Динамическая медитация Ошо © | Москва | Новокузнецкая

Ребят , у нас много кто ещё приходит с пульсаций на динамику, но есть кто ещё не пробовал пульсации , вот очень крутой ведущий этого формата телесных практик - Рамана! Рекомендую попробовать , больше в посте про пульсации 👇🏻 и у @Valentina_Lifintseva

Пульсации с Рамана в Москве ✨Часто ли вы чувствуете, что радость стала редким гостем, а тело кажется тяжелым и зажатым? С самого детства мы учимся подавлять эмоции. Мы задерживаем дыхание, сжимаем челюсти, напрягаем плечи. ‼️Так формируется то, что Вильгельм Райх назвал «мышечным панцирем». Эта броня защищает нас от боли, но она же блокирует нашу любовь, спонтанность и удовольствие.С 22 по 27 (28) июня в Москве пройдет уникальный тренинг - Пульсации с РаманаРамана — один из сильнейших телесных терапевтов России с опытом более 20 лет. Его работа — это синтез западной психотерапии (Райх, Лоуэн) и медитативных практик Ошо.Через глубокое дыхание, танец и прямую работу с телом мы будем бережно «растапливать» этот панцирь:• высвободим заблокированный гнев, страх и отчаяние;• вернем телу способность чувствовать восторг и глубокое расслабление;• снова обретем контакт со своей истинной силой и предназначением.Это путь к настоящему вкусу жизни. Ждем вас на группе!Забронировать место можно написав мне напрямую @Valentina_Lifintseva или через помощника @Valentina_Jivana_Lifintseva

Сегодня сходили с @DenArup на динамику и рассказали какие медитации и некоторые форматы практик и выездов мы ещё делаем. 👇🏻 заходите 🙌🏻 🌀Каждый день 7.30 - 8.30 ОШО ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ - утренняя активная практика для эмоциональной свободы и энергии жизни в современном городе! 🤩🌀29 мая 18.30 - 23.00NAKED +cacao ceremony ☕️ Закрытое мероприятие в безопасном пространстве. Танцевальная практика с тантрическим контекстом ✨🌀6 июня 12.00 - 17.00АУМ Мощная трансформационная практика по работе с эмоциями - прочистка эмоциональных труб 😫🌀11 - 16 июня 2026"Касаясь того, кто внутри" массажно-тантрический ретрит в Медведице Шанти (Тверская область). Можно поехать на 3х дневный ретрит (официальные выходные) или устроить себе настоящий мини - отпуск в красивейшем природном месте и остаться ещё на погружение! 🍪🌀11-14 июня Ретрит🌀14-16 июня Погружение и интеграция🌀21 - 26 июля 2026WILD Ecstatic Dance Fest Международный фестиваль практик и танца на Горьковском море под Нижним Новгородом💃🏕💃По регистрации и всем вопросам @Katrin_Deva_Prema - ЛС или 89854721645 (WhatsApp)

Сегодня сидели с @MaDjivanSufala и @VSdzen после динамики и рассуждали за чаем, как динамика помогает исполнять желания ✨

Сегодня после Динамики у нас зашел очень живой разговор про танец на 5-й стадии.Возник вопрос от участника: что делать, если в танце раз за разом повторяются одни и те же движения? Стоит ли их как-то специально менять? И если да, то опираясь на что?Мне сразу вспомнилась фраза Ошо: «Пусть останется только танец, и танцор растворится». И вот несколько идей, как можно обойтись с повторяющимися паттернами:• Перестать оценивать. Первый шаг — отпустить мысли о том, что движение нужно менять. Не стоит оценивать свой танец или сравнивать его с тем, как «должно быть».• Познакомиться с паттерном. Повторяющееся движение — это не что-то «плохое», это диалог, который прямо сейчас ведет тело (например, через ритм сжатия и расширения). Попробуйте пойти в него тотально: изучите его форму, прислушайтесь к интонации, заметьте цикл начала и завершения. Возможно, в процессе придет какая-то история или осознается внутренний голос, стоящий за этим паттерном.• Продолжить цикл. Если у движения есть понятные начало и конец, посмотрите, во что оно перетечет дальше, если дать ему полную свободу. Как этот цикл захочет продолжиться сам собой?• Внести микроизменение. Попробуйте чуть-чуть изменить привычный паттерн — амплитуду, скорость или фокус. Понаблюдайте, как вместе с этим небольшим сдвигом рождается совершенно новое самоощущение, приходят свежие мысли и начинается новая история.Вот такие мысли родились сегодня в потоке в ответ на этот запрос.А как у вас? Возникали ли подобные вопросы в практике? делитесь своими идеями: как еще можно взаимодействовать с такими телесными паттернами? 👇

