Физическая культура на "5"

Тренировка дня: 40+ км чистого удовольствия!🚴⚡Всем отличного настроения! Делюсь с вами сегодняшним заездом. Маршрут вышел отличный: сначала поехал в село Дмитриевское и заехал там на ключик (водичка ледяная, то, что надо в такую погоду), а после взял курс на деревню Пушкарёво.Именно там получились те самые снимки, которые прикрепил к посту 📸В сумме накрутил более 40 километров. Погода сегодня не подвела- просто идеал для активного отдыха!А как прошла ваша суббота?Где вы сегодня тренировались и какая погода радовала вас? Делитесь в комментариях! 👇#ФизическаяКультураНа5 #Велотренировка #Пушкарево #АктивныйВыходной #НаВелеТренировка дня: 40+ км чистого удовольствия!🚴⚡Всем отличного настроения! Делюсь с вами сегодняшним заездом. Маршрут вышел отличный: сначала поехал в село Дмитриевское и заехал там на ключик (водичка ледяная, то, что надо в такую погоду), а после взял курс на деревню Пушкарёво.Именно там получились те самые снимки, которые прикрепил к посту 📸В сумме накрутил более 40 километров. Погода сегодня не подвела- просто идеал для активного отдыха!А как прошла ваша суббота?Где вы сегодня тренировались и какая погода радовала вас? Делитесь в комментариях! 👇#ФизическаяКультураНа5 #Велотренировка #Пушкарево #АктивныйВыходной #НаВеле

Турслёт в «Чайке»: солнце, азарт и красивая победа!С 4 по 6 июня на базе лагеря «Чайка» в живописном посёлке Сокольское шумел, гремел и боролся за лидерство туристический слёт педагогов Северного округа №1.За звание лучших соревновались сразу 11 команд! Программа была насыщенной и по-настоящему летней:🧭 Ориентирование на местности,🏸 Бадминтон,🏐 Пляжный волейбол,⛰ Туристическая полоса,🛶 Гонки на байдарках.В упорной и честной борьбе места распределились так:🥇 1 место — Сокольский техникум (хозяева не подвели!)🥈 2 место — команда Красные Баки (КБЛК)🥉 3 место — Борский губернский колледж (БГК, г. Бор)Но главный итог этих трёх дней — не только кубки и грамоты. Все участники разъехались с отличным настроением, новыми знакомствами и мощным зарядом энергии от солнца, соснового леса и удивительной красоты Сокольских мест. 🌲☀️Турслёт в «Чайке»: солнце, азарт и красивая победа!С 4 по 6 июня на базе лагеря «Чайка» в живописном посёлке Сокольское шумел, гремел и боролся за лидерство туристический слёт педагогов Северного округа №1.За звание лучших соревновались сразу 11 команд! Программа была насыщенной и по-настоящему летней:🧭 Ориентирование на местности,🏸 Бадминтон,🏐 Пляжный волейбол,⛰ Туристическая полоса,🛶 Гонки на байдарках.В упорной и честной борьбе места распределились так:🥇 1 место — Сокольский техникум (хозяева не подвели!)🥈 2 место — команда Красные Баки (КБЛК)🥉 3 место — Борский губернский колледж (БГК, г. Бор)Но главный итог этих трёх дней — не только кубки и грамоты. Все участники разъехались с отличным настроением, новыми знакомствами и мощным зарядом энергии от солнца, соснового леса и удивительной красоты Сокольских мест. 🌲☀️

🚴‍♂️ 52 км счастья за один день 🚴‍♂️Наш студент Сергей Беляков https://vk.ru/delta_company_com доказал: если тело просит движения – дай ему волю!🌅 Утро: 37 км по свежему воздуху.🌙 Вечер: «Да ну, чего там, ещё 15 км добью!»🔥 Итог дня: 52 км, гудящие ноги и полное счастье.Велосипед – это терапия, которую не купишь ни за какие деньги.Спасибо Сергею за заряд позитива и пример того, как просто быть в ресурсе.А вы сколько накрутили сегодня? Делитесь в комментариях! 👇#велосипед #52км #велотренировка #велозаезд #навелике #спорт #движениежизнь #физкультуранапять

Утро в Сокольском техникуме: бодрый старт для сердца и духа!С понедельника у студентов 2–3 курсов стартовали учебные сборы по основам военной подготовки. И каждое утро в 7:00 мы с ребятами выходим на зарядку с пробежкой по летнему лесу 🏃‍♂️🌲🌿 Вместо душных коридоров - свежий воздух, тенистые тропинки и пение птиц.💓 Бег по пересечённой местности отлично прокачивает сердечно-сосудистую систему, насыщает организм кислородом и даёт мощный прилив энергии на весь день.💪 Главное - парни сами втягиваются, дисциплина становится привычкой, а спорт - частью образа жизни.Такие утра не просто готовят к нормативам - они закаляют характер и учат преодолевать себя. Приятно видеть, как с каждым днём ребята бегут всё легче и увереннее!📌 А вы начинаете утро с активности? Делитесь в комментариях своими ритуалами бодрости 👇#ФизкультураНа5 #УтренняяПробежка #Техникум #ОВП #ЗдоровыйОбразЖизни #СпортКаждому

Добрый день, уважаемые подписчики и гости канала !🤗Делюсь своей тренировкой. Сегодня погода отличная, и я преодолел на велосипеде 64 километра.🚴Сначала доехал до деревни Георгиевское, где успел потренироваться на спортивных снарядах.После этого отправился в значимую для меня деревню Березово -там жили мои родные бабушка и дедушка, и там я активно проводил летние каникулы.А затем вернулся.А как начался ваш день? 🚴‍♂️#велопрогулка #физическаякультурана5Добрый день, уважаемые подписчики и гости канала !🤗Делюсь своей тренировкой. Сегодня погода отличная, и я преодолел на велосипеде 64 километра.🚴Сначала доехал до деревни Георгиевское, где успел потренироваться на спортивных снарядах.После этого отправился в значимую для меня деревню Березово -там жили мои родные бабушка и дедушка, и там я активно проводил летние каникулы.А затем вернулся.А как начался ваш день? 🚴‍♂️#велопрогулка #физическаякультурана5