ПсихоСфера | Психология

БлагодарностьМетод довольно странный, но сможет ввести оппонента в ступор. В ответ на его оскорбления нужно выразить слова благодарности о предоставленной информации. После этого стоит уйти с высоко поднятой головой и улыбкой на лице.Конечно, не нужно язвить или обижаться в ответ на хамство. Если человек хочет пользоваться данным методом, ему обязательно нужно потренироваться в выражении благодарности. Эмоции всегда могут «захлестнуть» человека в неподходящий момент, а благодарность нужно выражать спокойно и с улыбкой, представляя, что оппонент не хамит, а хвалит. Тогда у оппонента не найдется слов, а значит, он постарается поскорее уйти из такой неприятной ситуации.

Разный лексикон🗣️Как вы считаете, найдут ли общий язык два собеседника, один из которых говорит культурно, а второй употребляет мат? Скорее всего, не найдут, даже если будут говорить на одну и ту же интересную для них тему.🔸Для эффективного и приятного общения собеседники должны использовать максимально похожую лексику, чтобы обоим участникам было понятно и интересно общаться.🔹Но люди часто стремятся не общаться, а показать свою индивидуальность, отчего общение превращается в конкурс «Кто говорит лучше?».

Забудьте про слова «да» и «нет»Это вовсе не значит, что у вас отбирают право соглашаться с чем-то или нет. Просто возьмите за правило не давать односложных ответов, если, конечно, специально не хотите отделаться от собеседника. Всегда отвечайте на вопросы развернутыми предложениями. Это отлично помогает скромным людям разговориться. По крайней мере, большая часть времени у вас будет уходить на ответы, а не на мысли о том, как и кого о чем-то спросить.🔸Собеседник сам найдет за что ему зацепиться, если ваш ответ будет содержать хотя бы 10 слов. Помните, как строится предложение? Надо сказать кто и что сделал, добавить место действия и время, украсить предложение прилагательными.

Сравнивайте с собойОдин из самых сильных приёмов – это сравнение с собой. Вы хвалите человека и одновременно несколько принижаете свои заслуги. Например: «Катя, ты просто умница! Сделала работу всего за два часа. Я обычно на неё трачу не меньше суток».🔸Грамотный и уместный комплимент – это всегда радость для человека, которому он адресован. Поэтому дарите радость окружающим! Начните прямо сейчас!

Техника «Клетка»Если вы чувствуете скованность, неуверенность, находясь в группе людей, например, в очереди в поликлинике или в метро, встречаясь взглядом с незнакомцами — представьте, что вы смотрите на зверя, запертого в клетке. Не они наблюдают за каждым вашим движением — это вы пришли в зоопарк! Представьте, как вы непринужденно и легко любуетесь медведицей — что вам грозит, когда она в клетке? Повторяйте технику при любом возможном случае — это не только рассеивает неуверенность от чужого внимания, но и помогает раскрепощаться и становиться устойчивее к внешним раздражителям.

Научитесь тормозитьЕсли вы заметили, что в вашем характере есть такая особенность, как злиться и гневаться по любому поводу (что же поделать, такой темперамент!) старайтесь научиться сдерживать свой порыв в течение 60 минут.Психологи считают, что лучшей методикой удержания злости Джинна в бутылке является «спасительный счет». Перед тем, как захотите «вспылить», посчитайте от 1 до 100. Нет 100% гарантии, что вы успокоитесь, но выход ваших эмоций произойдет в более благородном виде.

Говорите коротко и ясноЕще один совет, касающийся речи. Отличительная черта речи харизматичного человека — умение четко и кратко формулировать свои мысли. Это всегда подкупает.Прислушайтесь к речи окружающих: в 90% случаев она представляет собой бессмысленную болтовню, наполненную, к тому же, словами-паразитами (это когда почти через два-три слова проскакивает неуместное слово, например слово «как-бы»).Поэтому человек, который умеет красиво говорить, всегда остается в выигрыше. 📌Для улучшения своей речи читайте побольше хорошей литературы, пополняйте словарный запас и не стесняйтесь к месту использовать афоризмы великих людей.

- Ты никогда меня не слушаешь🗣️ Ответить можно следующим образом:— Скажи мне, пожалуйста, что именно я не услышал(а)? Я искренне хочу понять тебя.Если собеседник отказывается отвечать:«Ты обиделся(лась)? Когда перестанешь обижаться, позвони мне, пожалуйста. Я буду рад(а) тебя услышать».🔸Если партнёра накрывают эмоции и это выливается в манипуляцию, то дайте ему возможность прийти в себя. А когда вы оба успокоитесь, сможете вернуться к решению вопроса.

Держите паузы в речиСбивчивая, нервная речь — признак неуверенности. И, наоборот, неторопливая, как бы гипнотизирующая манера говорить — располагает к себе, создает вокруг говорящего ореол таинственности.Такой человек даже не говорит, а, скорее, провозглашает свою волю.📌 Выработать неторопливую манеру речи можно, если приучить себя хотя бы перед ответом на заданный вопрос мысленно посчитать до пяти, и только потом озвучивать свое мнение.

Меньше рассказывай о себеОбщаясь с малознакомыми людьми, не нужно говорить о подробностях своей жизни. Им необязательно знать, кем вы восхищаетесь, а кого ненавидете.▪️Ведь эта информация может выйти вам боком, если кто-нибудь проболтается о вашем отношении к тем или иным людям.