Записки ортопеда 🩻

Почему я могу быть занят: один день из жизни врача

Гипс и ортез: как носить правильно и зачем они нужны? Ответы на главные вопросы

Уважаемые жители Углича!07 февраля 2026 года (суббота) приглашаю всех желающих на приём в Медицинский центр «Здоровье»!☎️ Запишитесь на приём заранее по телефонам:8-910-966-49-498-915-969-99-96Не забывайте: ваше здоровье требует внимания! Приходите на приём, и мы совместно разберём все волнующие вас моменты.

🩺 Лечение деформации Хаглунда🦶1️⃣ Как всегда в первую очередь - это визит к ортопеду.👨‍⚕️Потому что именно дебри интернета при самолечении приводят к необратимым последствиям и ухудшению состояния. Доверьтесь специалисту — он точно скажет, что делать именно вам.2️⃣ Физиотерапия💆‍♀️На начальных этапах можно обойтись без операции, и всё лечении будет направлено на подавление воспаления. Прибегают к таким физическим методам лечения как: - ударно-волновая терапия- криотерапия -лазеротерапия3️⃣ Медикаментозная поддержка💊Другим методом являются лечебные мероприятия направлены на уменьшение давления, снижение воспаления и включают инъекции кортикостероидов под контролем ультразвука, физиотерапию и противовоспалительные или обезболивающие препараты. Назначают пероральные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). 4️⃣ Ортопедические стельки 👟Изготавливают индивидуальные ортопедические стельки с выкладкой сводов стопы и подъемом заднего отдела. При подъеме пятки над уровнем опоры происходит уменьшение натяжения ахиллова сухожилия, что снимает напряжение тканей в пораженном участке, облегчают нагрузку на ногу. Супинатор позволяет поддерживать свод стопы, контролирует движение стопы, устанавливает задний отдел стопы в ровное положение, препятствует избыточной пронации стопы.5️⃣ Операция — только если ничего не помогает 💉В сложных, запущенных случаях хирургическое вмешательство может быть необходимо. Главное помнить:Деформация Хаглунда — не приговор, а сигнал: «Обрати внимание на свою обувь, походку и нагрузку!»Своевременное лечение = здоровые ноги + комфорт каждый день.Берегите себя — и пусть ваши стопы радуют вас лёгкостью! 👣

Вот так выглядит результат после операции по удалению «косточки» (Hallux valgus).Если вам больно ходить, сложно подобрать обувь или просто надоело прятать ноги — приходите на консультацию. Помогу избавиться от проблемы и снова чувствовать себя уверенно.Как вам результат?👍/👎/🤔

Боль в коленях: причины и лечение от травматолога-ортопеда

Праздники позади — возвращаюсь в рабочий режим!Ваше здоровье всегда в приоритете, и я с радостью приму вас на консультациях 💼🩺Буду рад помочь разобраться с болью и дискомфортом, а также вернуть телу лёгкость и силу.

Всем привет!Как проводите выходные?Я наконец-то выбрался покататься на лыжах с отцом. Погода подарила настоящее зимнее волшебство: солнце, свежий воздух и идеальный снег! 🎿✨

Дорогие друзья!Поздравляю вас с наступающим 2026 годом! 🎄Желаю вам в новом году:🩺 Крепких костей и суставов без хруста и боли,🧠 Ясного ума и твёрдой походки,❤️ Тёплых плеч, на которые можно опереться,😊 Ровного позвоночника — и ровной, счастливой жизни!Пусть ваши ноги несут вас только к добру,спина не гнётся перед трудностями,а колени сгибаются только от радости!Здоровья вам, бодрости, уюта и настоящего новогоднего волшебства!Пусть 2026 год будет лёгким на подъём — и лёгким для ваших суставов! 💫С уважением,ваш ортопед 🦴

Болезнь Хаглунда: когда пятка "бунтует" против обуви 👣Вы когда-нибудь замечали, что боль в пятке может быть не только из-за пяточной шпоры? Сегодня поговорим о болезни Хаглунда — еще одной частой причине дискомфорта в области пятки.👉 Что это такое?Болезнь Хаглунда — это образование остеофита (костного нароста) на задней части пяточной кости, выше места прикрепления ахиллова сухожилия. Этот "шип" может вызывать боль, особенно при ношении тесной обуви с жестким задником.⚠️ Как распознать?Болезненность над пяткой в месте прикрепления ахиллова сухожилия.Отек и покраснение в зоне воспаления.Усиление боли при ходьбе или давлении обуви на пятку.💡 Важно:Иногда болезнь протекает бессимптомно, и человек даже не подозревает о наличии остеофита. Но если воспаление развивается, то появляется боль, отек и ограничение движений.🔍 Как диагностировать?Диагноз ставится на основании рентгена или УЗИ. Это помогает отличить болезнь Хаглунда от других заболеваний, таких как пяточная шпора.