
О перегрузках...В последнее время бег времени ускорился: нужно быстрее, выше, сильнее...Расписание каждого всё плотнее и плотнее... Работа, планы, дети с уроками и кружками.Как что-то ещё вписать? Как начать какие-то изменения? Нет времени, сил, мотивации, чего-то ещё...Ещё отдавая дань моде, всё валят на родителей.Ну нашли причину, а дальше что?Можно конечно же сидеть и страдать всю жизнь, причина официально есть.Мозг перегружен: нужно как-то жить эту жизнь и ещё тратить время на страдания.Сил-то сколько на это уходит, не до изменений! Или как ещё бывает: набираем всего, что в планах собираемся менять. Берём и режим, дня и новую работу или проекты. Мозг перегружен задачами, тело не выдерживает нагрузок. И идёт на попятную или просто сливаемся, оправдываю себя - ну я же попробовал... А можно мягко и постепенно изменять свою жизнь.Вам какой путь ближе?







