Островская Елена психолог

Рубрика психология дизайна вашему вниманию сегодня представляет:Рюкзак в форме электрички RVR.Авторы этого творения - сибирский бренд yarbag.Весьма оригинально и свежо.Детализация впечатляет.Но как вспомню свои ежедневные поездки на электричках старого образца, аж вздрогну. Боюсь, я не одна такая.Слишком неоднозначный объект.Я, как любитель самолётов, больше бы хотела себе рюкзак с аэродизайном.А вы что думаете?#психологиядизайна.Рубрика психология дизайна вашему вниманию сегодня представляет:Рюкзак в форме электрички RVR.Авторы этого творения - сибирский бренд yarbag.Весьма оригинально и свежо.Детализация впечатляет.Но как вспомню свои ежедневные поездки на электричках старого образца, аж вздрогну. Боюсь, я не одна такая.Слишком неоднозначный объект.Я, как любитель самолётов, больше бы хотела себе рюкзак с аэродизайном.А вы что думаете?#психологиядизайна.

Наступает пора отпусков, и я предлагаю ненадолго отправиться в край романтики, вина и круассанов 🇫🇷🥂28 июня в Мещерском парке в 13-00 состоится французский пикник. Красивая встреча для нас. Сад, пледы, подушки, цветы, клубника - атмосфера, в которой хочется замедлиться и просто жить.Пикник во Франции — это целая философия:умение наслаждаться моментом, красотой, вкусом, людьми рядом и летом.Будем пить шампанское, раскладывать карты Таро, фотографироваться, отдыхать и ловить ощущение, что жизнь всё-таки может быть красивой.Dress code:платья / сарафаны / французское настроение 🌿Хочется сделать этот день очень тёплым, эстетичным и живым.Словно маленький отпуск.Количество мест будет ограничено.Стоимость 4000.Оплата по ссылке.https://www.tinkoff.ru/rm/r_ZpRGfjOKxi.EOZZPRigba/OIzdO5625.

Сегодня день химика. Всех причастных поздравляю.В связи с этим, ну и с тем, что читаю сейчас книгу генетика про свою генную мутацию, хочу сказать следующее.Наше настроение и самочувствие это одна сплошная химия.Да, внешние события влияют, но то, как быстро мы возвращаемся в норму очень сильно зависит от физиологии.Например, я уж буду на своих примерах, извините. Моя сверх чувствительность, оказалось следствием сбоя в хромосоме.А я то думала, меня такую феи из леса принесли.Генетики, конечно, пати киллеры. Никакой тебе магии.Так вот, чем больше я работаю с людьми в тяжёлом состоянии, тем больше я вижу, что физиология определяет все.И что, прежде, чем пить антидепрессанты (а я их уважаю, поймите правильно) следует сдать анализы на дефициты.Иногда, капельница железа, сделает из мегеры принцессу, быстрее, чем психолог и психиатр.Но, если совсем по взрослому, то надо полный комплекс сдать и биохимию. И что это нужно отнести все к хорошо врачу не надо объяснять?Потому как, надо уметь читать сочетание.Дорогие клиенты, вот мы когда говорим о приеме магния и витаминов группы Б , а вы киваете, вы даже не представляете, как на самом деле эти микроэлементы помогают наладить жизнь.А это на самом маленькая часть нашей химии.Ладно, слезаю с трибуны. А ещё, пожалуйста пейте воду, она реально помогает выводу кортизола, нашего постоянного спутника все последние годы. (Слышаться редкие аплодисменты. Лектора выносят из зала.)

Когда я брала билеты в оперу на 29 мая, я представляла себе платье, туфельки и прогулку по летнему, тёплому городу, а не три слоя одежды.Но настроение супер!

РАСКЛАД НА ИЮНЬ 2026Сегодня мерила тайминг дел, и оказалось, что оформление и написание этой рубрики занимает полтора часа!Наши с вами отношения точно заслуживают такого внимания ❤️Итак, мои дорогие, расклад на предстоящий месяц июнь для вас.❤️ Выбирайте карту.❤️ Смотрите расшифровку в комментариях.❤️ Делитесь впечатлениями 💫Спасибо вам за теплые слова!Это для меня важно ❤️Предыдущие расклады по хэштегу#ОстРаскладДля желающих отблагодарить монетой, можно сделать это вот тут🔹 https://www.tinkoff.ru/rm/r_ZpRGfjOKxi.EOZZPRigba/OIzdO5625🔹Лайки тоже отличный способ почувствовать взаимную любовь.❤️

Я смотрела все фильмы из этой подборки и подтверждаю терапевтический эффект.Тедда Лассо прописываю смотреть прям, как домашнее задание.Если совсем приуныли и выгорели - начинайте с него.Все посты про кино по тэгу #ОстФильмы

Психолог/психотерапевт оставил рекомендации фильмов и сериалов, которые работают как мини-терапия.Сохраняйте, многие видела – реально супер! Что еще из похожего можете порекомендовать?👇🏼Подпишись 🐝 | Канал в maxПсихолог/психотерапевт оставил рекомендации фильмов и сериалов, которые работают как мини-терапия.Сохраняйте, многие видела – реально супер! Что еще из похожего можете порекомендовать?👇🏼Подпишись 🐝 | Канал в max

Ошибки, которые совершают женщины, когда хотят улучшить качество жизни. 💔 Разговоры. Бесконечное обсуждение со всеми того, что планируется сделать. В итоге, вся энергия уходит на это и на действия ничего не остается. За этим кроется желание получить одобрение окружающих. Это больше всего и мешает. Ведь, конечно, не все одобрят. 💔 Ждать, когда закончиться страх и тревога. Это фантазия. Вступая в новое, тревога и неуверенность постоянные спутники. Времени, когда их не будет можно так и не дождаться. 💔 Делать вместе. И ждать этого вместе. Боже, сколько прекрасных, великих поступков не свершают женщины, решив, что они должны действовать только вместе. С мужчиной или с подругой. Для своего счастья достаточно вас. Никого не ждите, не мотайте себе и людям нервы- делайте, что хочется. 💔 Обесценивание себя. Ругать и обвинять себя за сложности, с которыми приходиться сталкиваться, за попытки и ошибки. Ведь у хороших женщин- легкая жизнь. А если сложности, значит ты какая-то дефективная. Жестоко судить и наказывать себя в тот момент, когда и так хреново и требуется самосострадание. 💔 Не изучать психологию. Считать в сложных перипетиях себя бессильной и выбирать просто подождать, потому что непонятно. Сколько легких несостыковок перерастало в многолетние проблемы и дискомфорт, потому что не было простого понимания что и как устроено в этой ситуации. Договариваться и что-то менять так, что бы кайфовать и не страдать - без знаний психологии очень тяжко. 💔 Боязнь облегчить себе жизнь там, где это только возможно. Запрет купить комфорт. Оплатить такси, переплатить за скорость, купить консультацию у специалиста. Как будто по-настоящему зачтётся, если пострадала. Таким образом, платиться налог на счастьев будущем. Которое, кстати, не гарантировано. 💔 Считать себя специалистом по жизням других людей. Брать на себя роль учителя, как кому жить, без запроса другой стороны. Настойчиво лечить, учить и критиковать. Это называется гордыня и нарушение границ. Еще никому не помогло п

Рубрика #ЗарядкаДляМозга снова в деле.Предлагаю вашему вниманию задачку на внимательность из журнала "Мурзилка" из далеких пятидесятых годов. Найдите двадцать предметов на букву Н.Кто молодец, хвастайте в комментариях.