэропорта. Я очень удивлена сервисом 😍На перелёте Каир-Рим в пайке была вода из Шива-оазиса, обычная вода, классный маркетинговый ход 😄. Приятно оказаться с любимыми, да ещё в месте со стабильной связью. Хоть термометр здесь и показывает 42.5.Обратная дорога была смягчена бесплатной отличной гостиницей, оказывается это входило в билет Egyptair. Это было неожиданно и круто - ночь в классной гостинице, а не в толчее каирского аэропорта. Я очень удивлена сервисом 😍На перелёте Каир-Рим в пайке была вода из Шива-оазиса, обычная вода, классный маркетинговый ход 😄. Приятно оказаться с любимыми, да ещё в месте со стабильной связью. Хоть термометр здесь и показывает 42.5.

Когда увидишь какими на самом деле были твои родители и перестанешь ожидать от них того, чего никогда больше не получишь, встретишься с самым большим разочарованием в жизни, что, возможно, у тебя НИКОГДА их и не было настоящих, родителей! Возможно, ты сам стал им в чем-то понимающим родителем, слишком быстро повзрослев. Ты поймёшь, что все детство был сиротой, при живых родителях. И никогда, никогда, НИКОГДА (!) ты не получишь от них той любви, которой тебе хотелось, того принятия и того внимания...Это ОЧЕНЬ грустно, это стоит отплакать и отгоревать. Ведь именно горевание освобождает.Тогда приходит возможность стать самим себе добрым, любящим и заботливым взрослым. Изучить себя, свои настоящие желания и потребности. Те, которые заряжают! Восстанавливают целостность. Дают состояние "я у себя есть", "я любим".Именно из этой точки стоит начать задумываться о взрослых отношениях без проекций на партнеров своих претензий к родителям.

И даже люди могут быть для нас такими линзами

Действительность формируется линзами, которые мы используем, глядя на неё. При рождении нас снабжают множеством "линз": наследственность, пол, культура и различные особенности нашего семейного окружения. Из всех перечисленных факторов складывается наше ощущение реальности. Оглядываясь впоследствии назад, мы вынуждены признавать, что жили в мире, созданное этими линзами, и не принимали во внимание нашу истинную сущность....Линзы переходят от родителя к ребенку, и искаженное восприятие порождает повторяющиеся действия и их последствия....Родись мы в другое время и в другом месте, у других родителей, которые придерживались иных ценностей, мы получили бы совершенно иные линзы. Унаследованные нами линзы формируют модель, которая отражает не то, кто мы есть, а то, как мы запрограммированы видеть жизнь и действовать.

Опыт обесценивания был одним из самых полезных в нахождении самоценности

Моя перезагрузка. Сегодня

Моему Матвею сегодня бы исполнилось 25. Эта наша связь навсегда 💔 испекла пирог, поздравила близких с его приходом 🙏 берегите каждый момент с любимыми ❤️Моему Матвею сегодня бы исполнилось 25. Эта наша связь навсегда 💔 испекла пирог, поздравила близких с его приходом 🙏 берегите каждый момент с любимыми ❤️

Фильм о жизни с психопатомКто такие психопаты? Люди, лишенные эмпатии, с неразвитой психикой. Она застревает в возрасте до 3х лет по причине жёсткой травматики. Ради какой-то идеи, ради получения извращенных удовольствий, они способны на все. Объект их привязанности подвергается жёстким манипуляциям, насилию - физическому или моральному, ведь у трехлеток нет пока эмпатии, нет любви, у них нет сформированной психики...

Раскатай губу, смотри дарёному коню в зубы, умничай, бери и синицу в руки, и журавля, будь белой вороной, много смеёшься — будешь смеяться ещё больше, высовывайся.Ломай эту дурацкую систему.

Заключительный экзамен на детском дипломе сдан!

Влияют ли другие люди рядом на ваше самочувствие? Наблюдаете за этим? Как влияют на ваше состояние другие?

