☀️Московское Долголетие. Здоровая спина, укрепление тела

☀️Московское Долголетие. Здоровая спина, укрепление тела

@mskdolgoletie

Проект "Московское Долголетие". Здоровая спина, укрепление ног, рук. Занятие онлайн, в парках и зале. Вспомогательные материалы. Инструктор Стукалова. @OlgaStukalova

570подписчиков
Ежемесячно🇷🇺

Похожие каналы

Все →

Последние посты

Зарядка вторник. Часть 1

25 июн. 2025 г.980В Telegram

Цигун. Повышение иммунитета и открытие каналов

25 июн. 2025 г.870В Telegram

Дыхание с ходьбой

25 июн. 2025 г.861В Telegram

https://dzen.ru/video/watch/684d8a1d44ed5906d60a7979

15 июн. 2025 г.884В Telegram

Опускаем плечи. Комплекс

18 апр. 2025 г.1 170В Telegram

8 минут для укрепления рук

27 февр. 2025 г.1 370В Telegram

Опаздываю в Терлецкий минут на 10. Пробка

24 февр. 2025 г.1 120В Telegram

Массаж лица .24.02.25

24 февр. 2025 г.1 210В Telegram