Tukituk tut 😉

Tukituk tut 😉

@netukituk

Телеграмм канал Tukituk - Тукмачевой Анастасии Спортивный блогер, триатлет, ультрамарафонец, председатель общественного движения Здоровое Отечество Реклама/Сотрудничество +7 926 909-15-87 Александра

43 628подписчиков
🇷🇺

Похожие каналы

Все →

Последние посты

Tukituk tut 😉 — пост в ТГ канале

Где нас можно гарантировано встретить на Белых Ночах в СПб: 3 июля 📸 Дима - Автограф сессия на стенде Тенет в 13:50-14:50 - экспо футбольная аллея 1📸 Настя - стенд Доброфон 14:30- 15:00 экспо футбольная аллея 1📸Дима - Автограф сессия на стенде Lamoda в 15:00-15:50 - экспо футбольная аллея 1🏃🏻‍♂️ Дай Хард с участием Димы 20:30 бежим 6 км в темпе 6:00 📍ул Академика Павлова 15 4 июля📸 Настя - афтографы, фото, интервью с финишерами с 23:00📍стенд Фонбет в финишном городке 5 июля 🪩🕺🏻16:00 Настя и Дима на afterparty Lamoda Ул Льва Толстого 1 к 3 “Pizza 22”Регистрация тут

2 июл. 2026 г.3 720В Telegram
Tukituk tut 😉 — пост в ТГ канале

Самый крутой тренд! 🔥Если в вашей компании руководитель увлекся каким-то спортом, значит вы тоже будете скоро им заниматься! Кто бы мог подумать несколько лет назад, что для бегунов придумают столько классных и разнообразных мероприятий: и корпоративные забеги, и эстафеты, ночные забеги, даже кофе рейвы с диджескими сетами и завтраками на финише! Теперь не модно за пивом в ларьки, а дать 5 км с утра по парку - за милую душу! Мне определенно нравится этот тренд, ведь почти каждые выходные я провожу спортивные события для разных компаний! Замечаю, что с такими энергичными людьми, очень приятно работать: обычно это люди дела, а не пустых слов, коллаборации получаются легко и быстро! А вы уже замешаны в корпоративный спорт? Напишите в какой ;)Самый крутой тренд! 🔥Если в вашей компании руководитель увлекся каким-то спортом, значит вы тоже будете скоро им заниматься! Кто бы мог подумать несколько лет назад, что для бегунов придумают столько классных и разнообразных мероприятий: и корпоративные забеги, и эстафеты, ночные забеги, даже кофе рейвы с диджескими сетами и завтраками на финише! Теперь не модно за пивом в ларьки, а дать 5 км с утра по парку - за милую душу! Мне определенно нравится этот тренд, ведь почти каждые выходные я провожу спортивные события для разных компаний! Замечаю, что с такими энергичными людьми, очень приятно работать: обычно это люди дела, а не пустых слов, коллаборации получаются легко и быстро! А вы уже замешаны в корпоративный спорт? Напишите в какой ;)

1 июл. 2026 г.4 860В Telegram
Tukituk tut 😉 — пост в ТГ канале

🏃‍♀️ АртСтарт — бесплатный беговой клуб в ТРЦ «Облака»! 🏃‍♂️Мечтали начать бегать, но все откладывали? Сейчас — самое время! 💚Каждую субботу мы встречаемся на 2-м этаже ТРЦ «Облака» и вместе отправляемся на пробежку по живописному маршруту в парке «Шмелевский ручей». 🌳Вас ждут:🏃 Бесплатные тренировки с профессиональными тренерами👟 Взрослая и подростковая группы🎁 Фирменный мерч каждому участнику клуба📸 Фото с каждой тренировки🏅 Памятные подарки и призы самым активным участникам⌚️ Главный приз сезона — смарт-часы!Специальная подготовка не требуется — достаточно желания, удобной спортивной формы и хорошего настроения! 😊📍 Где: ТРЦ «Облака», 2-й этаж(Ореховый бульвар, 22А, м. Домодедовская)🕙 Когда: каждую субботуСбор участников — в 10:00⏱️ Продолжительность тренировки — 1,5 часа👥 Группы:🟢 Подростки — 12–17 лет🟢 Взрослые — 18+✅ Участие бесплатное!Количество мест в группах ограничено, поэтому обязательно зарегистрируйтесь заранее на сайте клуба:🔗 vk.cc/cZaZbJ📅 Проект работает до 19 сентября.Начните свое спортивное лето вместе с «АртСтарт»! 💚erid: 2SDnjdPsT46Реклама. ООО «ОБЛАКА». ИНН 9714013925

1 июл. 2026 г.4 810В Telegram

Готовы ворваться на Питерский марафон? 4 июля пройдёт марафон «Белые ночи»: бежите 10км или 42,2? 2ГИС снова постарались для бегунов и их болельщиков, и добавили на карту всё нужное про забег. Что нового конкретно для этого старта:• Видео облёта трасс. Можно заранее посмотреть, что вас ждёт на дистанции, и заодно увидеть достопримечательности на маршруте;• Отображение общего набора высоты и отсечки по километражу. Это, кстати, именно то, что вы пожелали в комментариях под нашими постами перед Забег РФ! Так что пишите, что ещё хотели бы увидеть на карте про марафоны — может, дополнят к следующим 😉Фишки с прошлых забегов также остались. Для «Белых Ночей» в 2ГИС можно посмотреть схему старта и финиша, точки питания, медпункты, туалеты на дистанциях и актуальные перекрытия дорог в городе в этот день. А если останутся вопросы — на них ответит ИИ-помощник в приложении. Плюс ваши близкие/болельщики могут смотреть, где вы бежите в режиме реального времени: для этого добавьте друг друга в друзья в 2ГИС. Получайте эмодзи от вашей группы поддержки!А чтобы знать, где поесть, куда сходить и что посмотреть в Спб после марафона — в 2ГИС собран целый гид по Петербургу.Переходите по ссылке или пишите в поиске в 2ГИС «марафон Белые Ночи»!

