ПСИХОЛОГИЯ и БИЗНЕС

📌3 фразы, которые говорят женщины в эмоциональном истощении1️⃣ «Я ничего не хочу».2️⃣ «Меня всё раздражает».3️⃣ «У меня вроде всё нормально, но я несчастлива».«Со мной что-то не так…»Именно с этой фразы многие женщины приходят ко мне на консультацию.Но чаще проблема не в вас.Проблема в накопленной усталости, подавленных эмоциях и годах жизни в режиме «надо».Если откликается — напишите слово «Устала» в директ.Посмотрим, что на самом деле стоит за вашим состоянием.

📌 Ты “понимаешь проблему”, но она не уходит?!Новые люди приходят ко мне на консультацию с одной и той же фразой:«Я всё понимаю… но ничего не меняется».И это самый болезненный момент.Потому что создаётся ощущение тупика.Правда в том, что понимание — это только уровень сознания.А проблема живёт глубже — в реакции психики и тела.Вы можете 100 раз осознать, что не нужно тревожиться.Но тело всё равно будет сжиматься.Почему?Потому что когда-то психика зафиксировала:«это опасно».И продолжает вас защищать.На сессиях мы не просто говорим.Мы находим момент, где это закрепилось —и переписываем реакцию.И тогда происходит то, что клиенты называют:«я не понимаю как, но мне стало спокойно».И это не магия.Это точная работа с психикой.

kommentastika-ya-ego-izmenyu.mp3

ЖИВОЙ КЕЙС ПРО ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ🎥 Клиентка жила с паническими атаками 3 года.Она знала все техники дыхания.Она читала книги.Но атаки возвращались. Пугали её. Она боялась умереть. И даже думала о суициде…🔸За одну сессию мы нашли момент, где психика “застряла”.И когда мы его переработали и разрядили —тело перестало реагировать.Через неделю она написала:“Я впервые спокойно ехала в метро”»🔥📌А еще, в таких случаях я подбираю под клиента и создаю его уникальную ресурсную смесь эфирных масел , которая как якорь помогает усилить новое состояние, но это уже аромадиагностика 😊

Море умеет делать то, чему мы часто учимся годами.❗️✔️Оно не спорит с волнами — пропускает их через себя.✔️Не держит лишнего — отпускает.✔️И не пытается быть «всегда спокойным» — просто остаётся собой в любом состоянии.📌Психика работает похожим образом.Чем сильнее мы подавляем эмоции, тем выше «внутренний шторм».И наоборот — когда появляется навык замечать, проживать и отпускать, внутри становится больше пространства.Это не про слабость. Это про устойчивость.❤️❤️❤️❤️❤️❤️ лучший шаг к себе — не контроль, а внимательность к тому, что уже есть внутри.Если сейчас у вас «волны» — это нормально. Важно не бороться с ними в одиночку.

Почему ты не уходишь Ты уже давно живешь в страхе… и не уходишь. И тебе кажется, что проблема в тебе. — "Ты помнишь каким он был в начале" — "Ты ждешь, что он снова станет таким" — "Ты боишься остаться одна" — "Ты веришь, что любовь всё исправит" — "Но с каждым днем ты исчезаешь" Ты держишься не за человека. Ты держишься за надежду.#абьюзивныеотношения

Травматическая привязанностьФинансовая зависимостьСтрах одиночестваГазлайтингОбесценивание себя

😁Раньше вот как было :у мужа свояопочивальня, у жены своя - и долгая , счастливая жизнь.Супруга приготовилась заранее,надушилась интимно , пеньюар накинула ,и кричит : « Авдотья ! Зови барина половые непотребства совершать желаю!»Насовершали , значит , кофию откушали , барин сигареточку выкурили все!!! Бите шон, проваливайте в свои покои , до следующего приглашения , барыня отдыхать изволят.Барин учесал, понятное дело , а супружница лежит - ногтиком мух давит или , там , клизму оздоровительную ставит.И сон у не не тревожный ибо не храпит никто у неё под бокомДа и барин счастлив - разговоров томных вести не нужно, отдыхай себе спокойно , козюли об матрац вытирай без ограничения , пускай ветры без стеснения,и за храп , опять же , в бок локтем не тыкает.А потом все вот это вот перестало !Квартирный вопрос , твоё - мое, ну,сами понимаете . Не знаю , как для вас , а для меня - огромный стресс спать с кем - то . Для кого - то у меня есть большое подозрение , тоже .Сплю я неспокойно. Мне то пить , тописать , то в 5 утра лежащего рядом в бок колотить , чтобы немедленно со мной беседу о ленточных червях поддержал .Упаси угодники пресвятые , пресло-няться волосатостью своей во сне,или ног своих противных на меня положат. Это , вообще, ущемление прав человека - так только мне делать можно !!! Ещё, конечно , мне можно спать в позе морской звезды и выпихивать партнера по спанью на край кровати, вплоть до падения его , партнера , на пол ..Одеялы страсть как люблю . Сколько не положат - все мои будут!! Я из них ночью Вавилоны строю в беспамятстве и лежу потом , как фашист за бруствером , от нашествия инопланетян оберегаюсь. А то , что человек рядом от холода помирает ,это дело не мое!Опять же , когда холодно , людям храпеть сил нет , сон мой тревожить Шуметь со мной рядом никак нельзяШевелиться тоже не желательно. Вообще, конечно , лучше в другое место пойти спать . Но не получа-ется. Квартирный вопрос же и малыеплощади.Так и живу, мучаюсь ...Не, бывают исключения , конечно.