Друзья, ВНИМАНИЕ ‼️ у нас с 6 по 10 и 14-18 мая другой зал для динамики ☝🏻(это временно, потому что в Вершине был давно забронирован наш зал на эти даты). В остальные дни на нашем постоянном месте — в Вершине! 📍 м.Чистые пруды м.Лубянка, 3й выход из метро…Ребят завтра динамика с 14 по 18 мая в другом месте. Вот здесь 👆🏻

Друзья, ВНИМАНИЕ ‼️ у нас новый зал для динамики ☝🏻 📍студия «Вершина», м.Чистые пруды, 1й выход из метро. Малый Харитоньевский пер. 9/13с9 Карта 🗺 Двухэтажное здание во дворах. Как пройти 🛤 Зал Белуха на 2м этаже. Есть м/ж раздевалки, душ, туалеты, кулеры…Ребят, сегодня в Вершине, как обычно ‼️👆🏻

Про Рожденного заново 👇🏻

OSHO Born AgainОшо Рождение зановоОшо Рождение заново – это медитативная терапия, созданная специально для современного человека. Этот процесс высвобождает наши энергии, обновляет жизненную силу, создает пространство для тишины, позволяя нам вновь открыть красоту детства, не анализируя наши прошлые психологические переживания.Это 7-дневный процесс, по 2 часа каждый день.Первый час ведите себя, как дети, просто войдите в свое детство. Делайте все, что вы хотели делать - танцуйте, пойте, прыгайте, плачьте, хнычьте-все что угодно, в любом положении. Ничего не запрещено, кроме дотрагивания до других людей. Не трогайте и не причиняйте вред другим в группе.Второй час просто сидите в тишине. Вы будете более свежим, более невинными и медитация станет проще.💕Ведущий - Прем РаджС 26 мая – 1 июняНачало в 19:15- 21:15📍 Йога центр «Pro тебя»Ленинский просп., 81/2, Москваyandex.ru/maps/org/p...Подробности:7 985 721 48 94 РаджТг @RaajPrem

Друзья, ВНИМАНИЕ ‼️ у нас с 6 по 10 и 14-18 мая другой зал для динамики ☝🏻(это временно, потому что в Вершине был давно забронирован наш зал на эти даты). В остальные дни на нашем постоянном месте — в Вершине!📍 м.Чистые прудым.Лубянка, 3й выход из метро ул. Мясницкая 11Здание Высшей школы экономики Вход со стороны Мясницкой улицыКак пройти 🛤Вход с улицы( как на видео). Код от входной двери 2468#.Поворачиваете налево к лифтам. Поднимаетесь на 2й этаж. Идете налево до двери с табличкой «Студия растяжки»Есть м/ж раздевалки, души, туалеты, кулер с водой. После завершения есть возможность посидеть попить чай, пообщаться.Красивое место в центре Москвы.С собой легкая одежда, маска для глаз.- Начало 7.30 и до 8.40 (чтобы получить инструкцию от ведущего приходите пораньше, на 10 минут)СТОИМОСТЬ:Разовое занятие - 800 руб⠀Абонементы:10 дней подряд: 4700 р 21 день подряд (марафон): 7300 р 30 дней подряд: 8000р 90 дней: 16000р 180 дней: 27500р Для связи звоните:Виктор Костин +7-915-381-8260,Денис Аруп +7-962-902-1622Ятри +7-926-352-9101Суфала +7 918 912 3057Инструкция: https://t.me/oshodynamicmeditation/234Друзья, ВНИМАНИЕ ‼️ у нас с 6 по 10 и 14-18 мая другой зал для динамики ☝🏻(это временно, потому что в Вершине был давно забронирован наш зал на эти даты). В остальные дни на нашем постоянном месте — в Вершине!📍 м.Чистые прудым.Лубянка, 3й выход из метро ул. Мясницкая 11Здание Высшей школы экономики Вход со стороны Мясницкой улицыКак пройти 🛤Вход с улицы( как на видео). Код от входной двери 2468#.Поворачиваете налево к лифтам. Поднимаетесь на 2й этаж. Идете налево до двери с табличкой «Студия растяжки»Есть м/ж раздевалки, души, туалеты, кулер с водой. После завершения есть возможность посидеть попить чай, пообщаться.Красивое место в центре Москвы.С собой легкая одежда, маска для глаз.- Начало 7.30 и до 8.40 (чтобы получить инструкцию от ведущего приходите пораньше, на 10 минут)СТОИМОСТЬ:Разовое занятие - 800 руб⠀Абонементы:10 дней подряд: 4700 р 21 де