Дипак Чопра ~ денежная медитация 🧘‍♀️

‼️Медитация Изобилия: День 19‼️🔥Изобилие и любовь.🔥🟡Сегодняшняя притча: «И это пройдет» и рассказ:Жил король, и однажды он сказал своим придворным мудрецам: «У меня есть кольцо с одним из лучших бриллиантов в мире, и я хочу спрятать под камнем послание, которое может пригодиться во времена отчаяния». Я подарю это кольцо своим наследникам и хочу, чтобы оно служило им верой и правдой. Придумайте сообщение, которое будет написано под бриллиантом. Он должен быть коротким, чтобы подходить к кольцу.Мудрецы умели писать трактаты, но не могли выразить себя одним коротким предложением. Они очень старались, но ничего не смогли придумать. Король пожаловался на провал своего предприятия верному старому слуге, который воспитывал его с младенчества и был членом семьи. И старик сказал ему: «Я не мудрец, я не образован, но я знаю такое послание. За многие годы, проведенные во дворце, я встретил много людей. Однажды я служил приезжему мистику, которого пригласил твой отец, и он передал мне это послание. Только не читайте, кладите под камень внутри кольца и читайте только тогда, когда выхода совсем не будет».Король послушал старого слугу. Через некоторое время враги напали на страну, и король проиграл войну. Он убежал на своей лошади, и враги преследовали его. Их было много, а он был один. Король доскакал туда, где дорога обрывалась в пропасть ущелья, если бы он упал туда — это был бы его конец. Он не мог повернуть назад, так как приближались враги. Он уже слышал стук копыт их лошадей. У него не было выхода. Он был в полном отчаянии.Потом он вспомнил о кольце. Он открыл ее и нашел под камнем надпись со словами: «Это тоже пройдет». Прочитав сообщение, он почувствовал, что все стихло. Судя по всему, преследователи заблудились и двинулись не в том направлении. Лошадей больше не было слышно. Царь был переполнен благодарностью слуге и неизвестному мистику. Слова были сильными. Он закрыл кольцо и отправился в путь. Он снова собрал свою армию и отвоевал свое государство.В день, когда он

‼️Медитация Изобилия: День 18‼️🔥Изобилие и единство.🔥🟡Сегодня мы поговорим о Единстве как об истине, лежащей в основе всего сущего. Мы, как личности, не всегда похожи. У нас может быть разный образ жизни, разные убеждения и представления. Однако эти различия существуют только в физической сфере. Тогда как на молекулярном и духовном уровне мы все едины и связаны с первичным универсальным источником.🟡Когда мы начинаем полностью понимать эту концепцию жизни в единстве, идея личного «я» уступает место образу универсального «я». Идея соперничества исчезает, и на смену ему приходит кооперация. Эта связь вызывает глубокие чувства любви и сочувствия ко всем и ко всему, что нас окружает.Задания на День 18:⬇️⬇️⬇️✅Послушайте управляемую медитацию с мантрой Тат Твам Аси.✅Запишите сегодняшнюю центральную мысль и как можно чаще вспоминайте его днем: «Я праздную свой союз с жизнью, целиком осознавая, что все мы единое целое».✅В блокноте ответьте на следующие вопросы:Как бы вы определили единство?Что вы думаете о разнообразии?Как медитация помогла вам реализовать идею жизни в единстве?Люблю ли я людей?Что меня больше всего бесит в «других». Набрался/ась ли я смелости обнаружить в себе именно эти качества?Как я впервые воспринял новость о том, что мы все едины?Меня это пугает или осознание единства со всеми нравится мне?

‼️Медитация Изобилия: День 17‼️🔥Жить беззаботно🔥🟡Сегодня мы посмотрим, как мы можем жить беззаботно — без осуждения и беспокойства, сосредотачиваясь на радостях и совершенстве мира. Медитируя и погружаясь в осознание настоящего момента, вы понимаете, что именно в этот момент все идеально и так, как должно быть, и что любые проблемы, которые могут у вас возникнуть, временны и преходящи.🟡Вы воссоединяетесь со своим истинным Я, чувствуя себя счастливее и свободнее. На протяжении всей жизни вы начнете с легкостью смотреть на повседневные обстоятельства и спокойно встречать сюрпризы. Контролируйте свои чувства, выберите чувство целостности, здоровья, благополучия и благословения.Задания на День 17:⬇️⬇️⬇️✅Послушайте управляемую медитацию с мантрой Сат Чит Ананда.✅Запишите сегодняшнюю центральную мысль и как можно чаще вспоминайте его в течение дня: «Я живу каждый день беззаботно с легким сердцем, зная, что все уже замечательно».✅В блокноте ответьте на следующие вопросы:Что вы чувствуете, когда просыпаетесь каждое утро?Насколько улучшилась бы ваша жизнь, если бы вы жили с легким сердцем и беззаботно?Как вы можете переключить свой разум, чтобы распространять любовь и радость, которые вы чувствуете в своем сердце прямо сейчас?✅Составьте список всех важных вещей, которые у вас есть. Материальное и духовное, явное или нет. В том, что вы записываете, нет более нужных или менее важных значений. Осознавайте все, что имеет для вас значение. Например:У меня есть кредитная карта для оплаты счетов;Я люблю своего супруга/супругу;у меня есть образование;У меня есть смартфон, чтобы быть на связи с миром;У меня есть сад, чтобы быть с природой.

