Психолог для предпринимателей

— Андрей был единственным человеком, который после моего честного «хочу учиться в Нью-Йорке на актрису» не засмеялся. Не сказал, что я уж слишком сильно раскатала губу и моё желание нереализуемо. Не обесценил, не начал отговаривать. А просто дал необходимые ресурсы для того, чтобы я смогла поставить грамотно себе цель, при этом не сойдя с ума от непредвиденных морок и фэйлов. Мне кажется, я была самой спокойной и уравновешенной девочкой, поступающей заграницу. В этом году по крайней мере точно. Я не усложняла себе путь, не питала себя ложными иллюзиями, просто брала — и делала. И с каждым разом страха оставалось все меньше, как и сессий с самим Андреем, естественно. Вот он, психолог, который помогает чувствовать себя уверенно и нести ответственность за свою жизнь целиком. Вот он, Андрей, под наблюдением которого я выработала все необходимые навыки, чтобы дальше двигаться самостоятельно. Спасибо)➡️ Для контекста, я хотела учиться в частном университете кинематографа в Америке. Все профориентологи, с которыми я обсуждала эту возможность ранее, сказали мне и моей маме даже не думать о стипендиях, тк это направление не прикладное и ЧАСТНАЯ школа уже сама за себя говорит о том, сколько денег нужно, чтобы там обучаться. У нас таких средств не было и нет. Я много плакала. У кого-то есть возможность получить такое образование, и этот «кто-то» — не я. Но чем я хуже других? С Андреем долго в позиции жертвы находится не получилось, хоть это было конечно очень удобно. Мир такой ужасный, везде нужны деньги, я бедна-несчастная девочка с большими амбициями не могу волшебным утром проснуться миллиардершей. Обидно. Но какая же это была сильная энергия, оставалось только направить её немного в другую сторону, чтобы она работала на меня, а не против. Одна сессия с чудо-психологом — начинаю подачу документов в университет мечты. Через 10 сессий я уже была зачислена и с тремя стипендиями на руках. Ещё один созвон, и я хвастаюсь тем, что мне выдали студенческую визу. И каждый раз одинако

🌝 Когда кажется, что больше нет смысла: история Виктора Франкла.Концлагерь. Холод, голод и абсолютная потеря надежды. Ты больше не человек, а номер на руке. Каждый день рядом кто-то умирает, и кажется, что завтра придёт твоя очередь. Смерть близких уже не удивляет — удивляет то, что ты ещё жив. Что ты будешь делать, когда больше нет сил жить?В такой ситуации логично было бы сломаться, перестать верить в будущее, забыть, что такое вера. Любой человек имеет право потерять смысл жизни, когда у него отняли всё, ради чего стоило жить. И, возможно, почти каждый так бы и поступил...Но не Виктор Франкл.➡️ В тот самый момент, когда было легче всего сдаться, он принял решение: смысл можно найти даже там, где его, казалось бы, больше нет. Франкл сделал невозможное — решил, что выживет, чтобы после концлагеря рассказать всему миру, что значит найти свободу и этот смысл, когда их отняли.Он не просто выжил. Он превратил пережитую трагедию в новую философию — логотерапию, терапию смысла. И с тех пор тысячи людей во всём мире узнают, что даже в самые тёмные времена человек способен стать сильнее и обрести внутреннюю свободу.Об этом Виктор Франкл написал в своей знаменитой книге «Сказать жизни ”Да!”». В ней он впервые сформулировал основные принципы логотерапии: 🔘человек всегда свободен выбрать своё отношение к любой ситуации🔘жизнь имеет смысл даже в страдании🔘главным для человека является найти и реализовать этот смыслИстория Виктора Франкла показывает, что человек может потерять абсолютно всё, кроме одного — свободы решать, как относиться к своей реальности.И если смысл был найден там, где его найти почти невозможно, значит, он есть всегда — в любой ситуации и в любой истории.Подумайте об этом сегодня. Какой смысл будет вашим?

#отзывы#отзывы

Всех с наступающим новым годом! Желаю всем твёрдо идти к своим целям и желаниям, цените момент настоящего и тех кто рядом с вами. Будьте стойкими и всегда слушайте своё сердце. Удачи в новом 2025 году.

#отзывы#отзывы

⭕️ВОЛШЕБНЫЕ БУКВЫБио-Психо-Социальная (БПС) модель — это модель, которая исключительно точно описывает жизнь человека и то, что нужно делать, чтобы жить гармонично. Всё очень просто... как и всё гениальное.⭕️Био — это то, что мы есть как живой организм: набор костей, мышц, кожи, крови и т. д. То, без чего мы не мы.⭕️Психо — это то, что лежит в нашей голове: привычки, эмоции, реакции, убеждения и т. д. В общем, всё, чему мы когда-то от кого-то научились.⭕️Социо — наше окружение. Мы стаиные животные, поэтому без него существовать не можем.В чем же гениальность? В простоте! У человека всё становится гармонично тогда, когда выравниваются все три уровня.Это ли не счастье? Когда здоровье не подводит, когда с головой порядок, ну и окружение соответствует тому, кто ты есть)⬇️Поэтому если ты хочешь ⬇️изменить свою жизнь: выбери тот уровень, где ты чувствуешь себя дискомфортно, и начни над этим работать.И ещё маленький секретик... выравнивая первые два уровня, третий преобразится сам по себе. Поэтому когда люди, страдающие от одиночества, начинают работать над собой, магическим образом они перестают быть одинокими!

#отзывы

— Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?— А куда ты хочешь попасть? — ответил Кот.— Мне все равно... — сказала Алиса.— Тогда все равно, куда и идти, — заметил Кот.— ...только бы попасть куда-нибудь, — пояснила Алиса.— Куда-нибудь ты обязательно попадешь, — сказал Кот. — Нужно только достаточно долго идти. «Алиса в Стране чудес»

⭕️шагов к постановке своих ⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️Одной из эффективных техник для постановки целей является метод SMART. Этот подход помогает конкретизировать, структурировать и сделать твои цели более реалистичными.⭕️Вот как он работает:1. S (Specific) – Конкретность: Цель должна быть четкой и конкретной. Вместо "Я хочу быть успешным и счастливым" используй "Я хочу получить повышение по работе".2. M (Measurable) – Измеримость: Определи, как ты будете измерять прогресс. Например, "Я хочу увеличить свои доходы на 20% в течение следующего года".3. A (Achievable) – Достижимость: Цель должна быть реалистичной и достижимой. Убедитесь, что у вас есть ресурсы и возможности для её достижения, например: "Я буду проходить курсы для повышения квалификации".4. R (Relevant) – Значимость: Цель должна быть актуальной и соответствовать твоим жизненным ценностям и приоритетам. Убедись, что она имеет значение для тебя: "Это повышение поможет мне улучшить качество жизни?".5. T (Time-bound) – Ограниченность по времени: Установи конкретные временные рамки для вашей цели. Например, "Я хочу достичь этого в течение следующих 6 месяцев".применение техники:⭕️Запиши свою цель, следуя структуре SMART.⭕️Разработай план действий для её достижения.⭕️Регулярно отслеживай прогресс и при необходимости корректируй цель или действия.P.S. если корабль не знает в какую бухту он плывет, он никогда не поймает попутного ветра... и когда ты поставишь сам себе свои цели то поймёшь, что руль от своей жизни находится в твоих руках, а не в руках кого-то другого.