Свобода Быть Собой. Психолог Наталья Лебедева

МАКовая пятница 🔮Подсказки от Вселенной.Последнее время в поле не просто витает, а ярко светит вопрос изменения всей прежней парадигмы отношений женщин и мужчин.Рушатся патриархальные стереотипы.Женщины просыпаются. Осознают свою ценность, перестают быть удобными, перестают подстраиваться и соответствовать чужим ожиданиям 💫Меня это безумно радует и вдохновляет 💃Не устаю говорить каждой из вас: С тобой все в порядке! Тебе можно 💖И сегодня подсказки будут от колоды "Я выбираю себя!"Для получения карты: ✅ подписывайтесь на канал; ✅ ставьте ❤❤ этому посту; ✅ напишите "Наташа, хочу получить свою карту" ‼Карты я отправляю в течение суток (!!!) с момента публикации поста, то есть до 13.00 субботы. Успевай получить подсказки 🙌Сегодня спонсор МАКовой пятницы брутальный Эндрю 😸

‼ Дорогие, сегодня в проекте "Живая. Взрослая . Свободная" будет не эфир, а формат "Разборы" ‼Как это происходит.Вы в комментариях кратко описываете свою ситуацию, которую хотите разобрать. Обязательно в конце должен быть вопрос!Я в течение суток отвечаю (так же в комментариях).Если по каким-то причинам вы не готовы освещать в публичном пространстве, пишите мне в лс, я отвечаю В КОММЕНТАРИЯХ, зачитывая вопрос, но сохраняя вашу анонимность.Жду ваши вопросы здесь https://t.me/womansluck/290Хорошего дня ❤

Тело и деньги. Можно сколько угодно проходить денежные марафоны, менять мышление, изучать маркетинг, но если тело забито блоками, спазмировано от невыраженных эмоций, то все это будет бесполезно. Ну, или действия на износ, и к денежному результату прибавится дикое выгорание и болезнь. Почему так? Нам для любых действий нужна энергия. И чем важнее для нас задача, чем больше там есть опасений, напряжения, тем больше энергии требуется. Тема денег всегда заряжена. Значит, и энергии нужно больше.А энергия может свободно проходить только когда наше тело живое и расслабленное. Для этого необходима целенаправленная работа со всеми блоками, которые копились годами. И если ты, параллельно с поиском идеального офера, изменением своих привычных установок, каждый день начнешь уделять внимание телу – тебя ждет совсем другой результат!Начни с простого:🌱 Остановись. Подыши. Почувствуй, где есть напряжение. 🌱 Направь туда свое внимание, помассируй эту область. 🌱 Потанцуй. Простучи все тело. Звучит слишком просто? Да. Но для тех, кто привык всё делать через «надо» и терпеть, — это сложно. Помни: Энергия не течёт через зажатое тело. Деньги не приходят, когда тело истощено.И счастливой ты не будешь в вечно напряжённом теле. 🧡 Что я сейчас чувствую? – этот вопрос должен стать для тебя №1

Только у меня стойкое ощущение, что сегодня суббота? 😅Из-за него чуть не пропустила нашу МАКовую пятницу 🙈Это было бы просто непростительно, учитывая все волшебство дня.Сегодня Бельтайн - праздник Колеса Года!🌱 Начало светлого полугодия. Переход от тьмы к свету, от зимы к лету. 🌱 Праздник плодородия. 🌱 Поклонение солнцу, которое дарит жизнь и плодородие.🌱 Божественный союз. Праздник богини земли, которая пробуждается от зимней спячки и вступает в брак с богом солнца. И еще сегодня Полнолуние!Уххххх!!! Чувствуете вихрь энергий? 🔥В этот мощный день подсказки будет давать колода "Внутренний голос".Для получения карты: ✅ подписывайтесь на канал; ✅ ставьте ❤❤ этому посту; ✅ напишите "Наташа, хочу получить свою карту" ‼Карты я отправляю в течение суток (!!!) с момента публикации поста, то есть до 14.00 субботы. Успевай получить подсказки 🙌

Тело всё помнит. И никогда не врёт. Вчера пришла в зал после долгого перерыва. И с каким восторгом я отмечала, как легко тело входит в ритм, как мышцы «вспоминают» движения, будто и не было паузы. Но это работает и в другую сторону. Любая непрожитая боль, подавленный крик, эмоция, которую вы «проглотили», — всё это остаётся в теле. В хроническом напряжении. В спазмах.В усталости, от которой не помогают витамины. Я не устану повторять: для устойчивых результатов нужна работа на трёх уровнях. Мышление + подсознание + тело. Можно годами ходить к психологу, прорабатывать детские травмы, менять установки. Но если тело не в работе — вы будете ходить по кругу. Потому что тело помнит всё. И радость, и ту боль, которую вы когда-то «перетерпели». А где в вашем теле живёт «то самое»? Напряжение в плечах? Ком в горле? Тяжесть в груди? Поделитесь — иногда просто назвать место уже начало диалога с собой. 👇Тело всё помнит. И никогда не врёт. Вчера пришла в зал после долгого перерыва. И с каким восторгом я отмечала, как легко тело входит в ритм, как мышцы «вспоминают» движения, будто и не было паузы. Но это работает и в другую сторону. Любая непрожитая боль, подавленный крик, эмоция, которую вы «проглотили», — всё это остаётся в теле. В хроническом напряжении. В спазмах.В усталости, от которой не помогают витамины. Я не устану повторять: для устойчивых результатов нужна работа на трёх уровнях. Мышление + подсознание + тело. Можно годами ходить к психологу, прорабатывать детские травмы, менять установки. Но если тело не в работе — вы будете ходить по кругу. Потому что тело помнит всё. И радость, и ту боль, которую вы когда-то «перетерпели». А где в вашем теле живёт «то самое»? Напряжение в плечах? Ком в горле? Тяжесть в груди? Поделитесь — иногда просто назвать место уже начало диалога с собой. 👇

