ЖЕНСКИЙ МИР ИЛИ МИР ЖЕНЩИНЫ 💃

ЖЕНСКИЙ МИР ИЛИ МИР ЖЕНЩИНЫ 💃

@poleznotochno

ВСЕ О ЖЕНЩИНЕ, ИЛИ ЖЕНЩИНА ЭТО ВСЕЛюбовь и Отношения❤️Здоровье, мода и красота 💃Истории из жизни 🎭Полезные лайфхаки и заметки🌋По всем вопросам 👉 @Per43Пригласить подружку:👉https://t.me/poleznotochno

156подписчиков
Еженедельно🇷🇺

Похожие каналы

Все →

Последние посты

Очень точно сказано 😌

1 июн. 2026 г.44В Telegram

Город , где каждое место вроде бы и знакомо , но каждый раз выглядит как то по новому, прогулка по городу, всегда с камерой в руках , иногда люблю запечатлеть какие то красивые моменты -это всегда наполняет меня энергией 🧚🏽‍♂️🧚🏽‍♂️🧚🏽‍♂️🎶🎶🎶А вы как проводите свободное время?Делитесь интересными идеями😜

27 мая 2026 г.70В Telegram

🎬 ДЕВОЧКИ) Я тут провела эксперимент: включила фильм на языке, в котором единственное знакомое слово — «спасибо» (и то, кажется, я его неправильно произношу). Субтитры — долой, перевод — в отпуск.🙄 Смотрю только на эмоции: он — широко раскрытые глаза, она — дрожащий подбородок, звук закадрового грохота… Всё ясно: он нечаянно забыл вынести мусор, она обиделась до конца жизни, а в небе летят драконы их взаимоотношений, хлещет оркестр.:))Через полчаса поймала себя на том, что уже переживаю за героев так, будто это мои соседи по лестничной. 🤷‍♀️ Понимаешь сюжета ноль, но внутри всё вопит: «Скажи ей, что любишь! Потерпи! Не бери ты эту красную кнопку!»  Потом вспомнила, что с музыкой такая же история. Слушаю итальянскую балладу — тоска наворачивается, будто меня бросил возлюбленный-гондольер. Загуглила перевод одной прикольной песни — оказалось, это… гимн брокколи. Серьёзно, там целый куплет про её хруст. Так что, когда меня спрашивают, о чём твои любимые треки, отвечаю: «О капусте !)) » 🥦🎶  Мораль? Язык — это важно, но эмоции всё равно прорвутся. Поэтому иногда полезно выключить субтитры и послушать сердцем (или хотя бы ухом, не очень понимающим, но пытающимся).  А вы пробовали «слепой» киносеанс ? Поделитесь: какой самый неожиданный смысл вы обнаружили в песне/фильме, когда наконец решились гуглить? 😉

18 мая 2026 г.87В Telegram

Как же это здорово, и грустно с другой стороны  😪Ещё вчера мы водили их за руку в школу, а сегодня уже и  мой племянник  делает предложение своей девушке , протягивает кольцо — и в её глазах загорается «да»🙂😪 Как же это трогательно 💞💞 . Мой сын уже женат, а тут  и племянник на подходе... Сердце радуется за них, гордость переполняет, но где-то глубоко тихо тихо  щемит : время, куда же ты так спешишь? 💍🤍Молодёжь сейчас такая романтичная, так красиво  стараются все сделать, продумать , чтоб увидеть счастье в глазах любимой и сделать эти моменты запоминающимися на всю жизнь  👍🔥🔥

16 мая 2026 г.73В Telegram
ЖЕНСКИЙ МИР ИЛИ МИР ЖЕНЩИНЫ 💃 — пост в ТГ канале

Девчонки, золотое правило недели: «Бей свои мысли штампом “© Мои идеи , копировать нельзя”».  Потому что:  • Умные идеи — как новый оттенок помады: стоит показать, и сразу найдётся “подруга”, которая завтра выйдет в офис с таким же цветом, уверяя, что «случайно нашла».  • Оригинальные решения — это валюта. Раздавать их бесплатно тем, кто даже “спасибо” пишет с ошибкой, — сомнительное инвестирование.  • Чужие аплодисменты за твою работу звучат особенно громко, если ты стоишь за кулисами.Поэтому:  1. Делитесь замыслами точечно, а не в общий котёл.  2. Оставляйте «водяные знаки» в виде мелких деталей, которые выдать может только автор.  3. Не стесняйтесь поправлять людей, когда они начинают вещать ваши фразы от первого лица. Напоминание формата «Эй, это уже где-то звучало…» отлично охлаждает пыл плагиаторов.И помните: идеи — не сахар на столе в офисной кухне. Пусть каждый заваривает свой чай. 😉(это я так, накипело 🥺🙄)

