Поп-коучинг

Рассуждения между телом#questionСколько у каждого из нас тел? Одно, - скажете вы, - причём весьма несовершенное. Даже если ты его привёл в порядок (накачал и подсушил), оно то и дело норовит прийти в негодность. То вес наберёт, то насморк подхватит. Диктат физического тела мало кому нравится, ведь оно способно надолго подпортить нам настроение одним только своим отражением в зеркале. Кроме того, с телом настолько жаль прощаться, что потенциальное расставание с ним для большинства из нас тождественно смерти. Вы спросите, а как люди справляются с этой авторитарностью «физики» (помимо общеизвестного представления о бессмертной душе)? Очень просто - находят у себя другие тела. К примеру, во времена позднего средневековья, было научно (по канонам тогдашней теологической науки) доказано, что у короля - в отличие от всех остальных - не одно, а два тела. Первое, физическое, носит золотую корону и является смертным. Второе, так называемое «политическое тело», является бессмертным и увенчано нематериальной Короной. Благодаря политическому телу, персона Короля не меняется на протяжении веков. Несмотря на череду сменяющих друг друга смертных правящих индивидуумов. Но теме нашего блога больше подойдёт телесная креативность буддизма. Монах и автор десятков книг Тит Нат Хань, умерший полгода назад в возрасте 95 лет, говорил, что человек обладает, по меньшей мере, восемью телами. Каждое из них - мощный генератор энергии. Первое - то самое физическое тело. О нём, дорогом, мы заботимся немерено. А вот нашему (шестому по счёту) «телу продолжения» мы уделяем незаслуженно мало внимания. Что это за тело? Слово недавно покинувшему свою физическую оболочку мастеру Ханю (Искусство жить, М., МИФ, 2020): 🔆 «На протяжении всей жизни мы вырабатываем энергию. Наши мысли, речь и действия влияют на мир и становятся нашим телом продолжения. Мы похожи на звезду, которая продолжает излучать световую энергию в космосе через миллионы лет после своей смерти». И ещё: 🌦 «Порой я сравниваю своё тело с во

(Оскар Бренифье, Жак Деспре, Смысл жизни. М., Клевер, 2011)

А вот некоторые из «кубиков» с парными вариантами ответов: ◻️ Обладать многими вещами илиНичем не обладать ◻️ Работать илиИметь свободное время ◻️ Соблюдать правила илиСамому решать, что правильно ◻️ Отвечать за других илиОтвечать за себя ◻️ Стремиться реализовать мечту илиСозерцать мир вокруг и радоваться каждому дню ◻️ Сохранять свою жизнь любой ценой илиЖертвовать жизнью ради идеалов ◻️ Избегать проблем, получая максимум удовольствия, илиПротивостоять трудностям, не прячась от них. Ниже - эти же 7 пар ответов в сокращённом виде:1️⃣ Иметь много вещей / Не иметь вещей2️⃣ Работать / Не работать3️⃣ Выполнять обязанности / Использовать права4️⃣ Делать для других / Делать для себя5️⃣ Строить будущее / Пребывать в настоящем6️⃣ Сохранять жизнь / Сохранять идеалы7️⃣ Получать удовольствие / Решать проблемы. Получается что-то похожее на «лайтовую» систему координат для поиска смысла жизни. Да, наверное, это не все нужные «кубики». А выбор из пары ответов не обязательно делать в стиле «или-или» (можно придумывать промежуточные варианты). В любом случае, можно сыграть, вместе со своим ребёнком или без него, в кубики. И поискать смысл жизни «по Бренифье и Деспре». Вот пара вопросов для начала игры:  🔑 Каких кубиков не хватает в предложенном наборе?  🔑 В чём смысл жизни, если построить его из важных для вас кубиков?   К примеру, «Ну-у.., смысл жизни в том, чтобы помогать другим людям (4) решать их проблемы (7) и реализовывать их мечты (5)». Или же «Жизнь дана, чтобы, сохраняя здоровье (6), спокойно делать то, что тебе нравится (3), не думая о деньгах и прочей подобной ерунде (1)».

Смысл жизни для чайников#tool#question Французы Оскар Бренифье (философ) и Жак Деспре (художник) известны своими совместными книжками для детей. Одна из них – о поиске смысла жизни. Во времена, когда многие смыслы меняются, она может сгодиться и взрослым.   Как говорить с ребёнком о смысле жизни? Задать вопрос и дать ему что-то вроде кубиков с разными вариантами ответов, - решили авторы. Пусть выбирает формулировки сам. Или придумывает новые. Итак, вопрос из книги:

Семена. Эпизод II#question 🌱 Какие семена я распространяю? А какие - прямо сейчас? 🌱 Где они приживаются?🌱 Что из них произрастает?