Секреты коучинга и супервизии | Мерелине Соне

Пошалила у Монблана, какая прелесть , воспоминания греют меня уже месяц

Выступала с темой о тёмных сторонах нашей профессии. Теней как оказалось очень много :)

Регистрация здесь 👇https://gmalliance.org/super-day/

ПРО СЛОЖНЫЕ ВЫБОРЫ В ПРОФЕССИИ КОУЧ И про сложные отношения с самой собой. Лично я убеждена, что отношения с собой и своими внутренними субличностями - это самая сложная штука. А если добавляется в это уравнение развитие частной практики и лихорадочный поиск лучшей версии себя в профессии, то это уже что-то из области «высшей математики». Кто я как коуч? Кто я для клиента? Почему он должен прийти ко мне? Почему я не продвигаюсь? Почему не поднимаю стоимость услуг. При этом очень хочется много клиентов , денег и самореализации в профессии. Я пришла в профессию коуч из холодного расчета. Точно не по любви. пришла любовь позже, в процессе. Холодный расчет был такой - хочу денег в новой стране работая на себя. Но профессия коуч не дала мне все, что обещала. Я столкнулась со сложностями в продвижении себя и заработке денег на навыках самостоятельно. Мой внутренний ребенок негодовал! Как так, хочу работать по 3 часа удаленно, путешествовать, выступать, чтоб клиенты сами приходили и еще чтоб не сливались. И чтоб без инстаграма, вложений в рекламу, собственного коучинга и развития частной практики. Я просто хочу коучить людей. При этом, все это время я работала в найме, чтоб поддерживать свою «профессию коуч». Рвалась душой в коучинг, но разум снова и снова выбирал найм, платить за обучение же тоже надо 😇И я порой ненавидела и себя за свой выбор вместе с коучингом.Но совсем недавно случилось кое-что интересное. Вдруг появилась мысль, что мой внутренний взрослый на самом деле знал, что делает. Для самореализации в профессии не достаточно пройти лишь курсы коучинга.Чтоб стать коучем, к которому придут клиенты надо поработать еще над своей профессиональной субличностью, пройти исцеление от травм, чтоб стать зрелой личностью, разработать и внедрить маркетинговую стратегию, стать top of mind экспертом в теме, о которой ты вещаешь, получить собственные результаты от коучинга и знать, с каким внутренним трудом они связаны. Это же мой внутренний ребенок кричал все это время

😉😋😋😝НЕСООТВЕТСТВИЕ ЦЕНЫ ДЛЯ СТАТУСНОГО КЛИЕНТА 🧩#разборкейса ❎🔢🔢✍️Кейс: начинающий коуч работает с клиентом, занимающим высокую позицию и имеющим значительные достижения. Стоимость работы по ощущениям коуча установлена низкой, но есть желание набраться опыта. Специалист испытывает угнетение и сомнения в собственной «достаточности» для такого уровня клиента, при этом есть желание наработать опыт с таким уровнем клиента. ✍️Ситуация:Клиент приходит регулярно, вовлечён в процесс. Формально контракт соблюдён. При этом у коуча накапливается напряжение: цена кажется заниженной, возникает ощущение неравенства и мысль «я не дотягиваю». Эти переживания начинают влиять на внутреннее состояние и качество присутствия в сессиях.❗️Гипотеза:В фокусе не столько цена, сколько столкновение с собственной профессиональной идентичностью. Клиент становится зеркалом: его статус усиливает уязвимость коуча, активирует сравнение и сомнение в праве занимать равноправную роль. Низкая стоимость может бессознательно поддерживать сценарий «я ещё не достаточно хорош(а)».❗️❗️Что важно помнить:Ценообразование зависит от нескольких факторов, а не только от платежеспособности клиента.Клиент остаётся клиентом вне зависимости от статуса и достижений.Чувство «несоответсвия» - потеря профессиональной позиции.⚖️ Супервизор внутри:🟠На чём основано моё ценообразование? 🟠Что я приписываю клиенту, исходя из его статуса?🟠Как цена сессии,статус клиента влияет на моё присутствие и позицию в сессии?🟠Какие эмоции я испытываю с конкретным клиентом, что хочется поднять стоимость сессии.🟠 Что повлияло на клиента при выборе специалиста ? 🌱Рекомендации:🌟 Разделить вопросы цены и профессиональной идентичности: исследовать их отдельно.🌟 Проверить реальность: что именно в работе с клиентом подтверждает или опровергает мысль «я не дотягиваю».🌟 Поддерживать ясность роли и границ, возвращаясь к профессиональной позиции.🌟 Вынести кейс в супервизию для работы с переносом, самооценкой и позиционированием.❓❓❓ Б

