Психология и зависимость

Оказаться в нужном месте в нужное время только половина уравнения. Вторая половина заключается в том, чтобы быть готовым взять то, что даётся. С этим у большинства как раз провал.Например, испытание деньгами не все проходят и начинают по дороге терять людей, совесть и себя, тратят направо и налево, путают достаток с вседозволенностью. В итоге остаются у разбитого корыта.Другие не выдерживают славы, раздуваются до вселенских масштабов, отрываются от земли и забывают с чего начинали, смотрят на людей сверху вниз. Третьи рушатся под весом власти, и то, что должно было стать инструментом, превращается в цель.Встречаются и те, кто не справляется с доверием, когда им открываются, а они используют это как рычаг давления. Многие ломаются от полученной свободы и просто не знают, что с ней делать, в итоге ломают себе жизнь, опять строя себе новую клетку. Возможности приходят ко всем, но забирают своё только те, кто работал над собой. Пока одни ждут шанс, другие занимаются внутренней работой, выстраивают дисциплину, учатся держать слово, тренируют свою психику и избавляются от иллюзий. И когда момент приходит, они просто не ломаются под его весом.Нужное место и нужное время это не удача. Это тест на то, каким человек подошел к своему поворотному моменту в жизни.

Делюсь с вами потрясающей книгой.Произведение состоит из эссе и лекций, объединённых общей целью, чтобы помочь человеку осознать свои ошибки в поведении, научиться гармонично взаимодействовать с окружающими и принять ответственность за собственную жизнь.

📖 Понять природу человека👤 Адлер Альфред

Александр, здравствуйте. Посмотрела недавно интервью, где психолог сказал, что если в семье есть мужчина сотрудник полиции, это сразу деструктивный партнер? Очень заинтересовала эта тема. Хотелось бы услышать ваше мнение.Потому что я была в браке дважды за одним и тем же человеком, сотрудником полиции, изучая психологию, чётко осознала, что он психопат-нарцисс, и уже много лет не могу ещё отойти от нашей истории. Мой муж сотрудник и его отец тоже был. Всю жизнь посвятили работе в этой структуре.Сейчас очень часто выдают личные убеждения за профессиональную точку зрения. Профессия не делает человека автоматически деструктивным, психопатом или нарциссом.Работа в структуре может притягивать людей с высокой потребностью в контроле, власти, жёсткости и эмоциональном подавлении. И если у человека уже есть склонность к нарциссическим или психопатическим чертам, такая среда это вероятно усилит и закрепит. Соглашусь, что многое зависит от семейной системы. Но в семье передаётся не профессия как таковая, а определённый способ жить: культ силы, эмоциональная закрытость, подавление чувств, сложности с близостью и уязвимостью. Если не уходить полностью в разбор партнёра, то назревает другой вопрос: почему вы столько лет не можете отойти от этих отношений?Как правило, такие отношения цепляют глубинные вещи: травму привязанности, сильную потребность в любви и принятии, попытку заслужить ценность через отношения, а так же зависимость от эмоциональных качелей.

