РИСОВАНИЕ ТЕЛОМ MIND BODY LAB

Проект «Изнутри Наружу».Завершающая тройка цветов, состояний, историй и важности каждого момента, который происходит с тобой ❤️🩵 Бирюзовый показал, что не обязательно выбирать что-то одно, а можно гармонично совместить в жизни разные её направления. 🧡 Оранжевый был моментом честности с собой. Честности, которая в итоге показывает тебе все ответы, нужно только прислушаться к себе.🩷 Розовый позволил раскрыть ту нежность, мягкость, уязвимость, которая есть в каждой женщине, как бы она её не прятала и показал, что можно перестать бояться проявлять это в себе и показывать миру. Все эти цвета объединяет Любовь. Любовь к себе, любовь к миру. Попробуйте при каждом действии спрашивать себя - «Как бы я поступил, действуя из любви?»Делитесь в комментариях какой цвет вам больше всего откликается и что бы вы хотели прожить через него 🍀

СЕРИЯ РОЗОВЫЙ🩷НЕЖНОСТЬПРОЦЕСС Розовая серия — про возвращение к своей женской части.Про нежность, которая не исчезла, а просто ждала момента, чтобы снова проявиться.Про внутреннюю силу бережно защищать свою уязвимость и разрешать себе быть живой, мягкой, настоящей.Завершающая серия проекта ИЗНУТРИ НАРУЖУ 🍒

Сколько же субличностей выходит на арену во время сессии рисования телом 😎Одна говорит:"Так, спокойно. Я взрослая женщина. Сейчас красиво, эстетично, осознанно"Вторая уже по локоть в краске:"Ааа, мне нравится, дайте еще розового"Третья внимательно смотрит на холст:"Это не хаос. Это композиция. Просто очень эмоциональная"Четвертая шепчет:"А можно я просто полежу в краске и перестану быть удобной для всех?"Пятая деловая:"Так, этот мазок - про границы. Этот - про бывшего. А вот это пятно случайно, но пусть тоже будет про трансформацию"Шестая, конечно, внутренняя девочка:"Наконец-то можно пачкаться и никто не наругает"И где-то в углу стоит взрослая контролирующая часть, смотрит на все это и такая:"Ну все. Назад уже не собрать"В этом и кайф рисования телом. Где проявляется каждая часть тебя: нежная, смешная, уставшая, свободная, живая и для каждой есть место ❤️Индивидуальная сессия позволяет увидеть все эти части себя и что самое главное ПОЛЮБИТЬ их ✨

СЕРИЯ РОЗОВЫЙ 💖 НЕЖНОСТЬ.Интервью Розовый — про нежность, женственность и уязвимость.Про ту часть себя, которую хочется вернуть, бережно защитить и снова разрешить ей проявляться.Эта завершающая серия — про встречу со своей женской природой, про безопасность внутри и про смелость быть нежной.Смотрите новую историю проекта «Изнутри наружу».

Яркость момента определяется собственным восприятием его ☀️У вас есть ощущение, что время летит мгновенно?Можете ли вы вспомнить из чего состоял ваш вчерашний день? Помимо рутины, которая происходит ежедневно?Попробуйте сегодня останавливаться и задавать себе вопрос - что я чувствую? 🩵Прислушивайтесь к сигналам своего тела. Даже если вы ничего не почувствуете, вы будите в моменте, который вернет вас в РЕАЛЬНОСТЬ 💎

Проживать! Выплескивать! Давать выход! Ответы на все вопросы уже есть внутри!СЕРИЯОРАНЖЕВЫЙ. ОТНОШЕНИЯ И БЛИЗОСТЬ.🧡Очень наглядно это демонстрирует!

Сессии на природе особенно хороши ☀️Открытое пространство «без потолка», воздух и природа только располагают на проявление чувств ❤️Сессии на природе особенно хороши ☀️Открытое пространство «без потолка», воздух и природа только располагают на проявление чувств ❤️

СЕРИЯ ОРАНЖЕВЫЙОТНОШЕНИЯ И БЛИЗОСТЬ ИНТЕРВЬЮОранжевый — про сок жизни, тепло и живую энергию.Про близость, которая пугает.Про любовь, к которой хочется идти.Про честный разговор с собой там, где нет простых ответов.Новая серия проекта «Изнутри наружу».Делитесь в комментариях какие эмоции она у вас вызывает ❤️

СЕРИЯ: БИРЮЗОВЫЙ.ДЫХАНИЕ. ТЕКУЧЕСТЬ.ПРОЦЕСС.Бирюзовый — про поток, тело и свободу быть разной.Про инсайт, что не обязательно выбирать что-то одно.Можно соединить любимое, близких, профессию, чувства — и разрешить себе быть собой во всех своих проявлениях.#рисованиетеломкрасками #рисуемтелом #bodypainting

В истории Натальи есть одна мысль, к которой хочется вернуться. Она сказала, чтопсихологу и терапевту тоже важно периодически оказываться в роли клиента.На первый взгляд это звучит просто.Когда человек привык понимать, сопровождать, анализировать, держать пространство для других ему бывает непросто самому войти в процесс. Не как специалист, а как просто живой человек. С телом, чувствами, неопределенностью, желанием, волнением, интересом. В практике рисования телом это особенно заметно 💎 Здесь невозможно все заранее продумать. Невозможно спрятаться за словами. Можно сказать одно, можно объяснить свое состояние. Но потом ты подходишь к холсту, касаешься краски - и тело говорит по своему. Оно может пойти туда, куда голова не планировала. Бирюзовый в этой истории становится символом путешествия, который очень попадает в состояние Натальи. Она как будто стоит между берегами. За одним берегом - уже пройденный путь, профессия, опыт, прошлые версии себя. За другим - новое направление, новые решения, личная глава, будущая семья, неизвестность. И между этими берегами - бирюзовая вода.И цвет стал способом зафиксировать себя не прошлую и не будущую, а настоящую. Ту, которая уже много прошла. Ту, которая стоит перед новым. Ту, которая не знает всех ответов, но чувствует движение.И теперь хочется задать вам вопрос: если бы ваше нынешнее состояние было цветом, каким бы оно было? Поделитесь в комментариях ❤️