Детский психолог Павел Тарунтаев

Бабушка гуляла с моей дочкой на детской площадке, сидели в песочнице. Пришел мальчик лет четырех с мамой. Не спрашивая, он залез в сумку к бабушке, достал совок и спокойно пошёл в песочницу. Мама все это видела и не сказала ни слова.Дочь начала требовать совок обратно, бабушка тоже. Только тогда мама наконец решила вмешаться. Мальчик небрежно бросил совок в песок и начал пинать песок в сторону бабушки и моей дочери. Мама снова промолчала. Бабушка сделала ему замечание, мальчик хмыкнул и направился обратно к сумке — на этот раз за пузырями. Бабушка оказалась проворнее: взяла сумку и повесила на плечо. Мальчик вернулся в песочницу и попытался снова кидаться песком, но бабушка к тому моменту уже решила увести дочь на другую площадку.Бабушка готова поклясться, что не выдумала ни слова.И вот у меня два вопроса.1. Как бы вы отреагировали в такой ситуации?2. К мальчику у меня вопросов меньше всего. Ему четыре. Он ровно такой, каким его воспитывают. Но мама… это что вообще за покемон такой редкий?

✅ Разбираем результатыЗа каждой фразой стоит конкретный возраст и конкретная потребность, которую ребенок еще не умеет объяснить.〰️ «Я сам» — три года. Человек только обнаружил, что он отдельный индивид, и теперь проверяет это на всем подряд. Давайте выбор и не мешайте — это и есть воспитание самостоятельности.〰️ «Смотри как умею» — четыре-шесть лет. Ребенку нужно, чтобы вы видели и оценили. Хвалите не только результат, но и попытку, это важнее, чем кажется.〰️ «Это нечестно» — семь лет. Чувство справедливости только проснулось и работает пока исключительно в одну сторону. Объясняйте, рассуждайте, не спорьте.〰️ «Скинь денег» — 12 плюс. Хочет взрослой жизни, но пока только в части расходов. Карманные деньги небольшими суммами решают этот вопрос лучше любых разговоров о ценности труда.Все угадали?

Ребенок не игнорирует вас.Ну… чаще всего.💡 Просто мы почему-то уверены, что если крикнуть из другой комнаты: «Собирайся!», то ребенок должен мгновенно выйти из своего LEGO-транса, осознать бренность бытия и начать надевать ботинки.🐸 А у детей внимание так не работает: они не умеют переключаться по щелчку, как взрослые. Поэтому перед просьбой ребенка сначала нужно… получить обратно из его внутреннего мира.Я готовлю памятку о детском внимании, и я точно знаю, что знаю, чем вас удивить даже в такой банальной (как кажется) теме.

📞 Почему ребенок не слышит вас, когда сидит в телефоне.Внимание — очень ограниченный ресурс даже у взрослого человека. То, что называют мультизадачностью, на самом деле не параллельная работа, а очень быстрое переключение между делами. Телефон устроен так, что управлять этим переключением не нужно: звуки, видео, уведомления сами по себе захватывают внимание, без всяких усилий со стороны ребенка 🐤Если речь о подростке, который одновременно переписывается, играет и смотрит короткие видео, весь ресурс мозга уходит именно туда. Дофаминовая система при этом работает на полную: каждое смешное видео, каждый лайк и мем от друга дают маленькую дозу дофамина, которая стимулирует продолжать. После такого потока стимулов мозгу действительно скучно переключаться на что-то спокойное и требующее усилий 😡💡 Именно поэтому ребенок не отвечает, кивает головой не слушая и реагирует с задержкой. Это не упрямство и не протест, он физически не может оторваться в моменте, потому что мозг находится в состоянии активного поглощения стимулов и буквально жаждет следующей порции дофамина.📞 Из этого следует простой вывод: раздражение и попытки докричаться не работают и только провоцируют конфликт, который не нужен никому. Гораздо лучше работает плавный выход из этого состояния.↗️ Например: «Через пять минут положи, пожалуйста, телефон и подойди ко мне» или «Дай мне знать через пять минут, сколько тебе ещё нужно». Это не уберет все конфликты, но даст мозгу время переключиться без резкого обрыва.

Нашел гайд, который делали год назад, а пока листал понял, что в последние несколько месяцев много обращений связано с вопросами детской безопасности в интернете и не только. Это устойчивый тренд, поэтому напоминаю.✅ Говорите о безопасности регулярно. Не только когда что-то случилось, а несколько раз в месяц как обычный разговор. Дети усваивают правила через повторение, а не через разовый серьезный разговор.✅ Учите кричать. К пяти-шести годам дети часто уже стесняются быть громкими, потому что мы сами требуем от них тишины. Объясните, что если взрослый обижает или куда-то тащит, нужно кричать, драться и привлекать внимание любыми способами. И тренируйтесь это делать дома.✅ Учите доверять собственным ощущениям. Если ребенок говорит, что ему некомфортно или небезопасно, это важный сигнал, который стоит воспринять всерьез. Детский мозг вполне способен распознать опасность. Да, иногда это будет ложная тревога, но гораздо лучше отойти и присмотреться, чем убедить ребенка, что ему показалось.✅ Помогать взрослым могут только взрослые. Любить животных и добрых бабушек замечательно, но помогать незнакомым взрослым — нет, никаких исключений. Близкие родственники, разумеется, в другой категории.✅ Придумайте семейный пароль. Бывают ситуации, когда действительно нужно позвонить с чужого номера или попросить кого-то забрать ребенка. Договоритесь о неочевидной фразе, которую знает только узкий круг людей. Если человек пароль не назвал — ребенок кричит и не идет никуда.✅ В интернете — никаких личных данных. Имя, фамилия, адрес, фотографии банковских карт — этого нет и не будет. Если ребенок не уверен, кто пишет, сразу в блок. По мере взросления он научится разбираться в нюансах, но пока только так.Ну и гайд полистайте — хорошо тогда сделали ❤️