СПОСОБ ПРОДАЖИ БИЗНЕС КОУЧИНГА. И не только коучингаНа фото я у подножия Монблан, самой высокой горы в Европе. Регион Монблан , а именно Шамони - центр дорогих отелей, ресторанов для туристов с Европы и Азии. Виды шикарные. Деревня Шамони - жемчужина в центре Альп.А теперь к продажам. Я в продажах в B2B с 18 лет, сначала как ассистент у менеджера, потом сама продавала в найме, потом услуги своей собственной компании (маркетинг и рекламу). Схема продаж коучинга для бизнеса ничем не отличается. Любой В2В-продукт должен либо увеличивать выручку либо снижать затраты. Либо то и другое одновременно. А где взять эти две цифры? Правильно, в бизнес процессах - в команде, продукте, продвижении, сервисе итд. Рост конверсии в сделку на 30% звучит лучше чем "бизнес коучинг для команд". Помогаю увеличить продуктивность команды на 10% лучше чем "работаю с осознанностью сотрудников". Рекомендация проста: при презентации оффера своих услуг на бизнес аудиторию вставьте цифры. Клиент это оценит :) Хотите докрутить свое позиционирование и оффер? Пишите @mymereline ...#коуч #коучинг #супервизия #супервизор #финкоуч #icf

ЖИЗНЬ КОУЧА ПОСЛЕ 40Часто девушки боятся, что после 40 жизнь совсем превращается в бытовуху. Муж, дом, стабильность, «приличная» одежда и курс на пенсию. Про пенсию в Швейцарии думают уже лет с 20, поэтому после 40 как раз и есть силы думать не о завтра, а о сегодня. Мне 43, но только после 40 я пришла к благополучию. Не к внешнему, а - внутреннему. Когда наконец есть ресурсы покупать то, что хочется, а не надо; отдыхать до того, как устала, есть фуагра и икру не только на Новый год. Заниматься танцами, не потому, чтоб похудеть, а потому что это уже стиль жизни. С возрастом я научилась понимать, что не все осталось позади, а все еще впереди. До 100 лет могу многое успеть, поэтому нет спешки и гонки. Когда есть ощущение, что впереди не сужение, а расширение - то смотришь на все и принимаешь совершенно другие решения. Выбираешь не быть «удобной», а естественной. Не «правильной», а живой. Мне помогает коучинг, супервизия, а также несколько ролевых моделей. Впитываю, как жить пополной не только после 40, но и после 80. А вы уже думаете о своих 80? ...#супервизор #icf #супервизия #коуч #коучинг

ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА КЛИЕНТЫ НЕ ВЫХОДЯТ ИЗ ГОЛОВЫ?Сессия закончилась, но история клиента и его бизнеса не отпускает после сессии, в голове прокручиваются фразы, варианты интервенций, возможные развилки разговора.Знакомо? Еще бы! А если некоторые клиенты еще и в подписках в соц сетях, то информация о них может поступать 24/7.Формально, после сессии пора отдыхать, но внутри всё продолжается. Мысли возвращаются к тем же эпизодам: что можно было сделать иначе, где сказать по‑другому, какой ход упущен. То есть вместо работы 1 час, коуч может бесплатно работать в своей голове еще несколько часов после сессии. Так мы истощаемся и выгораем быстрее, поскольку наш мозг никак не может переработать информацию. Что-то держит - своя история, свои сомнения, слишком тесный контакт, или наоборот недоступность клиента. В таких ситуациях, отлично работает супервизия, поскольку позволяет быстро выгрузить из головы все сомнения, проговорить все гипотезы, обсудить слепые пятна, свое отношение к клиенту. После супервизии выходишь бодрый, свободный, но и с конкретными шагами, как работать дальше без мыслей после сессии. Запись , вопросы @mymereline...#супервизия #коучинг #коуч #супервизор #icf #emcc

ВТОРАЯ ПОЛОВИНА ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ЖИЗНИ КОУЧА Хочу запустить новую супервизионную группу онлайн для опытных коучей и ведущих групп различных направлений.По четвергам 13.00-15.00 Берлин, 14.00-16.00 мск.В начале выхода в практику нам очень нужна поддержка в том, как организовать поток клиентов, как не допустить ошибок, как преодолеть чувства стыда и страха в проведении сессий, как понять какой я профессионал и с какими запросами интересно работать ... Но проходят годы, и у профессионала появляются совсем другие вопросы. Клиенты ходят в нам регулярно, мы достигаем невероятной близости и глубины в работе с ними, внутрянка жизни коуча давно понятна, и вот уже наши размышления строятся вокруг очень тонких нюансов переносов/ контрпереносов, внутренного состояния, ресурсности, трендов на рынке.Возможно уже нет острой потребности в новых клиентах, но есть новые вопросы:😞Как сбалансировать профессиональную и личную жизнь?😞Как работая меньше, чтобы было время на себя, зарабатывать больше, имея серьезный профессиональный багаж?😞Какие темы и форматы привлекают на этом этапе развития?😞Как я вижу свое развитие дальше? Какие еще формы профессиональной активности - супервизия, преподавание, написание статей и текстов, я еще хочу освоить на этапе зрелости в своей профессии коуча?😞Стоит ли мне самой открывать школу и делать переход в масштаб. В супервизионной группе, которая включает участников в начале практики, эти вопросы не так интересно обсуждать, как с профессионалами второй половины профессиональной жизни, которые прошли уже путь взросления и зрелости в нашей профессии.А что вы думаете про 2 половину профессиональной жизни ? #супервизия #коучинг #коуч #супервизор #icf #emcc Буду рада вашим заявкам @mymereline

СОПРОТИВЛЕНИЕ КЛИЕНТА В КОУЧИНГЕОдна из самых частых сложностей в работе коуча - это то, что мы называем «сопротивлением» клиента.И почти всегда это звучит как проблема.✅ Клиент «не делает»✅ «Саботирует»✅ «Сливается»✅ Не готов идти глубже✅ Соскакивает с темы✅ Переносит сессии итдНо если понимать как работает наша психика, то сопротивление редко бывает просто сопротивлением.Очень часто за ним стоит:⏺ неясность,⏺ небезопасность,⏺ несовпадение ожиданий,⏺ или вообще — то, что происходит между коучем и клиентом, а не только у клиента.Понимая это, мы как коучи можем менять оптику, задавать другие вопросы, смотреть на сопротивление не как на проблему, а как на источник силы клиента.Хотите понять больше про сопротивление клиентов и как с этим работать коучу? Жду вас на моем выступлении 12 мая 2026, в 18.40 по мск (17.40 по Берлину)Буду рассказывать:✅ Что мы называем "сопротивлением" и почему это не всегда проблема клиента (разбор типичных ситуаций из практики). ✅ Как различать: отсутствие готовности, страх изменений, несформированный контракт или динамика в отношениях коуч-клиент. ✅ Практические подходы: как работать с сопротивлением, не ломая клиента и не теряя коучинговую позицию.#супервизия #коучинг #коуч #супервизор #icf #emcc Запись в лс @mymereline

