Лена Ольшванг | коуч для мультипотенциалов

Лена Ольшванг | коуч для мультипотенциалов

@multipocoaching

Распутывание клубка мыслей и состояний 🟠 | ICFПомогаю людям с разносторонними способностями найти ясность и устойчивость, чтобы жизнь и проекты не превращались в хаос. Запись на очно/онлайн сессии: @ElenaOlshvang

671подписчиков
Еженедельно🇷🇺

Похожие каналы

Все →

Последние посты

Лена Ольшванг | коуч для мультипотенциалов — пост в ТГ канале

Как это классно, когда и друзья, и клиенты, путешествуя, делятся материалами по нашей с вами теме. Загнала, для простоты, кусочек в гугл транслейт:Доктор Элисон Вуд, основательница программы Changemakers в Хомертонском колледже Кембриджского университета подчеркивает преимущества обучения на протяжении всей жизни: «Изучение совершенно разных вещей одновременно помогает научиться учиться: и как только вы научитесь это делать, вы также станете лучше видеть связи между, казалось бы, несвязанными областями. Полиматия (мультипотенциальность) часто заключается в установлении связей между дисциплинами, в наблюдении за возможностями, которые могут быть незаметны для других специалистов». Креативность ( творчество). Изучение различных дисциплин часто заставляет мозг устанавливать неожиданные связи. ( конгитивная прокачка) Художник, изучающий морскую биологию, может изобрести новые способы выражения жизни в океане. Латеральное мышление — решение проблем с помощью косвенных и творческих подходов — становится естественным побочным продуктом.Устойчивость. Опора на одну идентичность или карьеру может быть хрупкой. У разносторонне развитого человека есть не одна опора. Если один путь становится нежизнеспособным, остаются другие. Такая гибкость способствует чувству самостоятельности и безопасности.Личные связи. Широкая база знаний может укрепить отношения. Эрудитам часто легче находить общий язык с самыми разными людьми и работать в междисциплинарных командах.Следование своим увлечениям дарит ощущение цели и радости.Это может быть достигнуто путем совмещения карьеры с хобби или развития нескольких проектов, которые формируют разнообразную, гармоничную жизнь.#мультипотенциалы @Nnnara, спасибо!Побежала, между сессиями, делать коллажи:)

15 мая 2026 г.170В Telegram
Лена Ольшванг | коуч для мультипотенциалов — пост в ТГ канале

Так, кажется, пора прикупить - собрать свою коробку сессионных антистресс игрушек в кабинет, их еще «мнушками» называют?) такие несуразные, а вроде вполне себе способ замедлиться, заземлиться, надо еще потестировать. #заметкиТак, кажется, пора прикупить - собрать свою коробку сессионных антистресс игрушек в кабинет, их еще «мнушками» называют?) такие несуразные, а вроде вполне себе способ замедлиться, заземлиться, надо еще потестировать. #заметки

12 мая 2026 г.123В Telegram

Юля, @sakira_rada, спасибо за доверие✌🏻#отзывЕщё раз хочу поблагодарить за сессию! Очень понравился стиль и общение, то что нужно для такого мультипотенциала, как я) Вдохновилась и зарядилась, жду нашу следующую встречу с нетерпением!

7 мая 2026 г.152В Telegram

Наше состояние - как линзы.Картинка одна и та же, но может нами восприниматься как «всё норм», или обратное: партнер токсичен/ проекты - бессмысленны, сплошные тупики и «весь мир против меня».И тут важно, если «накрыло» , из состояния усталости, тревожности, не делать резких движений. (на самом деле, выводов)Начинаем не с поиска ответов, а с настройки взгляда. #коучинг_может #multipocoaching

5 мая 2026 г.162В Telegram
Лена Ольшванг | коуч для мультипотенциалов — пост в ТГ канале

- А что у вас там на сессиях-то происходит? - Смотрим на привычное, с непривычной стороны #разговоры #заметки

28 апр. 2026 г.186В Telegram
Лена Ольшванг | коуч для мультипотенциалов — пост в ТГ канале

А вот может быть это не лень, а перегруз? Ресурс не появляется, когда ♾️ кол-во интересов, 3 проекта и ноль пауз. Сколько бы ни ходил к коучу/психологу человек на грани истощения, процесс ему не поможет. Отдых. Замедление. Пересборка нагрузки. А уж потом - все остальное.#заметки

20 апр. 2026 г.245В Telegram

В эту субботу иду на конференцию «Векторы» а именно, секция: ТЕЛО, ЕДА и ТРЕВОГА, присоединяйтесь, можно онлайн! https://vektors.timepad.ru/event/3907436/

14 апр. 2026 г.241В Telegram
Лена Ольшванг | коуч для мультипотенциалов — пост в ТГ канале

#мультипотенциалы Вы в детстве не пытались засунуть в пазл не ту деталь? Она даже вполне подходила, но дальше, разрушала общую картину. Наш мозг жаждет этой «когнитивной завершенности»: стремлению устранить неопределенность и поскорее прийти к однозначным выводам. Мы так стремимся разложить все по полочкам, обрести эту завершенность, что, иногда, пытаемся впихнуть то, что туда не вписывается. 🧩 «Опа! Тут требуется пересборка» На сессиях постепенно распутываем клубки мыслей и не берем молоток:) PS: М. спасибо, что разрешила поделитьсяКогда оказался, вдруг, свободен только самый маленький кабинет для сессий.. для больших инсайтов)

8 апр. 2026 г.289В Telegram
Лена Ольшванг | коуч для мультипотенциалов — пост в ТГ канале

трудности перевода, или не трудности? 🧡 #мемы_коуча

2 апр. 2026 г.220В Telegram

ПахнетВесной!Кидаю клич. Для очередного витка повышения квалификации нужны две сессии по 35 мин под запись в апреле (rec только аудио и только для узко-учебных целей) Если готовы - пишите в личку, без оплаты.( upd: места пока кончились, но в мае будут еще, или welcome на часовые сессии без 📹 записи)

30 мар. 2026 г.241В Telegram