29 июн. 2026 г.6 770В Telegram

Женский мировой рекорд в бэкъярд побит на Biotropika 2026!🥇🇷🇺💪🏾 Сегодня произошло важнейшее событие для всего мирового бэкъярда: Вера Чекалина побила действующий мировой рекорд, который составлял 95 кругов и принадлежал Саре Пэрри.  Новый женский мировой рекорд — 96 кругов: 96 часов и 643,2 км на пределе возможностей, борьба со сном, усталостью и самой собой! Вера это смогла — для себя, для русского бэкъярда и вдохновения атлетов по всему миру.  Немного о самой Вере: 49 лет, родилась в Хабаровске, сейчас живет в Москве. Ей принадлежал действующий рекорд России среди женщин в Backyard Ultra - 64 круга (сентябрь 2025г в Державино Татарстан), чемпионка России в беге на 24 часа - результат 239,6 км (май 2024г в Москве). Победительница и призёр огромного количества ультратрейлов в России, финишёр самых сложных ультр, таких как зимняя Вальхалла 100 миль, горный Дагестан ультратрейл 120 км и многих других. Поздравляем Веру!👏♥️ Женский мировой рекорд в бэкъярд побит на Biotropika 2026!🥇🇷🇺💪🏾 Сегодня произошло важнейшее событие для всего мирового бэкъярда: Вера Чекалина побила действующий мировой рекорд, который составлял 95 кругов и принадлежал Саре Пэрри.  Новый женский мировой рекорд — 96 кругов: 96 часов и 643,2 км на пределе возможностей, борьба со сном, усталостью и самой собой! Вера это смогла — для себя, для русского бэкъярда и вдохновения атлетов по всему миру.  Немного о самой Вере: 49 лет, родилась в Хабаровске, сейчас живет в Москве. Ей принадлежал действующий рекорд России среди женщин в Backyard Ultra - 64 круга (сентябрь 2025г в Державино Татарстан), чемпионка России в беге на 24 часа - результат 239,6 км (май 2024г в Москве). Победительница и призёр огромного количества ультратрейлов в России, финишёр самых сложных ультр, таких как зимняя Вальхалла 100 миль, горный Дагестан ультратрейл 120 км и многих других. Поздравляем Веру!👏♥️

24 июн. 2026 г.12 200В Telegram
Tukituk tut 😉 — пост в ТГ канале

КАЖДЫЙ ФИНИШ ДОСТОИН ИСТОРИИ 🔥 4 июля в Санкт-Петербурге пройдет СБЕРПРАЙМ МАРАФОН «БЕЛЫЕ НОЧИ».А уже 6 июля выйдет номер газеты «Спорт-Экспресс», в котором будут опубликованы имена ВСЕХ финишеров на дистанции 42,2 км.Без отбора. Без победителей и проигравших. 42,2 километра, которые невозможно пробежать случайно. Для нас каждый, кто добрался до финиша, — уже победитель.Поэтому мы хотим сохранить этот момент не только в протоколах, но и на страницах газеты. Найдите себя в номере «Спорт-Экспресса» от 6 июля. Сфотографируйте, делитесь с друзьями и сохраняйте на память ❤️ Потому что такие моменты заслуживают того, чтобы остаться не только в результатах, но и в истории!Увидимся на финише 🏁 ⚽️ @sportexpress

22 июн. 2026 г.9 730В Telegram
Tukituk tut 😉 — пост в ТГ канале

Волновалась как школьница 🫣особенно в начале интервью, но Рустам сказал, что ему было комфортно! Проговорили о мировом рекорде Рустама Набиева, о семье, о трудностях, пофилософствовали о жизни и смерти, обсудили планы на будущее: скоро выпуск на YouTube канале ТУКИТУК 😉Пока ждем монтаж, напишите, что бы вы спросили у него?

22 июн. 2026 г.8 650В Telegram
Tukituk tut 😉 — пост в ТГ канале

А вы как проводите воскресенье?😁

21 июн. 2026 г.9 340В Telegram

Краш тест кроссовок Adidas Evo Pro 3 😁 Стрем или норм?

21 июн. 2026 г.9 320В Telegram

Люди, которым бензин не сильно нужен, потому что мы и сами машины😁! Я пробежала 100 км по песку и дюнам за 17 часов - это один из этапов ультра марафона Des Sables. Это почти как МКАД)А общая дистанция -270 км! Хотели бы поучаствовать?

21 июн. 2026 г.10 300В Telegram

Спасибо всем прибежавшим за это яркое, бодрое, спортивное утро в компании Finn Flare! ✨Я провела легкую тренировку, беговую разминку, пробежали 5 км в самом центре Москвы и пообщались за кофе и пончиками 🍩! Всем удачи на Ночном забеге и до скорых встреч - следите за анонсами на моем канале! 😉Спасибо всем прибежавшим за это яркое, бодрое, спортивное утро в компании Finn Flare! ✨Я провела легкую тренировку, беговую разминку, пробежали 5 км в самом центре Москвы и пообщались за кофе и пончиками 🍩! Всем удачи на Ночном забеге и до скорых встреч - следите за анонсами на моем канале! 😉

20 июн. 2026 г.18 700В Telegram