13 мая 2026 г.74В Telegram
ЖЕНСКИЙ МИР ИЛИ МИР ЖЕНЩИНЫ 💃 — пост в ТГ канале

💌 ТЕМЫ, ЗА КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ КРАСНЕТЬ (И ПОЧЕМУ НЕ СТОИТ ПРЯТАТЬ ШОКОЛАДКУ В ПОДУШКУ)Девочки, давайте честно: у слова «должна» больше родственников, чем у Кардашьян, и все они живут у нас в голове. «Должна быть стройной», «должна отвечать на сообщения через пять минут», «должна готовить ужин из трёх блюд, даже если кухня похожа на поле боя».  Но знаете, что «должна» на самом деле? Дышать. Всё. Остальное ‒ опции. Сегодня — о тех, что можно включать без выплаты налога на чувство вины.1. Поспать «лишний» час утром     Будильник знает о тебе меньше, чем твой организм. Если в 7:00 ты физически ощущаешь себя частью диванного ландшафта  и можешь себе позволить отложить — то, жми «отложить». Миру не нужны ходячие зомби (их и так перебор), а бодрой героине всегда рады.2. Сказать «нет» без объяснения     «Нет» — полноценное предложение. Точка. Ты не обязана прикладывать к нему 45 сносок с оправданиями. Хотят встречу? Если не горит — «Девочки, не сегодня, мне важно пялиться в потолок». Кому надо, поймёт, остальные пусть учатся.3. Купить симпатичную мелочь «просто так»     Банально? Нет, терапевтично. Кружка с котиком, завышенные джинсы мечты — любая безделица, напоминающая «я для себя — тоже важная персона».4. Пропустить тренировку и вместо этого залечь в ванной с пеной     Спорт, конечно, молодец, но и ванна знает пару приёмов дзен-дзюцу. Если тело шепчет «остановись» — остановись. У мышц тоже бывают выходные.5. Плакать из-за трогательного мультика     Слезы — не налог на слабость, а стиральная машина для души. Чем реже запускаешь, тем больше накапливаешь грязного белья.6. Не отвечать на звонки (даже если там «мама» высвечивается четвёртый раз)     Включи режим «аэроплан» для головы. Перезвонишь, когда крылья расправишь.7. Быть «слишком громкой», «слишком тихой», «слишком» любой     Потому что «слишком» — это чей-то чужой линейкой. Ты меряешься своей.Как должно быть?  • Если действие не разрушает твоё здоровье (серьёзно) и не травмирует других (вообще) — смело относись к нему