Здравствуйте, меня зовут Настя. Мне 20 лет, я родила ребёнка 10 месяцев назад. Всю беременность мой молодой человек не интересовался ни мной, ни моим ребёнком. К девятому месяцу беременности он появился в алкогольном состоянии и попросил с ним поговорить, но разговора, по сути, не было. Он признался в том, что всё это время не думал о нас, а под конец его «осенило». Мы снова начали общаться, но он никак не проявил себя за это время. Я сама себя обеспечила, всё необходимое приобрела. За время общения он ни разу не спросил, нужно ли мне что-то. После мы поругались, и он начал говорить мне оскорбления всякого рода. Мы перестали общаться по моей инициативе. Он манипулировал тем, что никогда не появится, если я не запишу в свидетельство о рождении его отчество.Я родила — он не написал.Позже его забирают в армию. До этого дня я решила, что хочу высказаться ему: сказать, что он неудачник 😂. Но меня переубедили и посоветовали сказать, что я благодарна ему за всё и спасибо, что он подарил мне такую прекрасную жизнь — мою дочь. Я так и сделала. Он ответил, что тоже сожалеет обо всём.Я пригласила его познакомиться с дочерью. Когда он приехал, всё время с дочерью он светился — глаза горели. После мы его проводили и решили начать всё заново: я дожидаюсь его, и мы живём все вместе.Но в армии сначала всё было идеально, а потом снова начались ссоры. Поясню: ему 20, и он запрещает мне надевать одежду, которая ему не нравится. Постоянно копается в моём телефоне. Даже если там ничего нет, он будет искать, пока не найдёт. На протяжении отношений (до беременности) мы никуда практически не выезжали — ни гулять, ни в кино, ничего подобного. Он всё время отнекивался: то занят, то не хочет, то не может, то потом. Очень ревнивый. Но никогда не поднимал на меня руку.Уже два месяца я думаю о том, что не смогу жить с ним. Я представила, что будет дальше, и не хочу этого. Я люблю свободу, а с ним я буду в клетке: запреты, манипуляции, абьюз. С другой стороны, я хочу, чтобы у ребёнка был отец.Се

Одержимость.Она приходит к нам под благими намерениями. Под видом любви, дружбы, целей, личностного роста и стремления удержать то, что для нас действительно важно. Человек начинает чувствовать прилив сил и энергии. Кажется, что наконец-то он нашёл то, ради чего стоит жить.Когда человек становится одержимым, мир начинает сужаться. Всё остальное теряет вкус и значение. Кто-то становится одержим отношениями и живёт только переписками, встречами и звонками, а настроение зависит от реакции другого. Есть люди одержимые сексом, деньгами, признанием, успехом, собственной правотой…Одержимость питается внутренней пустотой, тревогой или болью, которую человек не выдерживает и не хочет проживать. Поэтому лучше зацепиться за объект и пытаться его удержать. Это будет создавать иллюзию, что с человеком все в порядке, но начинается постоянное обслуживание своей фиксации.Так же есть одержимые спасением других людей и полностью забывают про себя. А человек одержимый контролем живёт в постоянном напряжении, потому что мир невозможно удержать. Одержимые прошлым годами прокручивают в голове один и тот же разговор, измену, ошибку или потерю.Одержимость создаёт иллюзию смысла, но если такого объекта не станет, человек легко может столкнуться со страхом быть никому не нужным, потерянным, непризнанным и нелюбимым. Именно поэтому людям так тяжело отпускать даже то, что их разрушает.Анонимные вопросы: t.me/voprosy?start=99ifavi Запись на онлайн консультацию: @alexigorevch

Александр, добрый вечер, употребляю наркотики на протяжении 4х лет, постоянно пытаюсь бросить, делаю паузы, но все равно возвращаюсь к этому, употребляю (метадон, героин) Я молодая мне всего лишь 20 лет Есть любимый мужчина, но я стала ему врать уже год, хоть он и палит, а я просто начинаю орать, и отнекиваюсь, не могу сказать правду, хоть и понимаю, то что он все видит Ты уже и не хочешь и не кайфуешь, и делаю я буквально по немного, что по мне не видно если я сделаюсь к примеру, но все равно продолжаю Никак не может меня это отпустить И в голове постоянные и да и нетЧетыре года употребления, возвраты после пауз, отсутствие кайфа и повторение, чёткий цикл сформированной зависимости.То, что вы врёте и срываетесь в агрессию, когда вас вскрывают, это способ защитить свою зависимость. Правда для зависимого становится угрозой употреблению, поэтому вы будете избегать её любыми способами.Ваше "делаю по немного, чтобы не было видно" иллюзия контроля. Вы можете верить, что вы управляете процессом, по факту процесс управляет вами.Выбор между да и нет вызывает внутренний конфликт. Одна часть вас хочет выйти, вторая держится за употребление как за способ справляться с жизненными трудностями, эмоциями, дискомфортом и внутренним напряжением.Пока этот конфликт не разобран, вы будете ходить по кругу.Вы уже начали разрушать доверие, а дальше будет только жёстче, потому что зависимость всегда ставит себя выше близких.Здесь не работает подход справлюсь сама. Нужна системная работа и грамотная поддержка.

