состояние ✺ 62

🦪 кто-то из писателей говорил, что ритуал ~ воплощение мифа • когда ты его совершаешь, словно подключаешься к глубинной мудрости внутри себя • сознание снова находит связь с собственной жизненной мудростьютак вот, ритуалы оказываются невероятно важны {собрала здесь ритуалы известных креативных женщин для вдохновения}♾️

словом этого года для меня стала ЦЕННОСТЬ. И внутри года открылось новое слово. Как всегда, в завершение этапа прилетел экзамен, в этот раз – на самоценность ✅я уже писала здесь о том, как важно выбирать ценное и не взаимодействовать с теми, кто обесценивает или игнорирует. И вот, что еще узнала:игнор – это не про силу. Это про бессилие. А истинная сила – в умении говорить (даже если это слово «нет»), слышать и искать решения вместеигнор – это не просто молчание.Это либо осознанная манипуляция, либо ощущение невидимости и ненужности, которое человек несёт ещё с детства. Там, где не было отклика, рождалась боль. И взрослые отношения часто становятся зеркалом этой старой раны📌важно помнить:🔴 чужой игнор не умаляет твою ценность 🔴 уважение к себе – это умение не оставаться там, где тебя не видят или делают вид, что не замечают✨ замечать, называть и беречь свои чувства – один из путей к собственной силе и состоянию счастья 🙂♾️

выбираю тоже, как умею • ни к кому претензий не имею • каждый выбирает для себя 💛♾️

❝ терпениетерпение никогда не входило в список моих добродетелей • хотя теперь я удивляюсь: куда спешить? и вот еще кое-что: как только мне хватает терпения, ожидаемое приходит в десять раз быстрее • разве не странно? и всё-таки позвольте крикнуть во весь голос: «сколько же ещё ждать?»#daily62reflection♾️

визуальная медитациявремя все исцеляет♾️

📌девочка моя, позволь тебе напомнить ⬆️♾️

📍Энергию дают • благодарность• увлажнение ~ изнутри и снаружи• подлинность ~ быть собой настоящим • быть в настоящем моменте• время, проведенное на природе• глубокое дыхание• физические упражнения• здоровый сон📍Энергию забирают • идеализация прошлых отношений• самообесценивание ~ внутренний критик • отсутствие границ• привычка угождать• алкоголь и наркотики• зацикленность и «накручивание»• социальные сети• сравнение ~ зависть ____♾️

⚡️время превратить прошлые страхивбудущие силы ♾️