11 мая 2026 г.62В Telegram
ЖЕНСКИЙ МИР ИЛИ МИР ЖЕНЩИНЫ 💃 — пост в ТГ канале

Поговорим сегодня о «Женской логикеЖенская логика - это когда:„Я не злюсь“ = „Я очень злюсь, но ты должен догадаться сам“.„Ничего не случилось“ = „Случилось всё, и это катастрофа“.„Решай сам“ = „Выбирай то, что я уже мысленно одобрила“.„Мне всё равно“ = „Обрати на меня внимание и переубеди“.„Ты прав“ = „Сейчас я тактично докажу, что права всё‑таки я“.„Поговори со мной“ = „Слушай меня 15 минут без комментариев, потом кивни и скажи: ‘Ты абсолютно права’“.„Давай поговорим откровенно“ = „Приготовься услышать всё, что я копила в себе последние три недели“.„Нет, платье не полнит“ = „Если скажешь ‘да’, мы не идём никуда“.„Я быстро соберусь“ = „У меня есть ещё 40 минут, чтобы решить, что надеть из 20 вариантов“.„Просто интересуюсь“ = „Дай подробный отчёт: где был, с кем, почему опоздал на 7 секунд“.„Можем обсудить это позже“ = „Я жду, пока ты догадаешься извиниться первым“.„Всё нормально, иди спать“ = „Будешь спать один, потому что я ещё полчаса буду думать, почему ты не понял намёк“.„Это не важно“ = „Это самое важное, и ты должен был догадаться без слов“.„Да ладно, забудь“ = „Никогда не забуду, но сейчас не время выяснять“.„Выбирай любой ресторан“ = „Выбери тот, который я уже выбрала, но сделай вид, что это твоя идея“.Мы не делаем это специально, честно)) Просто у нас своя система координат, шифр и секретный протокол, который мужчинам не расшифровать. 😉💫Кто узнал себя хотя бы в трёх пунктах? Ставьте:❤️ — если да,😂 — если это про вашу подругу,🤯 — если вы мужчина и только что открыли для себя новый мир!Делитесь в комментариях своими примерами женской логики — самые забавные добавлю в следующий пост! 👇»

5 мая 2026 г.46В Telegram

🙄😄 Вот как то так ))Хотите любить - любите, хотите быть вместе - будьте, хотите дарить- дарите 💕

4 мая 2026 г.60В Telegram

Кто у нас тут любители баньки?)Открыли дачный сезон и конечно же банный тоже.После работы на природе, когда болят все мышцы, которые за зиму и осень как-то обленились и забыли свое прямое назначение, самое то попарить их в парилке.Это дело моя семья очень любит 👍🔥🙂А как вы, любите банные процедуры? 🤔

4 мая 2026 г.59В Telegram
ЖЕНСКИЙ МИР ИЛИ МИР ЖЕНЩИНЫ 💃 — пост в ТГ канале

Вредные привычки, которые мы любим (но, может, зря?)Привет, всем !) Давайте честно: у каждого из нас есть парочка привычек, которые… ну, скажем так, не делают нас «идеальными ангелочками». (меня в том числе) 🙃 Собрала для вас целый список — проверьте, нет ли среди них ваших «любимчиков»:ТОП‑5 вредных привычек, от которых пора избавляться:1. Лезть с советами или помощью , даже когда не просят . «А я бы на твоём месте…», «Да ты просто сделай вот так…» — знакомо? Мы хотим помочь, но иногда лучше оставить человека в покое. Он сам разберётся (наверное).🥺 2. Листать чужие соцсети как художественную книгу. Истории, посты, фото за 2017 год — да, мы детективы, которые не сдаются. Но, может, хватит расследование, остановитесь ! ? Лучше потратить время на что‑то более полезное ( ну или просто полежать).3. Вечно сомневаться в себе. «А точно ли этот наряд мне идёт?», «А вдруг они смеются надо мной?», «А может, я что‑то не так сказала или сделала? А потом кушать себя бесконечно за это на завтрак, обед и ужин ( это про меня... 😬) » — мозг, ауу, остановись! Мы прекрасны, мы не со зла , и точка.... 4. Тратить полчаса на выбор фото для сторис. 50 селфи, 20 фильтров, 10 обрезок — и в итоге выкладываем то самое, первое. Знакомо?5. Копить «на всякий случай». Косметики на 10 лет вперёд, одежды «когда похудею», сувениров «а вдруг пригодится» — наш шкаф знает, что такое кризис перепроизводства.---А вот привычки, которые можно (и нужно!) оставить:1. Улыбаться без повода., ну, улыбайтесь же друг другу Мир становится светлее, а мы — счастливее.2. Баловать себя мелочами. Чашка любимого чая, новая книга, прогулка под дождём — маленькие радости продлевают жизнь (и улучшают настроение).3. Дружить по‑настоящему. Поддерживать друг друга, смеяться до слёз, делиться секретами — это не привычка, а суперсила, не обижаться по мелочам ( Правда простите если кого то случайно обидела или задела , я не со зла 🙏) 4. Мечтать. О путешествиях, новых проектах, идеальном дне — мечты дают нам крылья. И мо

