Ораторское искусство с Натальей Тапилкиной 🗣️

Сегодня я расскажу, с какими задачами приходят ко мне мои участники курсов.Чаще всего это внутренняя растерянность и нехватка энергии.Да-да, чтобы быть успешным важно быть ресурсам.Энергия речи играет важную роль!Ведь каждый хочет проявляться в обществе?! Быть признанным и принятым в обществе.

ДАРЮ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ КУРСА ПО ГОЛОСУ И РЕЧИ! Полноценное двухчасовое занятие, «БЕЗ ВОДЫ», на котором Вы без оплаты:- с помощью диагностики узнаете ЧТО нужно делать ИМЕННО ВАМ, чтобы говорить красиво и уверенно- получите 5 ТЕХНИК, которые настроят на уверенную и эмоциональную подачу речи- узнаете СЕКРЕТЫ И ПРИЕМЫ, которые вы сразу сможете применять на практике - ⁠получите обратную связь по ВАШИМ запросам📅 Дата: 17 сентября🕒 Время: 19:30-21:30📍 Место: г. Новосибирск, проспект Димитрова,3. Школа ораторского искусства и личностного роста «Из первых уст».Количество мест ограничено!Готовы попробовать? ☺️ Ставьте 🩷

КАК НАУЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ «НЕТ»Начальник просит выйти на работу в субботу? Подруга просит посидеть с ребенком в ваше единственный выходной? Откажете в таких ситуациях? Или наступите на горло своим желаниям и потребностям?Умение отказывать — это важный навык, который помогает защищать свои границы и заботиться о собственных потребностях. Вот несколько советов:1. Понимание своих приоритетов:2. Практика: Начните с малых ситуаций.3. Используйте простые фразы: Будьте краткими и ясными.4. Объясняйте при необходимости:5. Практикуйте уверенность:6. Помните о своих границах:7. Уважайте чужие «нет»:Помните, от того, что вы всегда соглашаетесь на чти-то просьбы, больше уважать и любить вас не будут. А вот использовать вас начнут!Научиться говорить «нет» и многим другим коммуникационным навыкам вы сможете на моем курсе «Речь. харизма.Признание»

ГОЛОС И ЛИЧНЫЙ БРЕНДПервый год ты работаешь на зачетку, а потом она на тебя! - слышали такое выражение?Личный бренд - это то, как вас воспринимают окружающие. Это образ, который вы формируете и транслируете, чтобы выделиться из толпы. Ораторское мастерство играет ключевую роль в развитии личного бренда по нескольким причинам. Уверенное, грамотное и харизматичное выступление создает образ профессионала и лидера.Регулярные выступления и яркие публичные выступления работают на Вашу узнаваемость. Значит, когда клиенту нужен будет эксперт, он в первую очередь вспомнит про вас.Уверенные выступления помогают вам устанавливать контакты и заводить полезные знакомства. Это способствует развитию вашей профессиональной сети.В условиях высокой конкуренции умение выступать публично становится ценным навыком, который выделяет вас среди других специалистов.Приглашаю вас на занятия по ораторскому мастерству.

Объясняю, почему люди с уверенным голосом и красивой речью имеют больший доход.И речь не про теле и радио ведущих, а вообще про любого специалиста!Ваш голос и манера речи создают ПЕРВОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ о вас. Если они звучат уверенно, профессионально и привлекательно, это располагает к вам потенциальных клиентов.Четкая, грамотная и харизматичная речь делает вас более авторитетным в глазах окружающих. А авторитет открывает больше возможностей для карьерного роста и более высокой оплаты.Умение ясно, логично и убедительно доносить свои мысли позволяет более эффективно вести переговоры, продажи, презентации и другие деловые коммуникации.Яркий, запоминающийся голос делает вас более заметным и узнаваемым. Это повышает ваш личный бренд и привлекает новые возможности.Инвестируя время и усилия в тренировку голоса и речи, вы вкладываете в свой профессиональный и финансовый успех.Если вы хотите проработать свой голос, пишите в директ, расскажу о планируемых курсах и возможностях дистанционного обучения!

