Я ж Редактор

#MACСегодня хороший вопрос на подумать👆Карточки ZEN

#книжный_гороскоп_от_редактораПолучаем послания на эту неделю из книги «Стратегия личности. Как планировать развитие в работе и жизни, опираясь на свои ценности»Авторы – Алексеи Горячев и Каптерев👇👇👇Овен ♈Важно не тратить время на поиски «идеальной» роли, а найти свою. Потому что это — в любом случае — роль главного герояТелец ♉Часто стратегия — это необходимость пожертвовать сиюминутным во имя более важного. Честный ответ самому себе на вопрос «чего я хочу?» может быть совсем не таким, которого вы ждалиБлизнецы ♊Стратегия — это не только то, что вы выбираете делать, но и то, что вы выбираете не делать. Из десяти заповедей Моисея девять содержат частицу «не». Большая часть принципов — это запреты Рак ♋Некоторые люди рождены с высоким самоконтролем. Некоторые воспитали его в себе. Но когда самоконтроля не хватает, мотивация возникает из страсти, из видения, из ощущения собственной миссии и предназначения. Именно поэтому планирование важно.Лев ♌️Главное — понять, какой из отходящих поездов действительно ваш. Неважно, большой поезд или маленький, быстрый или медленный, — главное, чтобы он был вашим, чтобы вез вас к вашей личной цели, чтобы вы имели возможность развиваться как личность,двигались впередДева ♍Хорошее решение — это решение, которого достаточно для того, чтобывы сами в него поверили. И начали действоватьВесы ♎️Что, если вы начнете говорить «нет» любым проектам и запросам, которые не вызывают у вас четкого и однозначного «да, я этого хочу»?Скорпион ♏️Какие навыки вызывают у вас ощущение, что это и есть вы, чувство аутентичности и подлинности?Стрелец ♐Три вещи, которые мы можем делать, чтобы продолжать двигаться вперед: думать, смотреть и общатьсяКозерог ♑Цели — это ответы на вопрос «чего я хочу от жизни». Ценности — «почему это важно». Это едва ли не главное, что позволяет вам найти смысл в собственной жизни. Когда мы знаем свои ценности и цели, в нашей жизни есть вектор, направлениеВодолей ♒Итак, если бы все было возможно — чего бы вы для себя хотели?Рыб

Эксперимент номер 2. Просыпаться по первому звонку будильника, а не десятомуНачало эксперимента. 18.06.26Вчера по радио услышала, что вредно переставлять будильник и постоянно досыпать. Нужно сразу встать. Не знаю, в чем вред. Но я бы хотела в идеале сама просыпаться в нужное время. Здесь кто-то сам просыпается? Дайте знак в комментариях)Пока хотя бы научиться вставать по первому дзинь.Сегодня я сильно пыталась встать в 6🙈 в итоге в 6:27. План: наблюдать подъем неделю. Потом расскажу.#эксперимент

🔮 Сегодня гадаем по книге«Атомные привычки» Джеймс КлирПусть будет страница 113✨(электронная версия книги)Что нам попалось для размышления – читаем на скриншоте👆😅Великолепно: нам выпала цитата, из которой фиг что поймешь, если не читал книгу.Так о чем цитата?Круто, когда привычка «на автопилоте». Это значит, делая её мы не осознаём даже, что делаем. Просто привыкли.Все мы так чистим зубы – привыкли.А я вот уже пару месяцев пью утром горячую воду с лимоном «на автопилоте». Из плохих привычек «на аатопилоте» – давлю поры на носу вечером после душа🙈 Головой осознаю, что жуть. Буду себя переучивать.Какую страницу вам ещё открыть?❤️#гадание_по_книге🔮 Сегодня гадаем по книге«Атомные привычки» Джеймс КлирПусть будет страница 113✨(электронная версия книги)Что нам попалось для размышления – читаем на скриншоте👆😅Великолепно: нам выпала цитата, из которой фиг что поймешь, если не читал книгу.Так о чем цитата?Круто, когда привычка «на автопилоте». Это значит, делая её мы не осознаём даже, что делаем. Просто привыкли.Все мы так чистим зубы – привыкли.А я вот уже пару месяцев пью утром горячую воду с лимоном «на автопилоте». Из плохих привычек «на аатопилоте» – давлю поры на носу вечером после душа🙈 Головой осознаю, что жуть. Буду себя переучивать.Какую страницу вам ещё открыть?❤️#гадание_по_книге

4 книги, как создать проект жизни👉цельная, пустоватая, цепляющая и одна лишняя) 🧡Угадаете, какая книга лишняя?Правильный ответ: книга 3 про меню на неделю. Можно сказать, что лишняя. Но если смотреть глубже, то она тоже стратегически важная. Согласны?