Привезла солнышко в Москву, но парочка местных сказала мне, что предпочитают прохладу 😁 по ходу это не погода шалит, а сами люди никак не договорятся 😂 кстати, долетела я со второго раза, на первый раз развернули где-то над Литвой и вернули в исходное, прикольно было проснуться при приземлении, а тебе с утра "с платформы говорят, это город... " Стамбул 😳😳😳 вообще-то, мы на другое рассчитывали. Зато было очень приятно, как пассажиры помогали друг другу при сложностях: кто-то вай фай раздал, кто-то деньги поменял, кто-то зарядками для телефонов делился...

У меня вчера был интересный момент. Собираюсь я в бар с друзьями перед отъездом в Москву. Прихорашиваюсь, одежду подбираю, в какой-то момент понимаю, что я себе не нравлюсь, вызываю отвращение, прямо бесит все, каждая клеточка, морщинки, напряжённая шея, капилляры, отёк, который не сходит...Раньше я убегала. А тут начала дышать и неожиданно меня начало трясти. От злобы и беспомощности и я почувствовала, насколько эта неприязнь не моя, а чья-то. Искусственная и мерзкая неприязнь, с которой я почему то согласилась и напялила.Как бы я ни выглядела и как бы я ни чувствовала себя, прежде всего я нечто, что чувствует, воспринимает, откликается на это, я другое! Независимо от внешности, от кажущести, от того, как меня воспринимает кто-то из своих глюков! Я почувствовала дикую жалость к себе и ненависть, что если ещё кто-то посмеет, убью.Разглядывала потом свою косу и глаза, вспоминала, как я в детстве примеряла на себя личности богинь Геи, Афины, чувствуя свою надёжность и верность, природную мощь и силу, бушующий внутри огонь творчества.

Интересно про фазу программирования?

Идея родителей иметь ребёнка сейчас чаще несёт в себе идею "продолжить Род" или "наша любовь продолжится в этом ребенке". Во времена нашего появления родители "заводили" детей по другим причинам, часто это были более "функциональные" предназначения про "стакан воды", "хотели сына", "чтоб он не бросил", "чтоб она не ушла", "назло"... а часто вообще залет...Очень важно, какой этап проживали родители, когда ты появился/лась. Что почувствовала мама, когда узнала о беременности? Как это отразилось на вашей психике и физике, ведь мы были внутри и проживали вместе с мамой все ее гормональные всплески? Назвали ли тебя в честь кого-то? Был ли страх не справиться? Как проходили сами роды? Были ли конфликты между родителями и как они их проживали? Какова была идея твоих создателей - для чего ты появился/лась на свет? Приходится ли вам много бороться по жизни с обстоятельствами? Воюете с миром? Мир вокруг - друг или источник опасностей? Попробуйте не умом ответить, а почувствовать в теле ответы на эти вопросы. Ответы на эти и другие подобные вопросы отражают то, что заложено, когда вы были в проекте у ваших создателей. Эти обстоятельства потом отражаются на нашей судьбе и выборах, ведь они вплетены в наш фундамент. "Что посеешь, то и пожнешь" - зачастую мы неосознанно жнём совсем не то, чего хотим именно поэтому. Всё, что ТАМ происходило - в течение 9 месяцев от зачатия до конца первого года жизни, - фундамент вашей жизни - ФАЗА ПРОГРАММИРОВАНИЯ. Это может определять, обуславливать вашу психику воссоздавать и снова проживать те же состояния во взрослом возрасте.

Всё очень относительно.Для одного ещё одна пара обуви - изобилие и глубинная безопасность, а для другого жадность.Для одного ещё одно упражнение - жестокость к себе, а для другого - тренировка выносливости, радость "я могу!".Для одного "она себя ни во что не ценит, позволяет пользоваться", а для неё это получение любви, так как ее она понимает.Для одного ещё один курс - огромное удовлетворение от осознания себя в профессии, а для другого кляп в рот своему самозванцу либо красивый дипломчик в рамочку.Одному путешествие -" пусть истекут знакомые от моих сочных картинок в соцсетях", а другому - разделить с близкими удовольствие от познавания новых мест, культур народов или новой энергетики. А для кого-то всё это сразу 😁😁😁С этим всё в порядке. Нет ничего лучше или хуже. Есть только" хорошо ли тебе с твоим выбором"? Есть возможность разобраться с этим со мной в личной консультации 🤗🩵