Новочебоксарский медицинский центр Минздрава Чувашии

С 25 по 31 января проходит неделя профилактики неинфекционных заболеваний. В рамках регионального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» в Чувашии активно проводятся мероприятия по пропаганде здорового образа жизни и профилактике хронических неинфекционных заболеваний. Неинфекционные заболевания — сердечно-сосудистые, онкологические, сахарный диабет, хронические болезни лёгких — давно перестали быть уделом пожилых. Они молодеют и являются причиной более 70% смертей в мире. Хорошая новость в том, что их развитие можно предотвратить или значительно отсрочить. Всё о простых, но эффективных способах защитить своё здоровье рассказывает главный специалист по медицинской профилактике Минздрава Чувашии Лариса Агеева.Подробнее об этом: https://clck.ru/3RWWSg👍 Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы можете найти на портале www.takzdorovo.ru #МинздравЧувашии

Министр здравоохранения Чувашии Лариса Тарасова ответила на вопросы жителей в прямом эфире27 января министр здравоохранения Чувашской Республики Лариса Тарасова провела прямой эфир, в ходе которого подробно осветила вопросы развития системы здравоохранения региона и рассказала о планах на предстоящий год, а также ответила на вопросы жителей. Отметим, что на прямую линию поступило более ста обращений, и ответы на большинство из них уже начинают поступать заявителям от представителей ведомства. Полностью обращения будут обработаны и рассмотрены в кратчайшие сроки. Данный вопрос министр держит на личном контроле.Мы собрали для вас важные моменты прошедшего эфира. На нашем сайте вы также можете посмотреть запись трансляции: https://clck.ru/3RV8cE#ЛарисаТарасоваМЗЧР#МинздравЧувашии

27 января в 11:00 министр здравоохранения Чувашии Лариса Тарасова ответит на вопросы жителей республики в прямом эфире.Главная тема: какие важные изменения произошли в сфере здравоохранения в прошлом году и какие ждут медицину в ближайшее время?Уже сейчас обращения можно направить через портал Госуслуг, оставить в комментариях к посту в сообществе «Чувашская Республика» - https://clck.ru/3RTFKf В день прямой линии звоните по телефону 8 (8352) 211-050 или пишите в чате трансляции.Трансляция также пройдет в прямом эфире Национального телевидения и Национального радио Чувашии.#МинздравЧувашии

💬 Жителям республики стал доступен ещё один способ записи на приём к врачу — официальный бот Минздрава Чувашии в национальном мессенджере МАХ. Всего 8 простых шагов — и вы попадёте к врачу: 1. Откройте чат-бот в мессенджере МАХ: @medicine_chuv_bot2. Нажмите кнопку «Даю согласие» — это необходимо для обработки ваших персональных данных3. Пройдите авторизацию через Госуслуги, нажав на кнопку "Войти через Госуслуги"4. После успешной авторизации начните запись себя или другого пациента: введите СНИЛС человека, которого хотите записать на приём.5. Подтвердите продолжение записи к участковому врачу6. Выберите доступный день для записи к врачу7. Укажите удобное время для приёма из предложенных вариантов8. Подтвердите запись Внимание! В настоящее время доступна запись к терапевту. Со временем список специалистов будет расширен.Берегите своё время — записывайтесь к врачу с помощью МАХ!#МинздравЧувашии #контент21

С 19 по 25 января – неделя популяризации подсчёта калорий. Почему здоровое питание столь важно? Зачем нужно считать калории и как с этим связана физическая активность? Об этом рассказывает главный внештатный диетолог Минздрава Чувашии и Приволжского федерального округа, врач-диетолог Республиканской клинической больницы Алина Степанова."В современном ритме жизни питание часто становится фоном – быстрые перекусы, переедание вечером и минимум осознанности. Однако именно рацион питания является одним из ключевых факторов, определяющих наше самочувствие, уровень энергии и состояние здоровья на долгие годы вперёд", - отмечает специалист. Разберёмся вместе, почему здоровое питание и контроль калорийности – это не ограничения, а инвестиция в качество жизни: https://clck.ru/3RNb85👍 Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы можете найти на портале www.takzdorovo.ru #МинздравЧувашии