Александр, здравствуйте!Спасибо большое за ваш канал – всегда очень интересно читать.Мне 20 лет, и у меня никогда не было отношений. Проблема в том, что при малейшем намёке на сближение со стороны парня меня накрывает тревогой и даже отвращением: мне хочется полностью прекратить взаимодействие. При этом до того, как он начинает проявлять интерес, он мне симпатичен, и я сама была бы рада общению. Но как только он делает шаг в мою сторону — я в панике, начинаю искать недостатки в нём и в себе.У всех моих подруг уже серьёзные и долгие отношения, и на их фоне я чувствую себя униженной из-за того, что у меня ничего не складывается. Я совсем не знаю, как побороть этот страх близости.Буду очень благодарна за ваш совет.Вы описываете не отсутствие отношений, а страх близости.Пока её нет, вам будет спокойно, но как только появляется реальный контакт, появляется тревога и защитная реакция. Поэтому вы ищите в людях недостатки, отдаляетесь и обрываете связь.Так обычно работает страх быть отвергнутой, оценённой или не принятой. Может и быть напряжение от того, что вас могут увидеть настоящей. Поэтому лучше предотвратить столкновение с этим ещё на старте, чтобы не испытать душевной боли. Но близость всегда связана с уязвимостью и определёнными рисками.Сравнение с подругами только усиливает давление и закрепляет ощущение, что с вами что-то не так. Проблема не в вас как в человеке, а в том, как вы переживаете близкий контакт.Хорошая терапия вам поможет.

Здравствуйте, Александр! У вас очень крутой Telegram-канал, душевный, одно удовольствие читать. Ситуация следующая: общаюсь с девушкой, которая в данный момент находится в состоянии грусти, депрессии, печали, так как она выходит из прошлых отношений. Я, как бы, предложил встречаться и так далее. Она относится ко мне холодно, пока не готова. Сказала, что, может быть, в прекрасном будущем я буду счастлив и стану счастливым человеком, буду в ресурсах. У меня два выбора: ждать того самого момента, пока пройдёт время, или же всё кончить и забыть? Я бы хотел рассказать всё в подробностях. Также хотел спросить: если у неё были в прошлом абьюзивные отношения, то сейчас я отношусь к ней как к «Богине». Она говорит мне, что не привычно, когда к ней относились плохо, а ты возвышаешь, и это не привычно.Вы сейчас однозначно в неравной позиции. Она выходит из прошлых отношений и эмоционально не свободна, а вы уже вкладываетесь и ждёте.Её холодность сигнал, что она не готова к отношениям. А фраза про будущее, это деликатный способ не брать на себя никаких обязательств.То, что вы ставите её выше себя и даёте максимум, тоже играет против вас. Это не здоровый интерес, а попытка заслужить любовь. Такое поведение обычно вызывает не притяжение, а дистанцию.Ждать конечно можно, но важно понимать, что вы будете ждать человека, который не выбрал вас сейчас.Более взрослая позиция, начать опираться на факты, а не надежды. Сейчас она не готова, а дальше вопрос, готовы ли вы быть в этом подвешенном состоянии?

Как вы могли заметить, я никогда не публикую рекламу, хотя предложения бывают часто. Но не могу не поделиться информацией о том, что у наших с женой друзей семьи есть своё семейное дело.Они делают украшения вручную, аккуратно и с вниманием к деталям.Мужчины, это простой способ порадовать свою девушку. Не нужен повод, достаточно желания сделать ей приятно.Девушки, вы тоже можете порадовать себя сами, просто выбирайте то, что вам нравится.Отправляют в любой город. Вот их канал, подписывайтесь: https://t.me/an_na_mali