И снова новая колода! 💥МАКовая пятница. Подсказки от Вселенной 🔮 Я с такой печалью наблюдаю, как до сих пор огромное количество женщин привыкли заботиться обо всех, кроме себя. К сожалению, в нашем менталитете, в базовых настройках, прописана эта история… Сначала – муж, дети, родители, а я уж как-нибудь по остаточному принципу. Но мы с моими клиентками это успешно меняем 💃И сегодня я хочу познакомить вас с колодой «Забота о себе». Для получения карты: ✅ подписывайтесь на канал; ✅ ставьте ❤❤ этому посту; ✅ напишите "Наташа, хочу получить свою карту" ‼Карты я отправляю в течение суток (!!!) с момента публикации поста, то есть до 12.00 субботы. Успевай получить подсказки 🙌

Когда я только познакомилась с будущим мужем, мы зарабатывали примерно одинаково.Иногда я даже больше. Потом — замужество, беременность, декрет. И у меня включилась программа, разрушительность которой я поняла только спустя годы: «Мужчина — добытчик. Женщина может работать в удовольствие, на булавки». Я консультировала, проводила тренинги. Но это все было «не по-взрослому». Как игра. Чеки — копейки. Системы — ноль. Самоощущение — «я не могу много зарабатывать». А потом в моей жизни произошли разные перемены.И в терапии стала разбирать свои денежные затыки. Там всплыло:«Либо деньги, реализация — либо семья.Если женщина начинает много зарабатывать, идёт в бизнес — отношения разрушаются". Это сидело глубоко в подсознании и тормозило все движение. Позже я стала встречать эту же установку у своих клиенток. Очень у многих. В разных упаковках, но суть одна. На сознательном уровне мы все хотим и денег, и любви. А на бессознательном — боимся, что одно убивает другое. И этот страх годами держит нас в маленьких деньгах и в «удобной» позиции. В среду на открытом эфире будем это разбирать. ❗Тема: «Деньги и отношения». Среда 22 апреля, 13.00 Ссылка на закрытую группу в ВК https://vk.ru/invite/n5zdzBDПриходите. Посмотрим, что у вас внутри сидит и не пускает в большой доход 😉Расскажите, какие программы, тормозящие деньги и реализацию вы уже у себя находили?

«Я шла на бесплатный эфир с мыслью, что включу его фоном. Я ошибалась! Это была полноценная работа с мыслями, сознанием, телом. Это тот случай, когда бесплатно получаешь качественную услугу. А это так редко в современном мире». Отзыв с прошлого эфира) Сейчас действительно можно утонуть в море всевозможных бесплатных (и платных) продуктов. Я сама сталкивалась с тем, что зачастую много воды, рекламы, продаж, а реальной пользы мало. И мне было важно построить работу поддерживающей группы для женщин так, чтобы каждая участница выходила с чем-то важным именно для нее. И у меня это получилось!Многие отмечают безопасное, теплое, поддерживающее пространство, где можно расслабиться и быть собой. Мы не только общаемся, получаем поддержку, новые осознания, но и делаем практики, которые помогают менять состояние, идти к своим целям. И да, я тоже продаю свои продукты. Но это честный обмен. С теплом и любовью приглашаю вас присоединиться к проекту «Живая. Взрослая. Свободная.» Как проходят эфиры: 💫 Разбираем конкретную тему: деньги и «хорошая девочка», границы и чувство вины, сценарии в отношениях 💫 Делаем практику — расстановки, EMDR, энергопрактики, работа с телом 💫 Делимся — без оценки, без советов «как правильно» 💫 Забираем поддержку и принятие. Ощущение «Со мной все в порядке» Почему бесплатно? Честно: я хочу, чтобы мы познакомились. Вы узнали, как я работаю. Я поняла, что для вас сейчас болит. А ещё я знаю: женщине нужно пространство, где не осудят, не будут учить жизни, а просто поддержка 💖 ❗Для тех, кто приходит на эфиры — самые вкусные бонусы и предложения. Потому что я работаю с теми, кто делает шаги, а не просто смотрит со стороны. Ссылка на закрытую группу проекта в ВК https://vk.ru/invite/n5zdzBD ‼В эту среду, 22.04 разберем интересную тему «Деньги и отношения». Как вам кажется, как они между собой связаны?

Новая колода! 💃💥Сегодня не просто пятница, которая по традиции МАКовая, сегодня Новолуние.Составляем планы, действуем, проявляемся.🔥 Знакомимся с новой колодой "Я разрешаю себе".Попробуйте честно ответить самой себе:🌿 Легко ли мне что-то разрешать себе?🌿 Как часто я подавляю свои желания?🌿 Что я давно хочу и не позволяю?Для получения карты: ✅ подпишитесь на канал; ✅ ставьте ❤❤ этому посту; ✅ напишите "Наташа, хочу получить свою карту" ‼Карты я отправляю в течение суток (!!!) с момента публикации поста, то есть до 14.00 субботы. Успевай получить подсказки 🙌

Через 15 минут начинаем эфир 🧡 Ссылка на закрытую группу https://vk.ru/invite/n5zdzBD