Меняем стоп-слова на позитивные формулировки 1. "Я не уверен, но..." → "Исходя из моих данных..."2. "Я просто хотел бы..." → "Я бы хотел..."3. "Возможно, вы уже знаете, но..." → "Как вы знаете..."4. "Я надеюсь, что..." → "Я уверен, что..."5. "Я думаю, что..." → "Это..."6. "Если я правильно понимаю..." → "Согласно моим данным..."7. "Извините, что отнимаю ваше время..." → "Благодарю вас за внимание."8. "Я не очень хорошо разбираюсь в этом, но..." → "Позвольте мне рассказать о..."9. "Я постараюсь объяснить..." → "Я объясню..."10. "Возможно, моя идея вам на понравится…" → "У меня есть интересное предложение…"Друзья, жду вас на курсе «Речь.Харизма.Признание» - старт 15 сентября (занятия по субботам), старт 17 сентября (занятия по вторникам и четвергам)

Не свой среди чужих. Боюсь общаться в незнакомой компании. Представьте, вы оказались в компании, где все давно друг друга знают и давно общаются. Вам страшно, что у вас подумают, страшно, что будут потом обсуждать. А так хочется быть лёгким, уверенным, весёлым, так хочется, чтобы люди к вам тянулись!Главное что вы должны чувствовать внутри себя – это свою уникальность и самоценность. Ни в коем случае не нужно пытаться всем понравиться. Это сразу считывается и принижает вас. Примите свой эмоции (смущение, страх) - они нормальны для данной ситуации.☝🏻Напоминаю:15 сентября - старт курса «Речь.Харизма.Признание» (по субботам)17 сентября - старт курса по вторникам и четвергам (вечер)

Как говорить «на низах»? 1. Опустите голову, прижав подбородок к груди. Произнесите долгое «хо-о-о-ом» и медленно его поднимите. Старайтесь сохранять глубокий естественный тон и повторяйте это упражнение несколько раз в день. 2. Чтобы сделать голос низким , важно диафрагмальное дыхание! Чтобы дышать диафрагмой, вдохните через рот и позвольте животу выпятиться наружу. Не двигайте плечами в этот момент.На выдохе должен подтягиваться живот и выходить из диафрагмы воздух.🔆Представьте, что вы выталкиваете голос из живота. Чем сильнее вы будете толкать, тем громче будет голос. Произнесите любую фразу как можно громче, используя эту технику. Обратите внимание на то, как ваш голос заполняет комнату. Горло не напрягается.🗓️15 сентября - старт курса «Речь.Харизма.Признание» (занятия по субботам) 17 сентября- старт курса по вторникам и четвергам

КАК ОБЩАТЬСЯ С ЧЕЛОВЕКОМ, КОТОРЫЙ ВЫШЕ ВАС ПО СТАТУСУ? Первое, что стоит осознать – даже самый «крутой» и статусный человек - в первую очередь человек. Осознание, что напротив вас сидит такой же человек как и вы, существенно снизит напряжение.Очень важно понимать что в основе любого собеседования, деловой встречи лежит взаимный интерес! Это значит, что сотрудничество выгодно не только вам но и вашему собеседнику.Конечно, очень важно понимать какую цель достигаете и вы. Какой результат встречи будет наилучшим для вас.Статус далеко не всегда равен компетентности. Понимание этого повысят ваш внутреннюю самоценность.Попробуйте включать в диалог личные темы. Если это уместно, поговорите с собеседником о спорте, музыке, погоде.Чтобы относиться к этим событиям не со страхом и сомнениями, а как к возможности карьерного роста, важно прорабатывать свое мышление, коммуникативные навыки.Я помогу вам в этом. Пишите, мы обязательно договоримся с вами!

КАК РАЗГОВАРИВАТЬ С ЧЕЛОВЕКОМ, КОТОРЫЙ СЧИТАЕТ, ЧТО ВСЕГДА ПРАВЯ уверена: в вашем окружении есть такой человек. И избежать общения с ним просто невозможно.Вот 5 правил общения с людьми, которые считают себя всегда правыми.1. Не принимайте все на свой счёт. Помните, что поведение такого человека касается не только вас, но и всех вокруг2. Четко определите, для чего вы вступаете в разговор с этим человеком, какой результат хотите получить. С такими людьми бесполезно спорить и доказывать свой авторитет. Поймите - важно найти компромисс, а не быть правым.3. Ни в коем случае не переходите на личность оппонента. Вместо того чтобы сказать «ты неправ» скажите «я вижу это по-другому».4. Установите границы дозволенного. 5. Задавайте такому человеку больше вопросов, которые помогут ему переосмыслить свою позицию.Для проработки ваших коммуникативных навыков - курс "Речь.Харизма.Признание". Старт 17 сентября (по вторникам и четвергам), 14 сентября (по субботам). Безоплатная диагностика.