❄️ Крещенские купания врачи рекомендуют только здоровым людям.19 января православные христиане отмечают Крещение Господне, или Богоявление. По традиции в праздник верующие окунаются в ледяную воду, чтобы очиститься и душой, и телом.Правда, по церковным канонам совершать обряд омовения вовсе не обязательно. Всё зависит от желания человека.Тем, кто решит искупаться в купели, врачи напоминают: подобное экстремальное закаливание полезно далеко не каждому человеку. Эта процедура требует определённой физической подготовки.В наших карточках собрали несколько простых советов, которые помогут провести обряд погружения в иордань максимально безопасно для здоровья и с наибольшей пользой для души.#МинздравЧувашии #Контент21❄️ Крещенские купания врачи рекомендуют только здоровым людям.19 января православные христиане отмечают Крещение Господне, или Богоявление. По традиции в праздник верующие окунаются в ледяную воду, чтобы очиститься и душой, и телом.Правда, по церковным канонам совершать обряд омовения вовсе не обязательно. Всё зависит от желания человека.Тем, кто решит искупаться в купели, врачи напоминают: подобное экстремальное закаливание полезно далеко не каждому человеку. Эта процедура требует определённой физической подготовки.В наших карточках собрали несколько простых советов, которые помогут провести обряд погружения в иордань максимально безопасно для здоровья и с наибольшей пользой для души.#МинздравЧувашии #Контент21

Об этом в своих социальных сетях рассказала министр здравоохранения Чувашской Республики Лариса Тарасова. Она отметила, что благодаря национальному проекту «Продолжительная и активная жизнь» у каждого жителя есть возможность совершенно бесплатно пройти важные обследования. В 2025 году диспансеризацию и профилактические осмотры прошли более 524 тысяч жителей Чувашии. На второй этап диспансеризации направлено 165 301 человек.«Регулярное прохождение диспансеризации — это эффективный инструмент для раннего выявления возможных заболеваний и предупреждения серьезных осложнений. Своевременная диагностика позволяет выявить риски развития хронических болезней, предупредить их развитие, получить шанс на здоровое и активное долголетие», - подчеркнула Лариса Тарасова.Министр отметила, что всего за прошедший год врачи впервые выявили более 26 тысяч заболеваний, делая акцент на том, что «это не просто цифры, а реальный шанс на сохранение здоровья».Подробнее: https://clck.ru/3RJLSK#МинздравЧувашии#НацпроектАктивнаяЖизнь

🏃‍♀️Движение — это жизнь! И наш главный секрет здоровья 💪Знаем, как после работы хочется растянуться на диване… Но поверьте, лучшая инвестиция в себя — это активность! Тело создано для движения. Даже небольшая зарядка с утра или вечерняя прогулка творят чудеса: дарят энергию, сохраняют молодость и защищают от болезней.Начните год с правильных привычек! 🎬 Посмотрите новый выпуск нашей рубрики «Будь здоров с Ксенией Георгиевой» — там много простых и работающих советов. Поделитесь этим постом с тем, кому тоже важно быть в форме!#МинздравЧувашии #контент21

Поздравляем всех с вкусным праздником — Всемирным днём шаурмы! 🌯Когда-то считавшаяся просто уличным перекусом, сегодня она стала любимым блюдом многих. А знаете, как приготовить её не только вкусно, но и полезно? Секретами делится врач-гастроэнтеролог Центральной городской больницы Тамара Васильева.Основа шаурмы:🍗 Мясо: курица, запечённая в духовке или аэрогриле без масла.🥒🥬 Овощи: чем больше — тем лучше! Это клетчатка, витамины и антиоксиданты.🫓 Лаваш: выбираем тонкий, с низким содержанием углеводов и пшеницы.Полезные замены:🧂 Вместо майонеза — 10% сметана (в ней меньше жира и есть полезные лактобактерии).🟡 Добавляем куркуму для улучшения пищеварения.Важно: избегаем жарки готовой шаурмы, чтобы сохранить пользу блюда.Готовьте с удовольствием и будьте здоровы! Приятного аппетита!#контент21 #МинздравЧувашии