
🌕У нас в клубе начинается новая неделя. И я даю невероятно простую и при этом настолько же невероятно эффективную практику принятия.Что означает принятие? Это состояние легкости и того, что бы со мной не происходило - я не теряю внутреннего равновесия. Вообще этот навык мы тренируем всю жизнь. Жизнь постоянно подбрасывает нам задачки со звёздочкой. И наше эго насчет этого часто беспокоится. Оно стремится все просчитать, продумать и упросить. Но жизнь гораздо интереснее)Когда мы реагируем «некорректно» на происходящие события, то мы становимся подобны «выбитому из седла наезднику». При этом принятие не означает бездействие или вечный дзен. Вы можете так же решать внезапно возникшую задачу, проявить эмоцию, «дать леща» ( в исключительных ситуациях), но внутренне вы спокойны.Обычно в таких «кринжовых» ситуациях мы теряемся, распыляемся, заедаем и запиваем внезапный стресс. Но если вы про осознанность или уже начинаете её взращивать в себе, то в арсенале ваших жизненных «фишечек» должна быть хотя бы одна практика принятия. Поверьте я как многодетный отец знаю о чем говорю.В сообществе осознанных людей быть в принятии становится в десятки раз легче. Есть поддержка. Ощущение того что я не один. Обратная связь каждый день. И жизнь не по мановению волшебной палочки, но постепенно начинается меняться. В лучшую сторону. Для этого и создан наш клуб «Лиловое настроение».А еще вчера был первый эфир с картами Лилы, который подарил море инсайтов.🌓В карусели этого поста обязательно почитай отзывы участников клуба. Если почувствовал отклик присоединяйся к нам по ссылке ниже:https://vk.com/lila.game?w=donut_payment-74554022&levelId=2904🌕У нас в клубе начинается новая неделя. И я даю невероятно простую и при этом настолько же невероятно эффективную практику принятия.Что означает принятие? Это состояние легкости и того, что бы со мной не происходило - я не теряю внутреннего равновесия. Вообще этот навык мы тренируем всю жизнь. Жизнь постоянно подбрасывает нам задачки со звёздочкой.