ОТ ВОЛНЕНИЯ НЕ ЗНАЕТЕ ЧТО СКАЗАТЬ?Общие рекомендации:- Важно ежедневно оттачивать навык общения. Общайтесь в любом удобном случае – в магазине, транспорте, поликлинике, банке. В общественных местах очень удобно тренироваться.- Развивайте чувство юмора. Веселые люди, умеющие шутить, всегда притягивают к себе окружающих. Запоминайте анекдоты и смешные шутки и применяйте их к месту.- Повышайте эрудицию. Чем больше человек знает, тем легче ему поддержать любой разговор.Главное: вы должны управлять своими эмоциями, а не они вами! К этому трудно прийти, но вполне реально.Для проработки ваших коммуникативных навыков - курс "Речь.Харизма.Признание". Страт 3 сентября (по вторникам и четвергам), 14 сентября (по субботам). Безоплатная диагностика.

Удачные положения рук во время общения, которые "подсветят" вашу уверенность в себе :1. Держать руки расслабленно вдоль телаПоза с руками, свободно опущенными вдоль туловища, выглядит спокойной и естественной. Избегайте скрещивания рук на груди, это может выглядеть закрыто и оборонительно.2. Поглаживать или потирать ладониЛегкие поглаживающие движения ладонями друг об друга также могут быть естественным занятием для рук во время разговора.3. Руки домиком на уровне живота. Пальцы правой и левой руки соприкасаются друг с другом подушечками пальцев. Это положение хорошо тем, что руки могут мгновенно стартовать, чтобы сделать жест, и так же мгновенно вернуться обратно.4. Руки с переплетенными пальцами (на уровне живота). Похоже на предыдущую базу для рук, только на этот раз пальцы рук переплетены друг с другом.5. Одна ладонь лежит на другой (тоже на уровне живота). Для этого положения важно, чтобы руки не слишком сильно сжимали друг друга. Иначе получается то, что называется "заламыванием рук".

Как повысить уверенность в себе? Я - Наталья Тапилкина, тренер по ораторскому мастерству, психолог, режиссер. И я приглашаю Вас на курс "Речь.Харизма.Признание", как еще один способ повысить уверенность в себе. Старт - 3 сентября.

Напряжение и скованность в определенных частях тела мешают естественному и выразительному выступлению. Зажатые плечи, сжатые кулаки, напряженное лицо передают ощущение закрытости, волнения, символизируют агрессию, неуверенность.Излишнее напряжение мышц сковывает экспрессию и выразительность.Для устранения зажимов важно:- Регулярно практиковать упражнения на расслабление и осознавание своего тела- Следить за своими движениями и положением во время репетиций- Использовать визуализацию и аффирмации для развития раскрепощенности- Не бояться совершать ошибки и практиковаться как можно чащеНа курсе «Речь.Харизма.Признание» я помогу вам избавиться от зажимов, чтобы вы могли выступать естественно, уверенно и максимально эффективно.Старт курса - 3 сентября 2024, за подробностями - в директ.

На моем курсе мы учимся всесторонне подходить к ораторскому мастерству. ✅ Мы тренируем как логичность и структурированность речи, так и умение находить творческие, образные решения. ✅ Мы развиваем как способность четко формулировать мысли, так и навыки эмпатии и учета разных точек зрения.В результате наши слушатели приобретают универсальные коммуникативные компетенции. Они учатся сочетать в своих выступлениях строгость аргументации и яркость эмоциональной подачи.Так что приходите к нам на курсы - и вы откроете для себя новые грани ораторского искусства, научитесь смотреть на мир с разных сторон и по-новому воздействовать на слушателей!Старт курса 3 сентября 🚀Записаться в лс @natatapilkina