«Хватит хвататься за все книги подряд😖Что и зачем ты читаешь?» – рычу я на себяНапомню, меня зовут Инна Стромова. Я читаю книги про психологию, мотивацию и саморазвитие, чтобы меняться к лучшему. Художественные книги тоже читаю, но тут про них не рассказываю. У меня возникла проблема – кидаюсь на все книги подрядСтолько новинок, топ-книг, рекомендаций, красивых обложек. Расстраиваюсь, что не дочитываю книги, начинаю несколько сразу, покупаю и забываю читать. Хочу структуры для себя и читателей канала. Так зачем я читаю? Отвечу сама себе. Возможно, эти пункты подойдут и вам.Я читаю, чтобы:1👉Сформировать личное мнение о книгах, авторахУ меня есть мечта. Я хочу прочитать 100 книг, а потом написать свою. Моя картина успеха, как я старательно ставлю автографы на обложке книги и пишу персональные пожелания. Моя книга будет связана с мотивацией. Хочу понимать, что уже есть для читателя на эту тему. 2👉Получать из книг поддержкуОх как она мне была нужна 4 года назад, когда я уволилась и открывала свое дело. Тогда и сейчас я нахожу поддержку в книгах. Эмпатичная книга порой может заменить психолога или друга. Не всё ведь можно сказать, донести. Не все могут тебя услышать правильно.3👉Наслаждаться «околокнижным» процессомКнигоманы поймут, как это приятно зайти в добродушный книжный, потрогать и выбрать книги, радоваться от обложек, тащить книги домой словно бабка-профессионалка тащит в тележке бодрые кабачки. Потом обязательно открывать новенькие книги на рандомной странице. Почитывать немного после завтрака на кресле, что пощипал седой кот. Он почитает со мной немного пока не устанет. А я допью кофе и побегу в новый день, стряхивая по пути свои книжные фантазии.4👉Заземляться через привычку читать регулярно Мне становится спокойнее, когда читаю каждый день или слушаю аудиокнигу. Это моя опора. 5👉Применять советы из книг в жизниДля этого я даже завела рубрику #эксперимент. Хочу заводить новые хорошие привычки, создать такой образ жизни, в котором мне нравится жить. Это пун

#мотивашка_дня

🔮 Сегодня гадаем по книге"НИ СЫ" Джен Синсеро📚Пусть будет страница 46✨(электронная версия книги)Что нам попалось для размышления - читаем на скриншоте😉👆 Также дублирую текстом👇👇Не пожалей времени, чтобы взглянуть на не шибко впечатляющие области своей жизни и подумать об убеждениях, которые могли их создать.Интересная мысль?🌸#гадание_по_книге🔮 Сегодня гадаем по книге"НИ СЫ" Джен Синсеро📚Пусть будет страница 46✨(электронная версия книги)Что нам попалось для размышления - читаем на скриншоте😉👆 Также дублирую текстом👇👇Не пожалей времени, чтобы взглянуть на не шибко впечатляющие области своей жизни и подумать об убеждениях, которые могли их создать.Интересная мысль?🌸#гадание_по_книге

Обзор на книгу💫«One-Lady. Искусство отличаться от других женщин»Автор – Егор Горд. Это псевдоним. Кто он на самом деле – загадка. Ни фото, ни информации о личной жизни. Известно, что автор ведет блог об отношениях «осколки»: сексуальные фото, провокационные заголовки, мотивирующие тексты с элементами капслока. Опустим тайну вокруг имени. В книге есть чем взбодриться👇Как минимум удивляет язык – дерзость, эпатаж, провокация.Автор своим текстом наголо раздевает эмоции читателя. Краснеешь. Слава богу без мата. Но слова «задница», «пошла вон отсюда», «жрать на ночь», «ты себя явно запустила» встречаются. Если при чтении станет противно, пересильте себя и читайте дальше. Не принимайте эпатаж на свой счет. Там есть и интересные моменты. Я как минимум после прочтения решила записаться на чек-ап организма.🌟Кому точно читать: - если вы в отношениях: чтобы добавить эмоции и чувств - в любом статусе: если хотите узнать секрет, как привязать к себе мужчину надолго; как все-таки флиртовать; как найти успешного мужчину.🌟Кому точно не читать: если у вашего мужа больное сердце, иначе оно не выдержит, когда вы решитесь исполнить некоторые советы автора о непокорности и неуправляемости. 🌟Можно прочитать за один вечер? Нет.🌟Категория: книга-мотивашка. Системной на 100% не назову, но структура есть.🌟На что мотивирует: задуматься, насколько ты классная и захотеть стать лучше.🌟Главная мысль: Ты важнее мужчины, всех мужчин. Самое важное у тебя – ты. Живи по закону Паретто: 80% – ты и твоя жизнь. 20% – он🙈Почувствуйте вайб книги:Женщины со временем превращаются в мешки со сплетнями. Они выглядят ужасно. Они экономят на себе. Они прекратили инвестировать в себя. Самая беда в том, что они этого не видят. И им никто не говорит: «Эй, ты себя запустила». Их мужья молчат. Их подруги молчат. Все говорят жирной запущенной овце: «Ой, какая красивая новая юбка». Да вы что о*уели! Какая к черту прелесть.Читать или не читать книгу полностью – решать вам.Но по карточкам к посту пробегитесь обя

#мотивашка_с_отличием«Верь в себя, и мир поверит в тебя»P.S: найди отличие на фото😉#мотивашка_с_отличием«Верь в себя, и мир поверит в тебя»P.S: найди отличие на фото😉