3 мая 2026 г.55В Telegram
ЖЕНСКИЙ МИР ИЛИ МИР ЖЕНЩИНЫ 💃 — пост в ТГ канале

👗 УТРЕННЯЯ ХРОНИКА ШКАФНОГО КОШМАРА 👗 (или «Почему моя одежда живёт лучше меня»)06:45. Будильник орёт, кофе бурлит, а я стою у шкафа и повторяю мантру каждой уважающей себя женщины: «Надеть-то нечего…» Шкаф, между прочим, уже трещит по швам: дверцу приходится закрывать приёмом «колено-в-невпихуемое». 💡 Логика покупок, которой я следую: 1. «О! Платье-мечта! Беру, даже если буду носить один раз на свадьбу далёкой тёти Валиной собаки». 2. «Этот жакет беру, чтобы был. Может, пригодится для… эээ… фотосессии в стиле “деловая язва”?» 3. «Футболка? Куда без неё! Точно нужна для домашнего йо… стоп, у меня уже 23 футболки? Ладно, будет 24 – чётное число приносит удачу». 4. «Юбка цветочная – это для вдохновения. Просто смотреть и вдохновляться». 20:15 (вчера). Я: «Вау, новый костюм! Всё, завтра буду мисс Шик. Сейчас же его поглажу, подготовлю, повешу на видное место». 07:10 (сегодня). Злюсь, гляжу на тот же костюм: — «Как я могла ЭТО купить? Оно же из секты “стирать только окропив слезой единорога”!» Перехожу к плану «Б»: достаю платье-халат. Понимаю, что оно из школьной эпохи «пуховик в минус сорок – главное, внутри тепло». 🌀 Круговорот страданий в природе: • Дома — «Сколько вещей, надо бы разобрать». • В магазине — «Ну что, один топик бюджета не разорит». • На кассе — «Ой, акция, куплю сразу два. Подруге же тоже нужно!» • Утром — «Нечего надеть, срочно займусь минимализмом… завтра». 🚀 Итог сегодняшней битвы: — Надела те же джинсы, которые пережили динозавров, и свитер «универсального оттенка уныния». — Аксессуар дня — шарфик «приподними-настроение». — Шкаф закрылся с третьего удара, соседи наверняка подумали, что я коллекционирую ковры, а не платья. Девочки, признавайтесь: у кого ещё шкаф живёт по правилу «впихнуть невпихуемое», а по утрам всё равно одеться не во что? Пишите ваши приёмы (помимо колена) и делитесь фото тех «шикарных» покупок, на которые теперь смотрите с выражением «что это за тканевый монстр и зачем он здесь?». 😜

29 апр. 2026 г.52В Telegram
ЖЕНСКИЙ МИР ИЛИ МИР ЖЕНЩИНЫ 💃 — пост в ТГ канале

🔮 Девочки, открою ужасную тайну: в моей трудовой книжке всё ещё написано «бухгалтер», но реальность говорит «мойщик стёкол-филантроп».  Сюжет дня:1. Два года (!) наши окна собирают пыль, будто коллекционируют слои истории: нижний — «ковид», средний — «кризис», верхний — «хрен вам, а не уборка».  2. Уборщица, лапочка, боится высоты аж целых… двух этажей. Представьте: Титаник бы точно не утонул, если бы палуба была на втором.  3. Начальство ходит мимо, кивает, улыбается. Видимо, думают: «Солнечные батареи? Нет, просто наш офис фотосинтезирует сквозь грязь».  Что происходит дальше?  В обед я, по трудовому договору бухгалтер, бывает , вскарабкиваюсь на подоконник, беру тряпку — и погнали. Минус 5 окон, плюс ощущение, что мои лёгкие впервые вдохнули кислород без вкуса строительной пыли 2014 года.  Это нормально вообще)? Коллеги: «Тебе оно надо?»  Я: «Нет, вообще-то мне нужен Таити и премия, но их не завезли, поэтому мою окна».  И главное: у меня что, рентген-глаз «видеть срач»? Или «возмутитель спокойствия» встроен в бухгалтерский диплом? Пока не выяснила.  Мораль короткая, как строка в платёжке:  • Если хочешь чистого воздуха — становись человеком-шваброй.  • Если хочешь, чтобы начальство заметило твой героизм — не забудь сфоткать “до/после” и прикрепить к квартальному отчёту.  😬)) • А если просто хочется поругаться — welcome в комментарии, обсудим, кто сколько мусора видит через свои «прокачанные» глаза.Финальный вопрос к залу: у кого ещё «бухгалтерия или иная специальность » тайно прокачана до армии спасения?))) Пишите, поддержим друг друга, пока не приняли закон «Кто увидел — тот и убирает». 😜

