Идеи обедовИдеи обедов
ПП рецепты / упражнения / психология ЗОЖ
@ppshnic
Здесь вы будете получать правильную информацию для ведения ЗОЖ; мотивацию; упражнения; советы ✔️Instagram: https://www.instagram.com/tv/CdsALDRv78L/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
223подписчиков
Ежемесячно🇷🇺
Похожие каналы
Все →
в тренде у девочек
650.0K подп.
Вероника Степанова
468.4K подп.
Кристина Егиазарова Исходный Код
373.1K подп.
Седа Каспарова
252.7K подп.
Lada_Krasikova
246.5K подп.
Дети творчество мотивация ❤️
232.7K подп.
Женские хитрости
225.5K подп.
Сатья. Официальный канал
201.2K подп.
Метод Лабковского
192.8K подп.
Центр трансформации и развития личности Анастасии Анисимовой
170.9K подп.
→
Все каналы
«Психология»
Последние посты
good morning 🤍
Боул с гречкой🥣🌱боулы – отличная идея и для завтрака, и для обеда, и для ужина, все зависит от того, чем вы наполните свою миску✨Ингредиенты:гречка яйцопомидорзеленьавокадо Для соуса (на 1 порцию)зернистая горчица 1 ч.л.сок лимона 1 ст.л.оливковое масло 1 ст.л.соль щепотка прованские травы щепотка Приготовление :1.Отвариваем гречку и яйцо в всмятку (в кипящую солёную воду закинуть яйцо и варить 6 минут);2.Зелень замачиваем в соде с водой на 15-20 минут;2.Берём глубокую тарелку, выкладываем гречку, нарезанный мелко кубиками помидор и авокадо, зелень и сверху яйцо;3.Для соуса так же соединяем все ингредиенты и перемешиваем;4.Поливаем наш боул соусом и посыпаем семенами кунжута.Приятного аппетита🤍
Рецепт идеального борща 🥣Рецепт идеального борща 🥣