‼️Медитация Изобилия: День 16‼️🔥Изобилие и благодарность🔥.🟡Сегодняшний день — это чувство благодарности за то, что у нас есть, и прощение себя за то, чего у нас нет. Давайте простим себе все, чего вы не сделали в жизни до этого момента.Также признайся в любви! Вашему партнеру, родителям, друзьям и, конечно же, себе! Будьте щедры на комплименты, добрые слова, признание и любовь!Задания на День 16:⬇️⬇️⬇️✅Послушайте управляемую медитацию с мантрой Ом Варданам Нама.Запишите сегодняшнюю центральную мысль и как можно чаще вспоминайте его днем: «Сегодня я не забываю быть благодарным».✅Составьте в блокноте список дел, которые вы хотели сделать, но отложили из-за других приоритетов или из-за страха причинить кому-то боль или потерпеть неудачу. Но у вас все еще есть планы сделать их в какой-то момент. Записывайте все, что приходит в голову, без ограничений. Для каждого из перечисленных вами людей добавьте предложение о прощении, например: Я, <ваше имя>, полностью и всем сердцем прощаю себя за то, что не показал свою уязвимость.

‼️Медитация Изобилия: День 15‼️🔥Изобилие и синхронизация с судьбой🟡Все мы знаем людей, которые, по нашему мнению, причинили нам боль в какой-то момент нашей жизни. Сегодня мы остановимся на одном человеке и выразим благодарность. Медитируйте так, чтобы образ этого человека пришел к вам. При выполнении упражнения важно не испытывать враждебности по отношению к избранному вами человеку.Задания на День 15:⬇️⬇️⬇️✅Послушайте управляемую медитацию с мантрой Ахам Брахмасми.✅Запишите сегодняшнюю центральную мысль и как можно чаще вспоминайте его в течение дня: «Живя осознанием настоящего момента, я ощущаю магию идеальной синхронизации c судьбой».✅Напишите в блокноте письмо благодарности и признательности человеку, который, по вашему мнению, причинил вам боль в какой-то момент вашей жизни (прежде чем сесть и писать, очистите себя от негативных эмоций по отношению к этому человеку. Если вы все еще чувствуете обиду или злость, все эти чувства к нему можно записать отдельно на листке бумаги и сжечь или разорвать в клочья).

‼️Медитация Изобилия: День 14‼️🔥Изобилие и закон Дхармы🔥🟡Сегодня вы завершаете вторую неделю задания по медитации! На прошлой неделе мы исследовали Изобилие с точки зрения принципов, описанных в книге «Семь духовных законов успеха.» Начиная с Закона чистой потенциальности и заканчивая сегодняшним Законом Дхармы.🟡Когда ваша жизнь полна истинной цели, ваша дхарма или изобилие устремляется к вам легко и без усилий. Как говорится: «Делай то, что любишь, и деньги придут». Но дело не только в материальном благополучии, но и в удовлетворении, уверенности, оптимизме, радости и изобилии во всех его проявлениях, которые придут к вам, если вы будете жить своей истинной целью в жизни.Задания на День 14:⬇️⬇️⬇️✅Послушайте управляемую медитацию с мантрой Ом Варунам нама.✅Запишите сегодняшнюю центральную мысль и как можно чаще вспоминайте его в течение дня: «Мой путь приведет к достижению моей истинной цели в жизни.»✅В блокноте ответьте на следующие вопросы:Что приносит вам больше всего радости?Как вы чувствуете эту радость в повседневной жизни и на своей нынешней работе / профессии / роли?Как вы можете стать ближе к жизни, полной радости — к своей Дхарме или жизненной миссии?Можете ли вы назвать 3 случая, когда вы лишили кого-то возможности научиться на своем опыте, вырасти? (например, желание контролировать ситуацию вместо того, чтобы позволять чему-то произойти, создавая пространство, в котором возможно сделать ошибки).✅Наслаждайтесь этим днем, замечая щедрые дары мира, которые нас окружают, прося нас заметить и принять их. Ищите, находите, принимайте и будьте благодарны каждому из них. В конце дня запишите как минимум 3 пути / источника, по которым сегодня к вам пришло изобилие, даже если оно было очень маленьким.

‼️Медитация Изобилия: День 13‼️Изобилие и Закон непривязанности🟡Сегодня мы узнаем, как отказ от желания получить определенный результат позволит Закону непривязанности войти в нашу жизнь. Изобилие может принимать разные формы. Пока то, что вы создаете, движется намерениями / желаниями, приносящими пользу миру, вы можете получить все, что захотите.🟡«Символы изобилия: большой дом, новая машина или модные украшения принесут волну переживаний в вашу жизнь. Но это не должно означать жертвовать океаном ради нескольких кратковременных волн. Живите в изобилии любви, страсти, творчества и значимости, и тогда эти символы будут «преследовать» ВАС »~ доктор Дэвид Саймон.Задания на День 13:⬇️⬇️⬇️✅Послушайте управляемую медитацию с мантрой Ом Анандам Нама.✅Запишите сегодняшнюю центральную мысль и как можно чаще вспоминайте его в течение дня: «Как только я отпускаю потребность контролировать свою жизнь, Вселенная дарует мне в изобилии всё, что мне надо.»✅В блокноте ответьте на следующие вопросы:О каких символах изобилия вы мечтаете?Как они могут улучшить вашу жизнь и жизни других?Как еще вы можете представить себе эту положительную эмоцию в своей жизни?Проанализируйте описание вашей матери на 11-й день. Обдумайте ситуации в своей жизни и обратите внимание на повторяющиеся модели в различных формах. Видите ли вы в них какие-либо ситуации «копипаста» или сходства между вами и вашей матерью? Что они собой представляют и как проявляются? Запишите эти размышления в свой блокнот.✅А теперь послушайте сегодняшний аудиофайл еще как минимум 2 раза (часть медитации можно пропустить).