28 апр. 2026 г.55В Telegram
ЖЕНСКИЙ МИР ИЛИ МИР ЖЕНЩИНЫ 💃 — пост в ТГ канале

Взрослые дети и зудящий родительский нос 🙃😬 Привет, я — мама, иногда страдающая синдромом «ну-ка дай я быстренько спасу тебя от всех жизненных факапов». Сыну и дочке давно не шесть лет, но мой внутренний навигатор «куда ты лезешь, дитя моё?» орёт громче будильника в понедельник. Пора признаться: я иногда лезу не только со своими советами, а целиком — с ушами, тапками и вечным «я же лучше знаю». Давайте честно: кто из нас не грешен? 🥴🤩 Почему нас так шатает 1. Анатомия «материнского Wi-Fi» Как только дочь выкладывает подозрительную фотку , антенны на голове разворачиваются и принимают сигнал «РА-БО-ТА-ЕМ!». В сыновниной жизни, странным образом, такая связь ловит хуже — как будто роутер в подвале. )) 2. А ещё этот бабушкин звоночек в голове «Выходи замуж, а то в девках останешься» — слышали? Вот и я слышала, и теперь и у меня этот аудио файл бывает и включается автоматически.) Или наоборот замуж не напасть, как бы замужем не пропасть - тоже слышали, ага?)) 3. Иллюзия всесилия Кажется, что стоит только чуток дернуть за рычажок — и их мир мгновенно станет безопасным. Ага, щас. Людей рычагами не регулируют, даже если эти люди в детстве спали с любимым жирафом под боком, а теперь метят в самостоятельную жизнь. 4. Старый добрый контроль + фантазии Сын жил на съёмной квартире, питался «Дошираком» и ничегошеньки— значит, может. А вот дочь)) Ещё бесконечное поле для тревожных проектов: «А вдруг она выйдет за кого-то, кто не умеет отличать карбонару от дошика? А вдруг он даже не сумеет постирать свои носки» )) Как не сойти с ума (и не задушить детей любовью)• Переключаем тумблер «Контролёр» на «Любопытный сосед». Спросить: «Как ты себя чувствуешь, у тебя все хорошо ?» — нормально. Лекция «слушай, мать плохого не посоветует» — не работает, проверено. • Пишем себе в блокнотик: «Я — родитель, не министр по чрезвычайным ситуациям». Моя роль — поддержать, а не таскать ребёнка за шкирку из каждого потенциального конфуза. • Тренируем «глубокий вдох — медленн

