NUTRO | психологам от психологов

🌺

💗💗💗💗💗💗💗За время адвента к нам присоединилось несколько новых подписчиков, и мы рады вас здесь видеть! 🙃 Хотим рассказать немного больше о нашем комьюнити начинающих психологов.Мы регулярно проводим различные мероприятия для нашего сообщества и всегда рады новым участникам. Раз в две недели в комьюнити проходят интервизии, где мы обсуждаем реальные кейсы, делимся опытом и поддерживаем друг друга.📘Ближайшая интервизия состоится 29 января (среда) с 11:00 до 13:00. Это уникальная возможность встретиться с коллегами из разных подходов и взглянуть на кейсы с новых ракурсов в тёплой и доверительной атмосфере.☕️Если вы студент старших курсов или начинающий психолог, приглашаем вас присоединиться к нашему комьюнити. Для вступления заполните анкету. В течение двух недель мы отправим вам письмо с решением: есть все шансы успеть на ближайшую интервизию.✏️Мы ждём вас и с нетерпением ждём новых знакомств!🩵🩷🩵

В последний день адвента несколько резиденток Нутра записали для вас поздравительные кружочки ✨

В предпоследний день адвента делимся штуками, которые улучшали жизнь, поддерживали и помогали в этом году, и которые хочется забрать в следующий ✨

🍩 В четырнадцатый день адвент-календаря Полина И.А. делится, как создаёт новогоднее настроение. Небольшая предысторияВ этом году я как-то остро прочувствовала отсутствие материальных результатов в том, что делаю: консультации, родительство, быт... Ещё мы переехали, и квартира меня, мягко говоря, не очень радовала. Надо было осваивать пространство. К концу года у меня появилась доска на пинтересте с идеями для дома из подручных материалов, и я не раз испытывала чувство гордости и удовлетворения от создания чего-то. С таким настроем я уже сделала себе модную надпись из черных букв на стене, покрасила шкафы и подшила шторы в двух комнатах. Но приближающийся Новый год подарил новый челлендж. Сегодня я закончила такую "композицию" (какое-то слишком смелое слово для поделки, но да ладно). Ссылка на видео, которое меня вдохновило, и результат. У меня был клей-пистолет, но, мне кажется, можно было использовать и обычный, лишняя картонная коробка, какой-то пенопласт, замазка. Гирлянда, вата аля снег и ёлочки куплены в китайском магазине (за отсутствием вб это единственное спасение)Если хотите повторить, предупреждаю, я ушаталась! И сломала один канцелярский нож. Лучше выбирать картон помягче. А от пенопласта потом пришлось все пылесосить! Но я довольна тем, что получилось. Буду рада, если вы поделитесь фото, как вы украшали к Новому году (если украшали), или в чём вы находите вот эту радость от результата / творения / создания руками (опять же, если вам она нужна).☕️

🎈 В тринадцатый день нашего адвент-календаря Арина расскажет о курсе по разнообразию «Преодолевая различия» и про читательский клуб по пост и деколониальной психологии от Кати Зибровой Супер-коротко расскажу о чём идет речь:Курс "Преодолевая различия" предназначен для тех, кто хочет углубить знания о разнообразии и применить их на практике. Курс поможет тем, кто хочет построить коммуникацию с разными группами людей, а также разобраться в своих идентичностях и их значении в жизни.Читклуб по пост- и деколониальной психологии предназначен для специалистов и направлен на изучение формирования человеческого опыта и значимости различий через призму социальных наук. Участники изучают тексты, предлагающие различные точки зрения на идентичность, критическую теорию расы, опыт людей с разной этнической идентичностью, а также понимание и излечение колониальной и исторической травмы.На мой взгляд, курс в первую очередь направлен на осмысление собственного опыта и его взаимодействия с окружающим миром. А читательский клуб фокусируется на изучении опыта других людей, особенностей конструирования иерархий в социуме и их влияния.💂 Почему мне кажется это важным и я рассказываю об этомИзначально я пошла в читклуб из личного интереса, но в процессе осознала, насколько он может быть полезен для профессиональной практики. Нам, как специалистам, важно развивать взгляд на разнообразие не только в гендерном, ментальном и сексуальном аспектах, но и в этническом. Для многих людей опыт дискриминации по этническому и расовому признаку является очень уязвимой темой, в то время как для людей не переживавших подобное это часто бывает «слепой зоной».Во время курса и читклуба я сталкивалась с разными чувствами, переосмысляла свой опыт — и как дискриминируемой, и как дискриминирующей. Знакомилась с опытом людей из разных стран в статьях и обсуждала их на встречах с другими участниками. Это помогло мне развить деколониальную оптику и чаще замечать и видеть опыт других людей вокруг. А также развиват