КРИЗИС И РАЗВИТИЕ ПРАКТИКИ На прошлой неделе меня выбил конфликт на работе. Ситуация малоприятная. Конечно это мгновенно повлияло на мою пооф идентичность как коуча. Конфликт и коуч? Как такое возможно ? Но возможно все , мы коучи живые люди, а идеальное - мёртвое. С этим я как раз и пошла сразу на личную терапию, немного более сложный запрос отнесла в супервизию, а потом "нагнала" энергию с коучем. Хорошо когда есть профессиональная многоуровневая поддержка, сегодня уже чувствую бодрость. А была в ужасном минусе. Поэтому рекомендую однозначно обзавестись специалистами , которые не только могут поддержать в стабильности, но и вытащит из 'опы. Это важно, если хотим, чтоб личное не бывало из профессионального и наоборот. #супервизия #коуч #коучинг

ПРОФЕССИОНАЛИЗМ В КОУЧИНГЕ ЧЕРЕЗ СУПЕРВИЗИЮДругими словами как "надо" и как "рекомендуют" ICF и EMCC. Это некий ориентир, чтоб свериться, а делаю ли я все правильно, если хочу быть профи. На человеческом - то супервизия просто помогает выстроить личную и клиентскую безопасность в профессии. 📌 Для коучей, ориентированных на EMCC Global (EIA): Прохождение супервизии является обязательным. Необходимо планировать как минимум одну сессию в квартал. При активной практике (более 10–12 часов в неделю) следует переходить на частоту 1:35, что обеспечит соответствие стандартам на уровнях Senior и Master Practitioner. 📌 Для коучей, ориентированных на ICF (ACC/PCC/MCC): Супервизия настоятельно рекомендуется, но нет "обязаловки". С точки зрения оптимизации ресертификации, целесообразно проходить не менее 10 часов супервизии за трехлетний цикл, чтобы полностью закрыть соответствующий лимит часов Ключевых компетенций в CCE. 📌 Для командных коучей (ACTC): Режим супервизии должен быть наиболее интенсивным. Обязательный минимум в 5 часов (или 10 для CPL) является лишь входным билетом; для качественной работы с командами рекомендуется ежемесячная супервизия на протяжении всего проекта. 📌Для всех профессионалов: Независимо от принадлежности к ассоциации, «золотым стандартом» индустрии в 2025–2026 годах становится ежеквартальная индивидуальная супервизия у аккредитованного специалиста (ESIA, ICF или эквивалент).Получается, что супервизия в современном коучинге - это высшая форма профессиональной ответственности и перед собой и перед клиентами. Коуч, регулярно инвестирующий время и ресурсы в супервизию, демонстрирует рынку, своим клиентам и коллегам приверженность качеству, этике и постоянному росту, что в конечном итоге является залогом успеха в этой высококонкурентной и значимой профессии. 📌 За счет чего супервизия помогает прийти к успеху тем, кто на нее регулярно ходит? ответ в след посте 👆