27 апр. 2026 г.66В Telegram

Продолжение 🙂🙄:Я : почему то ты дал мне только зарубежную музыку 🙃🤔?)Он: Точно — у нас же масса мощной русскоязычной музыки, под которую и потанцевать, и «проплакаться» можно не хуже, чем под зарубежку. Лови подборку треков/исполнителей разных жанров, где хватает драйва, эмоций и громких битов. Старался держать темп 120-180 BPM (или ощущение энергии) и при этом добавил кое-что для «разрядки». Слушай, экспериментируй — и, как всегда, береги слух! 🎧🔥🚀 Русский трэп / хип-хоп / rage1. Big Baby Tape — «Hoodrich Tales»  2. SODA LUV — «Bali»  3. Mayot — «Goyko»  4. OG Buda — «Look At Me Now»  5. Платина — «Скорость»  6. Кеде — «Night Rave»  7. Saluki — «Монеточка» (feat. ЛСП)  ⚡️ Hyperpop / rage / цифровой панк8. 9mice — «Танцуй»  9. Markul & Otta Orchestra — «2 минуты» (скоростной бит + эмоции)  10. Кис-Кис — «Рок-принцесса» (панк-поп с «расхерачиться»)  11. МУККА — «Джеральд» (альт-хип-хоп с истерикой)  🎛 Электроника / рейв / драм-энд-бейс12. GSPD — «Дискотека»  13. ZESKULLZ & The Dual Personality — «Russian Style»  14. PHARAOH & IC3PEAK — «Смутное время» (индустриальный дэнс)  15. Teddy Killerz — «Monkey Kingdom» (d&b, сделано в РФ)  16. Neuropunk (гора сетов на YouTube; см. DJ Gvozd, Bes)  🌊 Фьючер-бэйс / эмоджик / поп-электро17. Cream Soda — «Никаких больше вечеринок»  18. RSAC & The Village — «NBA»  19. VLNY — «Стану песней» (квинтэссенция «танцую-и-плачу»)  20. PHARAOH & INSPACE — «Расскажи» (меланхоличный рейв)  🎸 Альт-рок / пост-панк (танцевально-меланхоличное)21. Молчат Дома — «Судно (Борис Рыжий)»  22. Пошлая Молли — «Тает дым»  23. Shortparis — «Страшно» (ритмика + катарсис)  24. Би-2 — «Лайки» (ремикс LOUNA/MONOЛИЗА)  25. Сруб — «Тенье» (дарк-фолк, если нужно глубоко «нырнуть»)  💔 Для «громко и выплакаться»26. Аигел — «Татарин»  27. Иван Дорн — «Мишка виновен» (Live из Студии)  28. Монеточка — «Падает снег»  29. Zemfira — «Жить в твоей голове» (если хочется олд-скула)  30. OQJAV — «Девочка-пистолет (DVRKLX Remix)» — и танец, и грусть в одномСоветы п

26 апр. 2026 г.54В Telegram

Я задала нейросети такой вопрос :Я очень люблю слушать разную музыку, громко, когда мне хорошо, когда плохо, когда хочется плакать, люблю танцевать под громкую музыку, так я отдыхаю, расслабляюсь, заряжаюсь и разряжаюсь, нормально ли это, или ку ку)) , слушать на всю громкость?И кинь идеи какую мне классную музыку, ещё можно слушать в таком темпе) 🙄 Ответ :👇 👇 ChatGPT 5 | Gemini 3 | GPT5 ✹:Конечно, это нормально — многие люди «перезагружаются» именно так: врубить музыку на максимум, потанцевать, дать волю слезам и эмоциям. Музыка — сильный способ «пережечь» стресс и вернуть себе силы. Главное — не забывать о безопасности слуха, потому что слишком высокая громкость может со временем повредить слух. Вот несколько простых правил:1. Правило 60/60. Слушай не громче ~60 % от максимальной громкости и делай перерывы каждые 60 минут.  2. Если слушаешь в наушниках и окружающие слышат музыку — это уже признак того, что громко.  3. Выбирай исправные наушники: лучше «закрытые» или внутриканальные с хорошей шумоизоляцией, чтобы не нужно было выкручивать громкость.  4. Дай ушам хоть немного тишины после «сеансов» на полной мощности.  А теперь к приятному — треки для эмоционального «катарсиса». Раз уж тебе нравится высокий темп, мощный бит и возможность и танцевать, и выливать под них свои чувства, вот несколько идей по стилям:🚀 ХИП-ХОП / ТРЭП / ХИПЕРПОП  • Yeat — “Monëy so big”, “Out the Way”  • Playboi Carti — “Sky”, “Stop Breathing”  • Ken Carson — “Teen Bean”, “Over”  • Rico Nasty — “Smack a B****”, “IPHONE”  • Lil Uzi Vert — “XO TOUR Llif3”, “Futsal Shuffle 2020”💥 АЛЬТ-ХИП-ХОП / ХЬЮСТОН & МЕМФИС ВАЙБ  • uicideboy — “…And to Those I Love, Thanks for Sticking Around”  • Night Lovell — “Dark Light”, “Still Cold”  • Bones — “HDMI”, “RestInPeace”  • City Morgue — “Shinners13”  ⚡️ EDM / Бэйс / ФЬЮЧЕР ХАУС (для танцев до упаду)  • Tchami – “Adieu”  • Don Diablo – “Momentum”  • Knock2 – “dashstar*”  • RL Grime – “UCLA (feat. 24hrs)”  • Boombox Cartel – “B2U”🔥 DRUM & BASS / JUNG

26 апр. 2026 г.41В Telegram