💡 Психологи отвечают в рабочее время.Не в ночи, не в выходные и не в отпуске.Это обычная профессиональная граница, которая есть у людей в любой сфере. Если сообщение отправлено в воскресенье вечером, ответ придет в понедельник. Речь сейчас не о срочных ситуациях, а о рядовых запросах на консультацию, которые заметно участились с приходом весны 🩹✅ Отдельная история — обратная связь после занятий с ребенком. Многие психологи для этого приглашают родителей на отдельные сессии. Я делаю иначе: созваниваюсь или записываю короткий голосовой с разбором того, чем мы занимались и в каком направлении движемся. Мне важно, чтобы родители понимали процесс. При этом обратная связь дается не сразу после занятия, потому что следующий клиент уже ждет своего времени, и об этом я всегда предупреждаю заранее.Недавно один из родителей написал, что не проведет оплату до тех пор, пока я не перезвоню, прямо в момент, когда у меня шел следующий прием. В итоге занятие состоялось, а оплата и обратная связь не случились. Неприятно всем, а источник проблемы один 💔Правила работы я объясняю каждому клиенту до начала, именно для того, чтобы каждый ребенок получал полноценное внимание в свое время, а родитель не нервничал и знал, что его обратная связь обязательно будет полной и в свое время ✅

❌ Пока вы все запрещаете, вы не защищаете — вы просто убираете информацию из одного источника, оставляя все остальные нетронутыми.Вот ко мне на консультацию приходили подростки — одного кинули на деньги через мессенджер по классической схеме с «безопасным счетом». Другой из чистого любопытства начал интересоваться психоактивными веществами, и родители запретили искать информацию. Обе истории об одном и том же 🩹Не узнает из интернета — узнает от сверстников. Не объясните про деструктивные идеологии — столкнувшись с ними впервые, воспримет как истину, которую от него скрывали. Запретный плод сладок именно потому, что запретный.💡 Интернет — такая же среда, как улица, где случается разное. Ребенка нужно учить распознавать риски, а не просто ограждать от них. Топором можно построить дом, а можно проломить голову, но никому не приходит в голову запрещать топоры. Гораздо полезнее учить думать.И отдельно про мошенников: если человека не принуждали силой, а он сам все отдал — это его ответственность. Интернет тут ни при чем 🐸

🤩Вы объясняете спокойно — ребенок не реагирует.🤩Повышаете голос — начинается скандал.🤩Вводите запреты — делает назло.И постепенно складывается ощущение, что проблема точно в ребенке.➡️ А чаще всего дело в том, как именно выстроено ваше общение. Причем типичных ошибок не так много, и они кочуют из семьи в семью с завидным постоянством.В видео я разобрал восемь частых причин, по которым дети перестают слушаться. Уверен, что почти каждый родитель узнает в списке хотя бы одну свою. Спорим? 🤝Смотреть тут ⤵️ЮтубРутубВкЯндекс.Музыка

📱 Как пережить каникулы без войны за телефон?Спойлер: не запретом действуйте, а планами.Впереди длинные выходные, и многие родители заранее настраиваются на битву. ➡️ положи телефон!⬅️ еще пять минут!➡️ хватит сидеть в планшете!⬅️ почему опять нельзя?— и это весь день по кругудо полного истощения сторон.В чем ошибка?Мы пытаемся отнять экран, ничего не предлагая взамен. У ребенка появляется пустота, которую надо чем-то заполнить. И заполняется она тем, что лежит ближе всего — обычно это снова телефон.Что работает?Сядьте вместе и распишите выходные заранее. Не по часам, а крупными мазками:🤩суббота: завтрак в кафе и зоопарк, вечером кино с попкорном дома.🤩воскресенье к бабушке и вечер настолок.📎 Когда день наполнен интересными событиями, телефон сам отходит на второй план. Появляются занятия поинтереснее.Важный нюансБудьте реалистами: если ребенок полдня провел дома, он сам потянется к планшету. Мы, взрослые, тоже залипаем 🙂Поэтому если после насыщенного дня вечер заканчивается мультиками или игрой, ничего страшного. Это нормальный отдых, который заслужили все.Альтернатива всегда сильнее запрета 🥰

🙂 Все видели эти мемы. Человека просят передать соль — он глубоко вздыхает и объясняет, что это нарушение его личных границ. Смешно. И одновременно грустно, потому что за абсурдом теряется здравая идея. Сейчас я ее вытащу обратно.🚩 Личные границы — штука реальная и важная. Если что-то вам неприятно, об этом стоит сказать. Никто не обязан отвечать на сообщения в три ночи, но возводить собственный комфорт в абсолют и ждать, что мир перестроится — это уже не психология, это просто эгоизм с красивым названием.🚩 Любая идея, доведенная до крайности, превращается в абсурд. Без здравого смысла не работает ничто — ни границы, ни ненасильственное общение, ни что угодно еще.🤡 С детьми история отдельная. Да, у ребенка есть границы, и есть вещи безусловно недопустимые. Но если вы опаздываете в аэропорт, а ребенок устроил скандал, что никуда не поедет — вы не будете проводить переговоры, а возьмете в охапку и побежите на такси. И правильно ведь сделаете.Родитель видит картину шире, чем ребенок — это не жестокость, это функция взрослого. Иногда без принуждения не обойтись, и притворяться, что это не так — красивые слова, не более. Договариваться хорошо, но к врачу все равно поведете.🤝 В общем, границы — да. Культ из границ — нет. Здравый смысл еще никто не отменял, хотя попытки были.