РАБОТА ПО БАРТЕРУ. ЗА ИЛИ ПРОТИВ?Личное мнение супервизора Интересно, но мое личное мнение, а значит личная этика не совпадает с "принятым в коучинге". Как принято? Работать по бартеру- ок, даже в ICF можно учитывать часы. Значит легально все ок, разрешено этикой. Но что происходит на самом деле? Да, бесплатные консультации или бартерные сессии - это способ все-таки иметь практику. И благородные корни у такого дела тоже имеются: помощь получат те, кто в ней нуждается, можно и самому попрактиковаться, помочь тому, кто не может себе позволить оплатить услуги профессионального коуча. Обычно так принято в начале практики, особенно потому, что во время учёбы мы только и тренируемся на коллегах (отрабатываем навыки). То есть формально — всё ок.Но однажды я поймала себя на внутреннем сопротивлении.Потому что есть несколько вещей, о которых редко говорят вслух.1️⃣Снижается ценность коучинга.Если мы сами не платим за работу коллег, почему клиенты должны платить?Да ещё и высокий гонорар.Где-то глубоко внутри появляется тихая мысль:«Ну это же просто бесплатный разговор…»И именно в этот момент профессия начинает обесцениваться - сначала в нашей голове.2️⃣ Коллеги становятся чем-то вроде «учебных клиентов». Таких… безопасных подопытных кроликов.На них можно попробовать новую технику.Новый инструмент.Новую модель.И вроде это называется практикой.Но по факту это не всегда похоже на реальную работу с клиентом.Потому что настоящий клиент проходит совсем другой путь.Он сомневается.Он выбирает специалиста.Он решает — доверять или нет.Он делает серьёзный шаг — платить деньги.И этот момент меняет всё.Бартер же часто создаёт искусственные отношения.Коллега приходит не потому, что выбрал вас.А потому что тоже должен закрыть часы. 3️⃣Конфликт интересовБолее тонкая вещь. .Когда вы работаете по бартеру, вы одновременно:— коуч— клиент— коллега— партнёр по обменуОтношения становятся двойственными.А двойственность - всегда даёт повод для неэтичной почвы и рисков по потере коучинговой п

ГРУППОВАЯ СУПЕРВИЗИЯЭто я перед сессией, сижу наслаждаюсь моментом и мечтаю о своей супервизионной группе.Считаю минуты 😋 Обожаю этот формат, всегда сама расту профессионально именно в группе

ИДЕНТИЧНОСТЬ СПЕЦИАЛИСТА КАК ОПОРА ДЛЯ КЛИЕНТАПрошла экватор в обучении на супервизора. Есть несколько тем, с которыми столкнулась в теме моей собственной идентичности как специалиста. И так круто опять подсвечиваются грани моей личности, и через что именно в итоге происходит разрешение запросов клиентов. С тем, на что на самом деле опираются мои клиенты.И знаете, я не про мягкость.И даже не про вдохновение.Я про ясность.Во-первых, моя конкретика и логика для многих клиентов это как глоток свежего воздуха в потоке хаоса и болота. Кто ценит ясность, простоту - тот в моем пространстве получит её сполна! Я умею из всего разнообразия выделять главное и структурировать в приориты. Я часто задаю неудобные вопросы и специально фокусирую на 5 пунктов практически в любом запросе в теме развития практики1. деньги 2. интерес в профессии 3. причины проблемы4. ресурсы помогающего практика 5. скрытые выгоды от проблемы. Не все выдерживают такой четкости, ведь в голове есть иллюзия про уникальные обстоятельства, которые просто сейчас свалились на голову специалиста и которые не дают развиваться в профессии, а не бессознательный выбор специалиста для самосохранения. И пока желание зарабатывать, проявляться, идти в масштаб - небезопасно, никакая сила воли не заставит вас сдвинуться с места. В этот момент многие выбирают найти себе "мамочку", которая утешить, снимет напряжение, пожурит. А рост как во стимулировании фрустрации и пробуждении здоровой агрессиии, особенно ценно для тех, у кого были/ есть проблемы с папой, с деньгами, с границами, с проявленностью и продажами! Рост не в поглаживании.Он в аккуратной фрустрации.В пробуждении здоровой агрессии.В возвращении себе взрослой позиции.Именно в моем пространстве можно БЫТЬ НЕИДЕАЛЬНОЙ, НО ДЕЙСТВОВАТЬ И РАСТИ. А расти - это больно и не очень приятно! Поэтому, далеко не все способны сделать шаг во взрослую реальность и занять там место! Нужно признать, кем ты уже являешься.Потому что клиенты в нашем деле приходят н